Yo La Joy Sanary

Yo La Joy Sanary Kundalini Yoga, Yin Yoga, Massages bien-être ou sonore, ateliers autour de l'astrologie et du yoga,

Il est sorti ce mercredi ! 🌟
12/06/2021

Il est sorti ce mercredi ! 🌟

🌙 Retrouvez l’harmonie et reliez-vous à votre pouvoir créateur !

Les astres rythment notre vie sur Terre et il existe une résonance puissante entre les cycles astrologiques et ceux de notre corps. Grâce aux pouvoirs du yoga, Catherine Saurat-Pavard accompagnée des illustrations de Bien-Être & Intuitions vous propose de vibrer à l’unisson avec les énergies de chaque lunaison.

Dans ce précieux guide richement illustré, découvrez :

🌙 Le fonctionnement et l’influence des cycles astrologiques pour renouer avec votre vraie nature, développer une meilleure hygiène de vie, concrétiser vos projets…
🌙 Des pratiques alliant postures, méditations et mantras de kundalini et yin yoga pour optimiser les potentiels des énergies solaires et lunaires de chaque mois.
🌙 Des exercices complémentaires pour évoluer et relever les défis en fonction de votre signe.

Quel est votre signe astrologique ?
http://bit.ly/monastroyoga

Alexandra vient nous livrer Mercredi à Sanary-sur-Mer !!! Vous pouvez commander depuis son site : lamaisondesjus.com en ...
05/02/2021

Alexandra vient nous livrer Mercredi à Sanary-sur-Mer !!! Vous pouvez commander depuis son site : lamaisondesjus.com en choisissant l’option retrait en boutique. Ou bien la contacter directement avant dimanche soir 🙌🏻✨

Des jus de fruits et légumes bio 100% naturels extraits à froid pour un concentré de vitamines et de minéraux. Jus, boissons végétales, eaux détox, vous trouverez votre bonheur. Notre boutique est à côté d'Aix en Provence et nous expédions dans toute la France.

2+0+2+1 = 5✨✨✨✨✨Une année 5 comme les 5 branches de l’étoile qui nous guide, à 5 jours de l’épiphanie... quel lumineux c...
01/01/2021

2+0+2+1 = 5
✨✨✨✨✨
Une année 5 comme les 5 branches de l’étoile qui nous guide, à 5 jours de l’épiphanie... quel lumineux clin d’œil !!!
✨✨✨✨✨
Comme les 5 éléments qui nous composent...
✨✨✨✨✨
Au niveau de nos centres énergétiques, il évoque le chakra de la gorge, celui de l’expression de soi et de nos désirs
✨✨✨✨✨
Le chiffre 5 est celui de mon chemin de vie, celui de l’épanouissement et de la liberté qui ne fait pas toujours bon ménage avec les contraintes...
✨✨✨✨✨
Il correspond au signe du Lion 🦁 dans lequel la Lune se trouve en ce premier janvier. Un signe qui nous invite à aimer, à trouver notre rayonnement grâce à l’acceptation de nous-même.
C’est le signe qui fait face au Verseau ♒️ dont il sera plus que jamais question cette année ! Par avance merci à l’énergie uraniennne qui va œuvrer pour notre libération et émancipation individuelle et collective. Uranus située dans le signe du Taureau ♉️ permet au féminin de sortir de ses carcans. Plus à l’écoute de notre corps et de la nature, nous sommes en train de nous ouvrir à une autre forme de vie, basée sur de nouvelles valeurs.
✨✨✨✨✨
Ce n’est plus l’amour ou le pouvoir mais l’amour et l’entraide qui sont appelés à devenir les principes du nouveau paradigme. Cela dépend de nous, et commence en nous, au quotidien. Alors, œuvrons ! Give me 5 🙌🏻 sans doute mon mantra pour cette nouvelle année ! 😉
✨✨✨✨✨
Belle année chères étoiles ✨ prenons soin de notre monde intérieur en belle (r)évolution !!!
✨✨✨✨✨
A demain 7:30 pour la Sadhana et 9:30 pour la reprise des cours en ligne ✨✨💛✨✨

