Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 10:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 13:00 15:30 - 19:30 Samedi 09:00 - 13:00 15:30 - 19:30 Dimanche 10:00 - 13:00 15:00 - 18:00

Dominique Wellness

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Dominique Wellness, Service de massages, Carré Foch, 1 Place Jules Morgan, Salon-de-Provence.

Masseur bien-être & sportif à Salon-de-Provence🌿

Massage profond & relaxant
Massage anti-stress
Massages drainants
Massages de soulagement d'inconfort physique ciblé

✍️Séances personnalisées adaptées à vos besoins du moment.

25/03/2026

🛠️Le principe

Ce n’est pas un massage classique. C’est une technique de mobilisation des tissus mous à l’aide d’un outil de précision. On vient littéralement "gratter" (d’où le nom) les zones où vos tissus sont collés.

Pourquoi vos jambes en ont besoin ?
Avec le stress, le sport ou le piétinement, vos fascias (l'enveloppe de vos muscles) s'épaississent et créent des adhérences. Imaginez du Velcro qui empêche vos muscles de glisser normalement. C'est ça qui crée la raideur et l'inconfort.

Les 3 grands bénéfices du Scraping

1️⃣ Libération immédiate : On "décolle" les tissus pour retrouver une amplitude de mouvement que vous pensiez perdue.
2️⃣ Oxygénation profonde : En créant une hyperémie (une légère rougeur saine), on appelle le sang neuf pour nourrir le muscle et drainer les toxines.
3️⃣ Adieu les tensions : On lisse les fibres musculaires pour éliminer ces petites boules de tension chroniques.

Résultat ? Une aisance physique retrouvée. Vous ne marchez plus, vous flottez

Est-ce que ça fait mal ?
C'est une sensation de 'bon mal', on sent que ça travaille précisément là où ça coince, mais la libération juste après est tellement intense que l'on oublie vite le passage de l'outil !

16/03/2026

Avant même de s'installer sur la table, on prend le temps.🤝

Pourquoi ? Parce que votre ventre raconte votre histoire.

Cet échange, c'est la clé de ma séance. Il me permet de comprendre vos tensions pour que chaque geste de massage soit ciblé, précis et efficace. 🎯

C'est ainsi que je travaille avec bienveillance et précision, pour que vous sortiez de mon cabinet avec le sentiment d'avoir enfin déposé un poids.

Le massage commence par l'écoute, il finit par la libération.😌

Waltener Dominique
Masseur bien-être & Sportif
Posturologue du sport
À Salon-de-Provence

13/03/2026

On me dit souvent : « Mais vous ne massez que des sportifs, non ? ».

On me voit comme le masseur des sportifs, celui qui prépare les muscles à l'effort ou qui répare après les compétitions. C'est une facette de mon métier, certes. Mais il y a une autre partie de mon quotidien, tout aussi précieuse, l'accompagnement des seniors. Et je vais vous dire une chose ce sont mes séances préférées.😁

Je reçois régulièrement des seniors au cabinet parce qu'ils ont compris que leur corps et leur bien-être sont des choses précieuses.

Le sport de la vie quotidienne est le plus exigeant de tous. Porter ses sacs de courses, jouer avec ses petits-enfants, rester mobile pour garder son autonomie... ce sont des victoires qui valent toutes les médailles d'or.🥇

Pourquoi encourager un proche senior à venir me voir ?

✅ Retrouver de l'autonomie : Mettre ses chaussures, jardiner ou monter des escaliers sans grimacer de douleur.

✅ Libérer les tensions : Ce n’est pas « la vieillesse », ce sont souvent des tissus qui ont juste besoin d'être libérés pour retrouver de la souplesse.

✅ Un moment de dignité : Un toucher conscient et respectueux pour se réapproprier son corps et se sentir vivant.

Mes mains s'adaptent à la fragilité et au vécu de chacun, sans jugement, avec une précision et beaucoup de bienveillance.

