Chloé Guagni - psychologue clinicienne

11/12/2025

Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que vous allez bien en cette fin d'année 2025 ❄️.
Je vous écris aujourd'hui afin de vous annoncer que je serai absente du mardi 23/12 au dimanche 4/01 inclus. Je ne serai donc pas disponible sur la période et ne serai pas en mesure de répondre aux mails, appels ou SMS.
Durant cette période d'absence, n'hésitez pas à contacter la maison de santé de Samadet pour toute problématique ☎️.

En vous souhaitant à tous une bonne fin d'année 🙏

08/09/2025

Bonjour à tous.tes.,

Pour celles et ceux qui ont accès au drive de stabilisation émotionnelle, de nouveaux supports audio et autres ressources sont disponibles.
Aussi, si vous n’y avez pas accès, n’hésitez pas à me contacter afin que vous puissiez bénéficier de ces ressources.

En vous souhaitant à tous.tes une bonne semaine 🙏

14/08/2025

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien ☀️

Je vous écris à tous aujourd'hui afin de vous faire part de l'arrivée de Mme Lafitte Dorine, psychologue psychothérapeute, à la maison de santé de Samadet.
Elle sera présente le mardi et consultera auprès des enfants, des adolescents et en guidance parentale.

Je joins sa carte à ce post afin que vous ayez ses coordonnées.
N'hésitez pas à la contacter !

Bonne journée à vous tous 🙏

02/06/2025

[NOUVEAU] Espairs Landes lance son podcast : “Espairs Landes, le podcast par Ben” ! 🎙️

Depuis le 3 mars 2025, notre ligne d’écoute téléphonique offre un espace bienveillant aux personnes concernées par la santé mentale et à leurs proches. ❤️

Aujourd’hui, nous allons plus loin avec un projet inédit dans les Landes :
“Espairs Landes, le podcast par Ben”, une série de témoignages authentiques portée par Ben, membre de notre équipe de pair-aidants.

À travers ce podcast, nous voulons :
• Donner la parole aux personnes concernées et aux professionnels engagés
• Faire connaître les ressources locales en santé mentale
• Favoriser l’accès à l’information et la sensibilisation

Deux formats à découvrir :
• “C’est leur histoire” : des parcours de vie racontés par ceux qui les vivent.
• “C’est leur métier” : des professionnels témoignent de leur engagement au quotidien.

Soutenu par l’Agence Régionale de Santé et de nombreux partenaires, Espairs Landes s’inscrit dans une dynamique de renforcement des moyens d’accompagnement autour de la santé mentale.

Première diffusion début mai !
Disponible sur toutes vos plateformes d’écoute habituelles. 🎧

Restez connectés, et partagez autour de vous ! 🔗

Addict'nways

16/04/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Je vous relaie aujourd’hui le site d’Autisme Landes. C’est une association qui accompagne les personnes atteintes de TSA ainsi que leur(s) proche(s).
Leur site regorge d’informations à propos du TSA, des acteurs et ressources qui peuvent intervenir (CRA, HAS etc).

En tant que patient ou proche, le TSA est souvent difficile à porter, à appréhender et à comprendre. Il est aussi facile de se perdre parmi la multitude d’acteurs et de professionnels qui peuvent intervenir. Une aide extérieure avec un regard spécialisé peut souvent s’avérer précieux pour y voir plus clair et mieux appréhender le trouble. N’hésitez pas à solliciter leur aide !

En vous souhaitant à toutes et à tous une bonne journée ☀️

https://www.autismelandes.fr/blog/actualites-

29/03/2025

Bonjour à tous,

Aujourd’hui, je vous propose de découvrir le travail d’Espairs Landes. Vous trouverez le lien de leur page Facebook.

Espairs Landes, c’est une plateforme de pair-aidance destinée à accompagner les personnes souffrant de troubles psychiques. Ils vous proposent ainsi un service d’écoute bienveillant et un partage d’expérience, les pairs-aidants ayant été confrontés aux mêmes épreuves par le passé.

