Douce hypnose

08/11/2022

⏰Petit rappel pleine lune le 8 novembre 2022
N'oubliez pas de recharger vos pierres et vos minéraux car la pleine lune a des bienfaits des vertus.🙏

Pour tout renseignement n'hésitez pas à me contacter ☎️.au plaisir de vous aider🍀

11/08/2022

Nous entrons dans l'énergie de la pleine lune du Tonnerre.
Mercredi soir 11 août , allumez une bougie blanche, sur une feuille blanche, vous pouvez écrire:
Je me libère de mes peurs, je me libère de mes doutes, je me libère de mes pensées limitantes, je me libère et mon âme est libre ✨🙏
Une fois que vous avez écrit ces quelques phrases sur une feuille blanche ,vous les prononcez à voix haute trois fois, ensuite vous brûler la feuille à la bougie blanche
Je vous souhaite une belle lune du tonnerre de libération ✨🙏
Douce hypnose

12/07/2022

Nous entrons dans l'énergie de la pleine lune du Tonnerre.
Mercredi soir 13 juillet , allumez une bougie blanche, sur une feuille blanche, vous pouvez écrire:
Je me libère de mes peurs, je me libère de mes doutes, je me libère de mes pensées limitantes, je me libère et mon âme est libre ✨🙏
Une fois que vous avez écrit ces quelques phrases sur une feuille blanche ,vous les prononcez à voix haute trois fois, ensuite vous brûler la feuille à la bougie blanche
Je vous souhaite une belle lune du tonnerre de libération ✨🙏
Douce hypnose

05/07/2022

https://youtu.be/Z-m46QcGquc

Une vidéo de motivation tous les lundis pour bien commencer la semaine.📗💥👉 Ebook gratuit « 10 étapes pour définir vos objectifs et les atteindre » : https...

07/06/2022

Prisonnier du regard des autres !!
Le regard des autres a un impact décisif sur la manière dont nous nous percevons. Il influe sur notre jugement, et peut même le fausser si on lui accorde trop d'importance. Il est parfois difficile à assumer, et peut même être effrayant. Bien que notre société nous incite en permanence à ne pas s'en soucier, oublier le regard des autres semble plus facile à dire qu'à faire ! Mais pourquoi nous fait il peur ? Et comment surmonter ses craintes ?
Vous avez l’impression que tout le monde vous regarde. Vous êtes embarrassée, voire angoissée. Vous vous sentez surveillée, jugée en permanence.
Ce malaise entraîne un sentiment d’insécurité qui peut dégénérer dans certains cas en « phobie sociale », une pathologie provoquant une peur panique des autres.
De la timidité à la phobie, il y a cependant de nombreux degrés. Une chose reste sûre : dans une certaine mesure, nous craignons tous le regard des autres.
Peur de décevoir, peur d’être jugée, peur que l’on se moque de vous… Les raisons pour craindre le regard des autres sont multiples.
Ces angoisses peuvent être aggravées par un contexte familial difficile, et faire resurgir un manque de confiance en soi qui remonte à l’enfance.
, mais, pour certaines d’entre nous, le regard des autres demeure un véritable handicap.Lorsque l’on se construit en tant qu’adulte, on parvient dans une certaine mesure à surmonter ses peurs d’enfant
Notre société, qui met en avant la notion de performance et de compétitivité, peut également avoir un impact négatif sur votre perception de vous-mêmes : vous craignez de ne pas être à la hauteur.
et de trouver votre place au sein de la société.Ce regard vous pèse au quotidien, vous empêche d’être pleinement vous-mêmes, d'avoir de l'ambition
Pire encore, il ronge votre confiance en vous et vous renvoie une image peu flatteuse de vous-mêmes.
Résultat, vous n’osez plus, et vous vous retrouvez en proie à une gêne disproportionnée en cas de bourde, et votre confiance en prend un coup… Comment lutter contre cette angoisse ?
Ce que pense un tel de vous ne définit pas qui vous êtes. Vous êtes la mieux placée pour savoir ce que vous valez. Alors ne laissez pas des inconnus vous dicter votre conduite.
David Lynch a dit, « Le monde est comme vous êtes. » Le regard des autres sur vous et avant tout une projection de vos propres jugements et de votre système de valeurs.
Si vous êtes moins sévère envers vous-même, que vous vous accordez le droit à l’erreur et acceptez vos imperfections, le regard des autres vous paraîtra immédiatement moins hostile.
« Je peux laisser les autres être comme ils sont, et je peux me laisser être comme je suis
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07/06/2022

"Le changement n'est jamais douloureux. Seule la résistance au changement est douloureuse." Bouddha

03/06/2022

La maturité spirituelle

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque vous arrêtez de vouloir changer les autres et qu’à la place vous vous concentrez à vous changer vous-même.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque vous acceptez les autres tels qu’ils sont.

💜 La maturité spirituelle c’est de comprendre que chacun a raison de son propre point de vue.

💜 La maturité spirituelle c’est d’apprendre à lâcher prise.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque, dans vos relations, vous arrêtez d’attendre en retour et que vous donnez juste pour donner.