Vous avez un parent ou un grand-parent qui souffre en silence de ses raideurs ?

N'attendez pas qu'il se résigne. Le confort n'a pas d'âge.

N'hésitez pas à me contacter pour en discuter

05/03/2026

Pendant des années, j’ai été ce client qui cherchait une solution à ses tensions chroniques à la suite de ma pratique sportive.

J'allais chez l'ostéopathe : la structure était réalignée, mais mes muscles restaient "en alerte".😩

J'allais au Spa pour me faire masser : je passais un moment agréable, mais mes tensions étaient toujours là le lendemain.😓

Mon corps ne réclamait pas seulement d'être "remis en place" ou d'être détendu superficiellement, il avait besoin d'être travaillé en profondeur, pour que le relâchement soit durable.👌

Il manquait un espace entre la manipulation technique et la détente mentale.

Je voulais le savoir-faire d'un professionnel pour traiter mes tensions physiques, apaiser mon système nerveux dans un lieu où règne le calme avec une ambiance et le confort que l'on peut retrouver dans un spa ou institut sans que cela ne soit médical ou esthétique.

Dans ce cabinet, ces deux mondes se rencontrent. J'ai créé cet espace hybride, où on ne choisit plus entre soulager ses tensions, inconforts et s'accorder une pause. C'est un tout ! ☯️

Chaque prestations proposées à pour but de répondre à des besoins bien spécifiques.

Mon objectif n'est pas de vous offrir une simple parenthèse, mais de devenir le partenaire durable de votre équilibre physique et émotionnel.🤝

Loin d'un modèle de consommation de masse. Ici, une attention particulière est donnée à chaque personne.

L'inspiration m'est venue du Canada🇨🇦 où la massothérapie est une discipline de pointe, intégrée au parcours de santé. C’est cette culture du résultat que j’ai choisi d'importer pour vous offrir un soin technique et efficace.

03/03/2026

Dans un monde qui nous demande sans cesse d'être quelqu'un d'autre, plus rapide, plus efficace, plus disponible....🤯

Nous finissons souvent par nous perdre de vue. Le stress n'est pas seulement une fatigue, c'est une déconnexion.😵‍💫

Beaucoup de personnes viennent me voir dans l'optique de ne plus penser, d'oublier les tracas du quotidien.

Mais chercher à oublier, c'est chercher une fuite. C'est attendre que le temps passe en espérant que les tensions s'évaporent...

Mon objectif c'est de vous offrir un espace pour vous retrouver.
Car se retrouver soi-même, c'est une démarche radicalement différente.🙅

Sur la table de massage c'est un lieu de rencontre où l'on cesse de s'oublier.

☑️Vous ne fuyez pas vos responsabilités, vous redécouvrez votre corps.

☑️Vous ne mettez pas votre cerveau sur "pause", vous réapprenez à écouter vos sensations.

☑️Vous ne subissez pas un protocole, vous vivez une expérience de présence.

Dominique Wellness | L'écoute du corps, le respect du soi.🫂

27/02/2026

Séances de sport intenses, tension dû à vos responsabilités, posture figée devant les écrans.

Quand l'inflammation est là, c'est tout le système qui ralentit :

Mobilité réduite

Perte de puissance sur vos mouvements

Difficulté à lever les bras
...

Besoin de te soulager d'inconforts physiques ?

Réserve ta séance à Salon-de-Provence 🤳
(Le lien en bio)

19/02/2026

Le massage des tissus profonds (Deep Tissue) chez Dominique Wellness, c’est :
✅ Une lecture précise de votre structure.
✅ Une pression ciblée pour libérer les fascias et les fibres musculaires.
✅ Un réalignement complet pour que la douleur ne revienne pas toquer à votre porte la semaine prochaine.

Je ne traite pas seulement le muscle, je restaure votre liberté de mouvement.

14/02/2026

Pour moi, le massage c’est une lecture de précision.

Le corps est une architecture complexe où chaque tension raconte une histoire, chaque point de blocage a sa raison d’être.

