CAP BOOST

17/07/2025

🌞 Et si cet été devenait le moment où tu (re)donnais vie à ton projet d’entrepreneuriat ?

✨ 10 étapes pour créer une activité alignée — même si tu ne sais pas par où commencer.

L’été, avec son rythme plus doux, est parfait pour écouter cette petite voix qui murmure :

« Il est temps de créer quelque chose qui te ressemble. »

Je suis passée par là.
J’avais coché toutes les cases : études, CDI, famille, stabilité.
Et pourtant… je sentais bien que ma vraie place était ailleurs.
Un jour, j’ai décidé d’écouter cette voix et de me réinventer.

J’ai accompagné +1500 porteurs de projets à créer leur activité alignée.
Et aujourd’hui, j’ai rassemblé dans un carnet d’été gratuit les 10 étapes qui m’ont aidée — et qui aident mes clientes — à poser les bases d’un projet solide et authentique.

🎯 Dans ce guide, tu découvriras comment :
✅ reconnaître tes talents uniques
✅ trouver ton client de cœur
✅ créer une offre qui te ressemble
✅ transformer tes blocages en forces
… et bien plus encore.

📥 Télécharge-le gratuitement ici 👇

👉 https://preview.mailerlite.io/preview/1457176/sites/158537182436394018/Cua2Qg

Cet été pourrait être le tien.
Parce qu’entreprendre, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est te retrouver.

🌟 Et si ce message te parle, partage-le avec une amie.
Parfois, il suffit d’un petit signe pour oser rêver plus grand. ✨

15/07/2025

🌞 Et si cet été, tu écoutais enfin cette petite voix en toi ?

Celle qui te murmure :

« Quand est-ce que tu crées quelque chose qui te ressemble vraiment ? »

Je suis passée par là.
Un été, j’ai osé écouter cette voix.
J’ai pris un carnet, j’ai rêvé, planifié… et pas à pas, j’ai créé une activité alignée.
Aujourd’hui, j’aide d’autres femmes à faire ce chemin.

✨ J’ai rassemblé dans un carnet d’été gratuit les 10 étapes pour poser les bases d’un projet qui te ressemble.

🎯 Tu y trouveras :
✅ tes talents
✅ ton client de cœur
✅ ton offre alignée
✅ comment transformer tes blocages en forces
… et plus encore.

📥 Télécharge-le ici 👇
👉 https://preview.mailerlite.io/preview/1457176/sites/158537182436394018/Cua2Qg

Cet été pourrait être le tien.
Parce qu’entreprendre, c’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est te retrouver.

13/06/2025

12/06/2025

"À ton âge ?!" 🙄
Combien de fois avez-vous entendu cette phrase assassine quand vous parlez de vos projets ?
Moi, j'en ai eu marre qu'on me fasse sentir "trop vieille" pour oser rêver grand. Alors j'ai décidé de répondre, une bonne fois pour toutes.
Parce que franchement... À 40, 45, 50 ans et plus, on a des ATOUTS que les jeunes entrepreneurs n'ont pas :
✨ Une expérience qui nous a forgées
🌐 Un réseau qu'on peut activer
🎯 Une vraie compréhension des besoins clients
💪 Des compétences éprouvées par le temps
🔥 Plus rien à prouver = liberté totale
Mais surtout... on a compris qu'il vaut mieux RISQUER d'échouer en tentant quelque chose qui nous passionne, plutôt que de GARANTIR notre malheur en restant dans un job qui nous tue à petit feu.
La vraie question n'est pas "À ton âge ?" mais "Si pas maintenant, quand ?"
👇 DITES-MOI TOUT en commentaire :
• Quelle phrase vous décourage le plus ?
• Quel projet vous fait vibrer en secret ?
• Qu'est-ce qui vous frustre dans votre situation actuelle ?
Je lis TOUS vos commentaires et je réponds ! On mérite toutes de vivre nos rêves, quel que soit notre âge ! 💪
Sauvegardez ce post si ça vous parle, et partagez-le à une amie qui a besoin de l'entendre ! 🔗

01/05/2025

🌸 Et si le vrai travail, c’était d’oser se choisir ?

Aujourd’hui, c’est la fête du travail.
Mais pour beaucoup de femmes que j’accompagne, ce mot ne rime plus avec épanouissement, liberté ou alignement.

Le 1er mai, j’ai envie de poser une vraie question :
👉 Et si tu avais le droit de créer un métier à ton image ?

✨ Un rythme plus doux.
✨ Des projets qui nourrissent.
✨ Une activité qui a du sens – pour toi, et pour les autres.

Ce n’est pas toujours simple. Mais c’est possible.
Et ça commence souvent par une décision :
💡 Se choisir.
Prendre le temps d’explorer, de ralentir, de recommencer autrement.

💬 Et si ton vrai travail commençait aujourd’hui… en toi ?
Je suis là pour celles qui veulent oser.

30/04/2025

🎯 Les 3 principes contre-intuitifs qui ont transformé l’activité de mes clientes de +40 ans 👇

✨ 1. Moins de visibilité, plus de clarté
On croit souvent qu’il faut “être partout” pour réussir… Pourtant, mes clientes les plus alignées choisissent 1 ou 2 canaux où elles sont présentes avec clarté et constance. Résultat : elles attirent des clientes plus naturellement.

✨ 2. Moins d’offres, plus de clientes
Une de mes clientes thérapeutes a supprimé 4 de ses 6 services pour se concentrer uniquement sur ses 2 offres phares. Résultat ? +40 % de chiffre d’affaires en 3 mois. Se spécialiser, ce n’est pas se fermer des portes, c’est créer de la confiance.

✨ 3. Moins de “faire”, plus de “être”
Celles qui osent ralentir, réfléchir, s’aligner… avancent plus vite. Elles font des choix plus justes, se sentent plus solides, et construisent une activité qui leur ressemble profondément.

💬 Et toi, lequel de ces 3 principes te parle le plus en ce moment ?
Dis-le-moi en commentaire, j’adorerais échanger avec toi ❤️