29/08/2025
📢Dès la semaine prochaine, je vous retrouve au cabinet pour :
↪ La reprise des suivis en individuel :
✔autour de la pleine conscience, pour mieux comprendre les émotions, calmer ses pensées, apaiser le stress, faire une pause dans cette rentrée déjà chargée.
✔avec la gestion mentale, pour comprendre comment fonctionne sa tête, appréhender ses habitudes mentales et trouver les stratégies les plus efficaces pour les apprentissages.
↪ 2 ateliers découverte "Entraînement à l'attention par la pleine conscience" pour les enfants et ados. Une petite pause pour venir tester cette approche à la fois bienveillante et efficace dans l'amélioration de son attention, de sa concentration, de sa confiance en soi, et ses apprentissages.
👉Au Site Economique des Lacs à Thyez
Rendez-vous sur mon site pour en savoir plus !