Mon approche, c'est de "scanner" au-delà de la surface :

🔬 L’analyse plutôt que l’automatisme : Je ne pratique pas de protocole figé. J'analyse vos chaînes musculaires, vos déséquilibres posturaux et vos zones de rétention pour comprendre l’origine de la gêne.

🧠Le ciblage neuromusculaire : En travaillant de manière analytique sur les points gâchettes (trigger points), on ne se contente pas de masser ; on déprogramme la douleur à la source.

🪡La justesse du mouvement : En tant qu'ancien danseur, je sais qu'un millimètre d'ajustement change toute une posture. Mon but est de rendre à votre structure sa fluidité naturelle.

Les bénéfices pour vous ?

Une libération profonde et durable (pas seulement le temps du soin).

Une meilleure conscience de votre schéma corporel.

Une sensation de "réalignement" immédiat.

Le bien-être n’est pas le fruit du hasard, c’est le résultat d’un travail de précision. 🎯

08/02/2026

Au-delà du soin, ce sont avant tout des rencontres et du partage.🤝

Ceux qui viennent me voir cherchent souvent plus qu’un simple moment de détente ; ils sont en quête de compréhension. Ils cherchent à décoder les messages de leur corps, à mettre des mots sur des tensions et à retrouver un équilibre qui fait parfois défaut.⚖️

C’est pour cela que chaque séance commence et se termine par un véritable échange :

L’ouverture : Un temps pour se déposer, pour être écouté sans jugement, afin que je puisse adapter mes gestes à votre histoire.

La clôture : Un moment suspendu pour laisser le soin infuser, partager ses ressentis et repartir avec une clarté nouvelle.

"Ici, le massage commence par vos mots avant vos maux."

$Sur cette table, vous déposez bien plus que votre corps. 🌿On y laisse, comme un manteau trop lourd à l'entrée, le fracas...$

08/02/2026

Sur cette table, vous déposez bien plus que votre corps. 🌿

On y laisse, comme un manteau trop lourd à l'entrée, le fracas des journées denses et le poids invisible de nos silences. On y abandonne ces tensions qui sont les archives de nos doutes et l’armure que l’on porte pour tenir debout.

Ici, entre mes mains, ce n'est plus seulement de la peau ou du muscle. C’est une histoire qui cherche à être comprise.

Mon rôle ? Transformer vos bagages en nuages. Pour que vous repartiez le cœur vaste, le souffle libre, et le pas enfin accordé à votre propre rythme.

30/01/2026

Saviez-vous que nous stockons une immense partie de nos émotions et de nos tensions nerveuses dans notre abdomen ?

Stress, digestion difficile, nœuds au creux de l'estomac...

Pourquoi le massage de l'abdomen est-il essentiel ?

1️⃣ Libération émotionnelle : Le ventre est le siège de nos émotions. Le masser permet de dénouer les tensions liées au stress et à l'anxiété.

2️⃣ Confort digestif : il aide à réduire les ballonnements et favorise une digestion

3️⃣ Détoxification : En stimulant les organes profonds, on aide le corps à mieux éliminer les toxines et à faire circuler l'énergie.

4️⃣ Respiration retrouvée : Un ventre détendu permet au diaphragme de descendre correctement, libérant ainsi une respiration pleine.

L'approche Dominique Wellness : Un toucher profond mais d'une grande douceur. Ici, on ne force rien, on invite le corps à lâcher prise, zone après zone.

Repartez avec une sensation de légèreté et un souffle nouveau.

Prêt(e) à libérer ce qui vous pèse ? 📍 Réservez votre séance "confort du Ventre" via le lien en bio.

📷

Adresse

Carré Foch, 1 Place Jules Morgan
Salon-de-Provence
13300

Heures d'ouverture

Mercredi	10:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:30
Samedi	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:30
Dimanche	10:00 - 13:00
	15:00 - 18:00

Téléphone

+33648578055

Site Web

http://www.dominiquewellness.fr/

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