💜 La maturité spirituelle c’est d’arrêter d’essayer de prouver au monde à quel point vous êtes intelligent.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque vous ne cherchez plus l’approbation des autres.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque vous arrêtez de vous comparer avec les autres.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque vous êtes en paix avec vous même.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque vous savez faire la différence entre vos besoins et vos désirs et que vous pouvez laisser tomber vos désirs.

💜 La maturité spirituelle c’est lorsque votre bonheur ne dépend plus de choses matérielles.
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02/06/2022

Je l'avoue, lâcher-prise lorsque quelqu'un ou quelque chose qui nous tient particulièrement à coeur s'éloigne de nous, c'est loin d'être facile. Et pourtant, c'est la plus belle et grande preuve d'amour que nous puissions démontrer. La plus belle preuve de sagesse aussi. Car agissant ainsi, on libère l'autre d'un mal-être et nous nous permettons à nous, de passer aussi à autre chose. Car nous méritons tous d'être aimé à notre juste valeur. Nous méritons plus que de la pitié ou de la résignation. Nous méritons le meilleur, rien de plus, rien de moins.

S'attacher au passé n'aide personne. Cela nous maintient dans l'illusion du connu, dans une espèce de cellule vide où l'énergie qu'on appréciait n'est plus de toutes façons.

Pour arriver à s'en détacher, on peut se tourner vers la gratitude d'avoir eu la chance, l'opportunité de vivre cette expérience.
On peut aussi demander à comprendre l'enseignement qui se cache derrière ce moment de vie. Oui, on peut faire ce choix.
Car tout ce qui nous arrive est un enseignement en soit.
Mais pour y parvenir, il est bien de se donner le temps de vivre notre deuil et se donner plein d'amour en s'entourant de personnes bienveillantes. Parce qu'on y a droit, on le mérite.

Puis, une fois sur le chemin de la guérison, se permettre de se tourner vers l'avenir en s'ouvrant aux nouvelles opportunités qui se présentent à nous.

Lâcher-prise c'est se libérer de ce qui n'est plus.
C'est se libérer de ce que nous ne contrôlons pas.
C'est avoir la Foi.
C'est s'aimer suffisamment pour s'ouvrir de nouveau à la vie.
C'est croire en notre potentiel ainsi qu'en celui de l'autre.
C'est le respect, c'est l'amour.
C'est avoir confiance que la vie répondra à ce qu'on souhaite attirer à nous.
Qu'elle mettra sur notre chemin quelque chose de beau et de grand qui nous permettra d'apprendre, d'expérimenter, d'évoluer à nouveau.

Car on le sait, tout est changement. La vie, C'EST le changement. Tout se transforme, évolue et cela rend d'autant plus précieux l'instant présent. Savoir porter toute notre attention sur l'ici et maintenant. Apprécier, savourer à 100%... et cela, sans chercher à retenir!

✨🙏
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01/06/2022

Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent, mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre.
Lâcher prise, ce n'est pas couper les liens, mais simplement prendre conscience que l'on ne peut contrôler autrui,
Lâcher prise, ce n'est pas être passif, mais au contraire chercher principalement à tirer une leçon des conséquences inhérentes à un événement,
Lâcher prise, c'est reconnaître son impuissance au sens où l'on admet que le résultat final n'est pas toujours entre ses mains,
Lâcher prise, c'est ne plus blâmer ou vouloir changer autrui, et au lieu de cela, choisir de consacrer son temps à donner le meilleur de soi-même,
Lâcher prise, ce n'est pas prendre soin des autres en faisant preuve d'une totale abnégation, mais se sentir concerné par eux,
Lâcher prise, ce n'est pas assister, mais encourager,
Lâcher prise, c'est ne pas juger, accorder à autrui le droit d'être humain, c'est-à-dire lui accorder le droit à l'erreur,
Lâcher prise, ce n'est pas s'occuper de tout ce qui arrive, et laisser les autres gérer leur propre destin,
Lâcher prise, ce n'est pas materner les autres, c'est leur permettre d'affronter la réalité,
Lâcher prise, ce n'est pas rejeter, c'est au contraire accepter,
Lâcher prise ce n'est pas harceler, reprocher, sermonner ou gronder, mais tenter de déceler ses propres faiblesses et de s'en défaire,
Lâcher prise, ce n'est pas adapter les choses à son propre désir, et prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier,
Lâcher prise, ce n'est pas critiquer ou corriger autrui, mais s'efforcer de devenir ce que l'on rêve de devenir,
Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, et vivre et grandir dans le présent pour l'avenir,
Lâcher prise, c'est craindre moins et aimer davantage. ✨🙏
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31/05/2022

Coucou tout le monde 😀
Je fais un tirage au sort les personnes qui partagerons le plus ma page Facebook
Seront sélectionnés pour une séance hypnose découverte gratuite 🤗
Fin juin 2022🥳
Douce hynose

31/05/2022

31/05/2022

Nos blessures ne demandent qu a être soignés ✨🙏 😊 on peut le travailler ensemble lors d une séance
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