Laetitia Dadolle - Naturopathe & Réflexologue

01/01/2026

🌟Et si 2026 devenait l’année où tu prends enfin soin de toi ?

Pas pour en faire plus.
Pas pour te “corriger”.
Mais pour t’écouter, ralentir, et soutenir ton corps quand il en a besoin.

La naturopathie et la réflexologie sont des espaces pour déposer ce qui pèse,
apaiser le stress, rééquilibrer en douceur et remettre du confort là où il manque 🤍

🌿 Je t’accueille au cabinet pour des accompagnements en naturopathie et en réflexologie,
à ton rythme, selon tes besoins.

📩 Lehésite pas à me contacter en message privé ou via le lien en bio.

#2026

30/12/2025

Bilan de l’année 2025 ✨
Une première année d’activité riche d’expériences, de rencontres et de construction.

🌿 Consultations en naturopathie & séances de réflexologie plantaire
🤝 Développement de partenariats avec des institutions et associations locales
🧒 Mise en place d’ateliers réguliers de gestion des émotions auprès des maternelles
🏡 Mise en place d’interventions mensuelles en EHPAD autour du bien-être
📚 Formation continue et structuration de mon activité professionnelle
🌸 Ateliers variés, journées bien-être et temps de transmission

Une première année riche de rencontres et de projets porteurs de sens.
Merci à toutes les personnes, structures et partenaires qui m’ont accordé leur confiance 🤍

23/12/2025

🎄 Le repas de Noël, c’est censé être joyeux… mais parfois, la pression monte.
Trop de bruit, trop de monde, trop de discussions, trop d’émotions.

Alors cette année, pense à ton kit de secours anti surcharge émotionnelle 🧰🌿

✨ T’isoler quelques minutes
✨ T’aider des fleurs de Bach
✨ Respirer en triangle pour apaiser ton système nerveux
✨ Revenir au corps grâce à un ancrage express

De petits gestes simples, discrets, accessibles à tous, pour traverser les fêtes en prenant soin de toi 🤍

🌿 Je te souhaite de très belles fêtes de fin d’année.
On se retrouve en janvier pour de nouvelles consultations et de nouveaux outils pour mieux vivre le stress.

20/12/2025

Quelle magnifique initiative 🫂👏🏻

Vous êtes seul(e) pour les fêtes ?
Vous connaissez une personne qui le serait ?
N’hésitez pas à contacter le CCAS au 04 68 46 68 64.

Nous pourrons vous mettre en lien avec des familles prêtes à accueillir un convive de plus à leur table. 🎀

En cette période, plus que jamais, cultivons la solidarité et l’esprit de partage. ✨

19/12/2025

✨ Pause douce de Noël ✨

Dans cette période souvent intense, je vous invite à souffler quelques instants… 🌿
Fermez les yeux, respirez profondément, et laissez-vous guider dans une petite promenade imaginaire au cœur d’un village enneigé et lumineux.

Un moment pour sentir la magie de Noël, la lumière, les odeurs et le calme qui nous entourent… juste pour vous. ❄️✨

Prenez ce temps pour vous, reconnectez-vous à la douceur, et emportez ce calme avec vous dans votre journée. 🌟

17/12/2025

🌿 Les huiles essentielles pour toute la famille 🌿

Envie de prendre soin de votre famille en naturel ?
Rejoignez-moi pour un atelier pratique et convivial autour des huiles essentielles !

Je suis Laetitia, naturopathe et infirmière, et je poursuis actuellement un DU en phyto et aromathérapie à la Faculté de Pharmacie de Grenoble.
Je vous guiderai pour utiliser les huiles essentielles en toute simplicité et sécurité au quotidien.

✨ Au programme :
Découverte des huiles essentielles indispensables pour toute la famille
Conseils pratiques pour les utiliser au quotidien
Création de votre stick inhalateur personnalisé à emporter

📅 Date : samedi 7 février de 9h30 à 11h30
📍 Lieu : salle polyvalente Aguilar de Moussan
💰 Tarifs : 15€ pour les adhérents de la MJC de Moussan / 20€ pour les non-adhérents
📞 Réservation : auprès de la MJC de Moussan ou au 06 12 55 60 02

A très vite !

16/12/2025

Ton corps ne “fait pas des caprices”.
Quand il déborde de stress, il parle à sa façon : maux de dos, troubles du sommeil, digestion perturbée, problèmes de peau, fatigue…

On avance parfois en mode pilote automatique.
Mais tout ce qu’on accumule finit par ressortir quelque part.

✨ Et si 2026 devenait l’année où tu t’écoutes vraiment ?
✨ L’année où tu comprends ce que ton corps essaie de te dire.
✨ L’année où tu prends soin de toi, en profondeur.

Les séances de janvier sont ouvertes.
📩 Contacte-moi ou prends directement rendez-vous en ligne si tu veux commencer l’année plus légère et apaisée.

13/12/2025

🎁✨ 8 idées cadeaux pour un Noël plus doux et plus naturel ✨🎁
Cette année, j’avais envie de vous partager des idées simples, utiles et pleines de sens… des cadeaux qui prennent soin de nous, de nos émotions et de notre quotidien.

Que vous cherchiez un présent pour une personne sensible au bien-être, ou juste une petite attention qui vient du cœur, j’espère que cette sélection vous inspirera. 💛

Et vous… vous aimez offrir plutôt du pratique, du bien-être ou du fait-maison ? 🎄
Dites-moi en commentaire ! 🌿

11/12/2025

🌿 Envie de prendre l’air dans le Narbonnais ?
Voici quelques-unes de mes balades préférées, celles où je me ressource, où je respire… et où je me laisse simplement porter par la nature.

Entre mer, étangs, vignes et collines, notre région est un vrai petit trésor ✨

👉 Swipe pour découvrir mes spots coups de cœur.

Et toi, quelle est ta balade préférée dans le Narbonnais ?
Partage-la en commentaire, ça donnera des idées à tout le monde 💬💛

06/12/2025

💛 Quand le corps parle, il est temps d’écouter…

Cette cliente est venue me voir pour fatigue, tensions et sommeil perturbé.
Après une séance de réflexologie plantaire, elle a ressenti :

✨ Relâchement immédiat
✨ Sensation de légèreté
✨ Meilleure respiration
💤 Et un sommeil beaucoup plus réparateur

La réflexologie plantaire n’est pas juste un moment de détente, c’est un véritable soutien pour le mental et le corps, une pause pour se reconnecter à soi-même. 🌿

Si toi aussi tu souhaites :
🧘 Détente du système nerveux
😌 Réduction du stress
💤 Amélioration du sommeil
🌿 Un moment pour toi

…la réflexologie plantaire peut t’accompagner.

👉 Prends rendez-vous dès maintenant via ma bio ou en MP 💛