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Céline Massage & Hypno-coaching Var

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France
Salernes
Céline Massage & Hypno-coaching Var

Je suis Céline, praticienne en massage bien-être & hypno-coaching. Domicile ou Visio
(1)

J’aide les personnes à se libérer de leurs blocages, retrouver confiance et équilibre.
-Shiatsu
-12 méridiens
-Thaï
-Hypnose
-EFT
-HMDR
À Salernes et alentours.

28/12/2025

✨ Pourquoi l’ancrage express fonctionne vraiment ?

Parce que ton cerveau ne fait pas la différence entre ce que tu vis réellement et ce que tu actives consciemment.
L’ancrage express agit directement sur le système nerveux :
- il court-circuite le mental
- il ramène le corps dans l’instant présent
- il réactive une ressource positive déjà en toi (calme, confiance, sécurité…)
En quelques secondes, tu peux :
✔ apaiser une montée d’angoisse
✔ sortir d’une boucle de pensées négatives
✔ retrouver un état de stabilité émotionnelle

Ce n’est pas de la magie.
C’est de la neuro-association : le corps apprend plus vite que le mental.

👉 Utilisé en coaching, hypnose, PNL ou EFT, l’ancrage express devient un outil d’autonomie puissant, utilisable partout, à tout moment.

Et surtout…
Tu n’as rien à “forcer”.
Ton corps sait déjà comment faire 🌱

👉 En savoir plus :
https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

27/12/2025

Petite balade à Correns suite à un super massage d'1h30 !!!

Que du bonheur ♥️

https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

24/12/2025

💫 Je vous souhaite un bon réveillon !!!
Prenez soin de vous ☺️

https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

22/12/2025

✨ "Fatigue, stress, tensions ? Offrez à votre corps l’écoute qu’il réclame"

Le corps envoie des messages : tensions dans le dos, nuque, épaules ou fatigue nerveuse…
Parfois il suffit d’un moment d’écoute attentive pour que tout commence à bouger.

💆‍♀️ Je suis là pour vous — connectée à votre corps, à l’écoute de vos tensions.
Que ce soit via un massage bien-être, un accompagnement hypnose, ou une séance de coaching personnalisé, chaque séance est adaptée à vos besoins.

🌿 Prenez un temps rien que pour vous.
Un moment pour relâcher, respirer, revenir à l’essentiel.

👉 En savoir plus : https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var/accueil

"J’accompagne le corps pour relâcher les tensions, jamais dans un cadre intime."

20/12/2025

✨ Et si prendre soin de vous devenait un réflexe ?

Votre corps vous parle en permanence.
À travers les tensions, la fatigue, les inconforts…
S’écouter, c’est déjà commencer à aller mieux.
C’est choisir de ne plus faire taire les signaux, mais de les accueillir.

💆‍♀️ Je suis profondément connectée à votre corps,
à l’écoute de vos tensions, de ce qui a besoin d’être relâché, apaisé, rééquilibré.
S’offrir un massage, c’est créer un espace pour soi,
un temps pour respirer, ralentir et se reconnecter à l’essentiel.

🌿 Le bien-être commence là où l’on s’écoute vraiment.

Pour vous et vos proches.
Prenez soin de vous. Écoutez-vous. Choisissez-vous.

👉 En savoir plus :
https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

18/12/2025

✨ Tu as le droit de t’accorder ce moment

Prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est souvent ce qui évite d’aller trop loin.

Un massage permet de déposer les tensions,
d’apaiser le mental,
et de revenir dans son corps.

J’accompagne le corps pour relâcher les tensions, jamais dans un cadre intime.

Si tu ressens le besoin de souffler,
👉 envoie-moi un message.

Infos pratiques :
• Massage 1h : 70€
• Massage 1h30 : 90€
• Déplacement au-delà de 20 km : 10€ / 10 km
👉 En savoir plus sur mon site :
https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

17/12/2025

👉 Réservation par message privé
06.72.27.53.39

https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

16/12/2025

💫 « Je ne savais pas que j’étais aussi tendue… »

C’est souvent ce que j’entends quand la séance commence.
Le corps s’allonge… et là, on réalise.

Les épaules étaient hautes.
La respiration courte.
Le mental toujours en alerte.

Pendant le massage, quelque chose se passe.
Le souffle devient plus ample.
Le corps se pose.
La tension descend.

On ne se rend pas compte à quel point on s’habitue à être crispée.
Jusqu’au moment où le corps peut enfin relâcher.

Si tu sens que ton corps est souvent tendu,
que tu dors sans vraiment récupérer,
ou que tu portes trop depuis trop longtemps…

👉 Envoie-moi un message.
Je t’accueille dans un cadre professionnel, doux et respectueux.

💫 En savoir plus :
https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

15/12/2025

💆‍♂️ Massage pour les hommes – relâcher les tensions, vraiment

Beaucoup d’hommes arrivent avec le dos dur, les épaules chargées, la nuque tendue,
sans toujours se rendre compte à quel point le corps encaisse.

Pendant la séance, je travaille en profondeur pour relâcher les tensions,
ouvrir la respiration et permettre au corps de lâcher.
Souvent, la détente est immédiate.
Le mental se pose. Le corps devient plus léger.