Ne restez pas seul ! En cas de troubles psychiques, une des choses que nous cherchons à surtout éviter est la rupture de parcours ! Espairs Landes permet ainsi de lutter contre cette problématique qui peut créer beaucoup de vide et de sentiment d’abandon, et ainsi avoir pour conséquences des rechutes.

Allez découvrir leur travail et n’hésitez pas à les solliciter.

https://www.facebook.com/profile.php?id=61567343230093

Plateforme de pair-aidance et pair-ressources de professionnels en santé mentale dans les Landes

27/01/2025

Bonjour à tous,

Je vous partage aujourd’hui un site, psycom, qui recense diverses informations sur la santé mentale (santé mentale et TDA/H, TSA, sommeil, LGBTQ+, numérique, etc.)
N’hésitez pas à parcourir le site !

https://www.psycom.org

Bonne journée à tous ☀️

Information santé mentale et psychiatrie. Ce site de référence rassemble l'information sur les troubles psychiques, les soins psychiatriques, les médicaments, etc.

22/01/2025

Bonjour à tous,

Vous êtes nombreux à évoquer le TDA/H en consultation. Je vous propose aujourd’hui d’éclaircir ce trouble, concernant l’adulte en particulier, avec un podcast faisant intervenir Pr Nader Perraud.
Dans ce podcast, vous retrouverez une définition du TDA/H, les symptômes, les traitements, les stratégies à mettre en place au quotidien, etc.

Je vous joins également des sites internet évoquant ce trouble en premier commentaire ⬇️.

En vous souhaitant une bonne écoute 🎧

Métamorphose, éveille ta conscience ! · Episode

23/12/2024

Bonjour à tous,

Je vous relaie aujourd’hui la référence d’un livre écrit par Dr Laurent Karila, médecin psychiatre spécialiste en addictologie.
Ce livre très complet vous permet tout d’abord de comprendre les addictions (du plaisir jusqu’à l’addiction) puis aborde différents comportements addictifs (manger, boire - café, alcool, … - travail, sexe, fumer, écrans, chirurgie, etc etc) et les approfondit afin d’apporter des spécificités. Chaque partie comporte des tests pour évaluer sa consommation et apporte des raisons, des mécanismes en jeu en lien avec ces comportements.
Aussi, il évoque les sources/racines possibles de ces comportements puis les pistes pour s’en sortir.

Ce livre me paraît être un très bon outil pour comprendre, faire le point sur son addiction et commencer à trouver des leviers pour favoriser un changement de son propre comportement.

N’hésitez donc pas à vous le procurer si vous avez besoin de faire le point sur votre addiction !

En vous souhaitant à tous de bonnes fêtes de fin d’année 🎄

11/12/2024

Bonjour à tous,

Je vous relaie aujourd’hui ce podcast que vous trouverez sur Spotify ou sur le site https://www.neurosapiens.fr

Cette chaîne est tenue par une neuropsychologue qui traite divers sujets (HPI, empathie, douleur, sommeil, stress, perception du temps, …) avec beaucoup de richesse.
Nous n’avons pas toujours le temps, en consultation, d’approfondir autant tous ces sujets, alors n’hésitez pas à consulter cette chaîne, dans un but de psycho éducation ou de culture personnelle !

Bonne journée à tous ❄️

Neurosapiens · Episode

29/11/2024

Bonjour à tous,

Voici un podcast de France Culture en 6 épisodes sur les effets de la dépression ⚫️.
N’hésitez pas à vous saisir de cet outil afin de mieux comprendre quelles peuvent être vos atteintes ou celles de vos proches qui font face à un trouble dépressif.

En vous souhaitant une bonne écoute 🎧

La dépression n’est pas seulement un état de profonde tristesse mais une altération profonde de notre manière de percevoir le monde qui nous entoure. Quels sont les mécanismes qui nous entrainent vers ces croyances négatives ?

25/11/2024