J’accompagne le corps pour relâcher les tensions, jamais dans un cadre intime.

Si ton corps te demande une vraie pause,
👉 envoie-moi un message, je t’indique les disponibilités.

Infos pratiques :
• Massage 1h : 70€
• Massage 1h30 : 90€
• Déplacement au-delà de 20 km : 10€ / 10 km
👉 En savoir plus sur mon site :
https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

13/12/2025

🎁 Astuce anti-stress du weekend

Sourire, même sans en avoir vraiment envie, a un impact réel sur le cerveau et sur le système nerveux. Voici pourquoi ça apaise le négatif :

1. Le cerveau reçoit un “signal de sécurité”
Quand tu souris, les muscles du visage envoient un message au cerveau via ce qu’on appelle le feedback facial :
➡️ “Tout va bien, tu es en sécurité.”
Le cerveau réagit en diminuant l’activation du système de stress.

2. Libération d’hormones apaisantes
Le simple fait d’étirer les lèvres active des circuits qui libèrent :
- Dopamine (motivation, plaisir léger)
- Sérotonine (calme, équilibre émotionnel)
- Endorphines (détendre, atténuer l’inconfort)
- Ces substances réduisent directement les sensations de stress, de tristesse ou de tension.

3. Le système nerveux parasympathique s’active
C’est la partie du système nerveux qui :
- ralentit le rythme cardiaque,
- détend le corps,
- apaise le mental.

Un sourire, surtout s’il est accompagné d’une respiration douce, enclenche ce mode “repos et sécurité”.

4. Ton cerveau se cale sur le visage
Le cerveau adore la cohérence.
Si ton visage adopte une expression positive, il ajuste ton état interne pour être “en accord” avec ce qu’il observe.
→ C’est pour ça que forcer un petit sourire peut suffire à casser une montée de stress ou un moment de rumination.

5. Tu modifies ta perception
Sourire change :
- la posture
- le ton interne
- la façon dont tu perçois les choses autour de toi
- Tu es un peu moins en mode menace, un peu plus en mode ouverture.

💡 Astuce rapide (très utilisée en coaching)
Mets un léger sourire + expire longuement.
En 20–30 secondes, ton système nerveux bascule vers du plus calme.

https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var/accueil

11/12/2025

💆‍♂️ Pour les hommes qui portent beaucoup… et qui ne le montrent pas.

J’accompagne de plus en plus d’hommes, et beaucoup me disent la même chose :

« Je ne pensais pas avoir autant de tensions. »
« Je ne me rends compte qu’en m’allongeant à quel point je suis crispé. »
« Je n’ai pas l’habitude de me détendre comme ça… ça fait du bien. »

Les épaules contractées, le dos dur comme une planche, la tête pleine…
Vous tenez, vous avancez, vous gardez tout pour vous.
Mais le corps, lui, finit toujours par parler.

Pendant le massage, je travaille en profondeur pour relâcher
les trapèzes, le dos, la nuque, la cage thoracique…
Et souvent, le même résultat :
un relâchement total, une respiration qui s’ouvre, un esprit apaisé.

Ce n’est pas un luxe.
C’est un vrai reset pour ceux qui donnent beaucoup,
mais qui ne s’accordent jamais de pause.

Si tu sens que ton corps commence à tirer,
que les tensions s’installent,
ou que tu veux juste souffler un moment…

👉
Chaque séance est personnalisée selon ce dont ton corps a besoin.
Drainer, détendre, libérer, relâcher.

Tu repartiras plus léger.

👉 https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

Céline : 06.72.27.53.39

"J’accompagne le corps pour relâcher les tensions, jamais dans un cadre intime. Merci de respecter l’intention du soin."

09/12/2025

✨ Hier, j’ai vécu un massage exceptionnel… de 2 heures.
Je ne me suis pas dit « Oh non, deux heures, il va falloir broder… »
Au contraire : j’ai pensé tout de suite — « Super, je vais pouvoir aller en profondeur ».

🕊️ Deux heures, c’est la liberté.
La liberté d’aller en profondeur, de prendre le temps d’écouter le corps, de sentir chaque tension et de la dénouer sans se presser.

👐 C’est pouvoir travailler les zones que je n’ai pas le temps d’aborder dans un massage d’une heure, affiner, ajuster, revenir, libérer vraiment.

🌿 Le corps se dépose.
Le mental lâche.
Et on entre dans un espace de soin rare, complet, transformateur.

➡️ Franchement… j’ai adoré.
Et je me rends compte à quel point le massage long est puissant.
Pour relâcher profondément, pour repartir léger, pour remettre de la fluidité dans tout le corps.

Si tu as envie d’une vraie parenthèse, d’un moment qui change quelque chose en toi, les massages de 1h30 à 2 heures peuvent être une révélation.

1h30 : 90€
2h : 120€
Sur les massages de 1h30 à 2h, Déplacement offert sur les 20 premiers km autour de Salernes jusqu'au 31 décembre.
Au delà prévoir 10€ / 10km.

📍 Salernes — Massages, Shiatsu, Hypnose & Coaching

🌐 mon site : https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

Adresse

Salernes
83690

Site Web

https://sites.google.com/view/massage-hypnose-coaching-var

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