#2021 #5

01/11/2020

Bon matin de Pleine Lune sur Sanary ! 🌕✨

Tous unis... tous un ! Des pensées d’amour pour fleurir le souvenir de ceux qui ont quitté cet espace temps que nous n...
01/11/2020

Tous unis... tous un ! Des pensées d’amour pour fleurir le souvenir de ceux qui ont quitté cet espace temps que nous n’oublierons jamais, et aussi des pensées d’amour à tous ceux que nous aimons, à ceux que nous côtoyons tous les jours sans les connaître, à l’inconnu.e qui passe, à nous-même... et aux fleuristes dont c’est le dernier jour de tolérance d’exercer. A cette occasion, offrez-vous des fleurs, elles sont si belles et n’attendent que d’être chez vous pour apporter leur beauté à votre quotidien. Elles sont une création de la terre avec cette pleine lune en Taureau c’est encore une belle façon de l’honorer. Avec gratitude. Célébrez les morts c’est se rappeler du sens sacrée de la vie.
Belle Toussaint, Tous Un ✨🌀🙏🌻🌼🌸🌺

Le Couvre-feu s’étend désormais au Var !! Alors que le Soleil démarre son transit dans le signe d’eau du Scorpion, ne...
23/10/2020

Le Couvre-feu s’étend désormais au Var !!
Alors que le Soleil démarre son transit dans le signe d’eau du Scorpion, ne laissons pas les émotions en réaction aux mesures extérieures éteindre notre joie ! Utilisez à l’inverse cette période pour prendre soin de vous, lire, regarder des documentaires, apprendre, vous reposer, méditer. Profitez des périodes de jour pour aller marcher, vous régénérer avec les éléments présents dans la nature et pratiquer avec d’autres personnes en présentiel.
Le Kundalini yoga permet de mieux gérer ses émotions, se nettoyer énergétiquement, développer sa vitalité, sa confiance et son rayonnement !!! Plus que jamais prenez soin de votre énergie ! 🌟💥💛

Prochain cours en présentiel à Sanary : Samedi à 11:00
Mercredi à 13:00
Via Zoom (en ligne) :
Samedi à 9:30
Mardi à 9:30 et 18:30

A noter que le cours de yin en présentiel est avancé à 18:30 dès ce lundi !!!

Il s’agit d’un temps pour aller vers ce qui fait sens, renouer avec nos valeurs fondamentales ! Un temps de régénération. Pratiquer est un magnifique soutien ✨
Sat Namasté

Demain reprise du planning des cours habituels en ligne et en présentiel : 9:30 via Zoom et 11:00 à Yo La Joy Sanary !...
16/10/2020

Demain reprise du planning des cours habituels en ligne et en présentiel : 9:30 via Zoom et 11:00 à Yo La Joy Sanary !! A la joie de se retrouver de pratiquer dans l’énergie porteuse de cette nouvelle lune en Balance, située dans la maison de notre créativité et de nos amours. Un nouveau cycle qui nous demande de prendre conscience de la beauté de la vie, de sa capacité à se renouveler, et qui nous interroge sur nos comportements à cet égard. Appuyons nous sur notre force intérieure (il en faut quand on veut monter et sur une planche en équilibre sur l’eau en mouvement 👍🏻) ! Avant d’arriver à surfer, combien d’essais et de passion, pour trouver l’harmonie avec les éléments et ne faire plus qu’un avec le flow ?!! Vous êtez prêt.e.s ? Allez let’s go !! A nos planches, si ce n’est sur l’eau tout du moins sur la scène de notre existence ❤️❤️❤️ Nous avons rendez-vous avec l’air du temps 😘
Belle nouvelle lune à toutes et tous. ✨
Catherine

✨Citation de la semaine ✨ Mercredi 13:00 Kundalini Yoga en présentiel, c’est le moment d’avoir de l’audace 😉
22/09/2020

✨Citation de la semaine ✨

Mercredi 13:00 Kundalini Yoga en présentiel, c’est le moment d’avoir de l’audace 😉

Entre les deux mon cœur balance ?! Non non, pourtant on pourrait se sentir parfois tirailler entre l’envie de faire plai...
18/09/2020

Entre les deux mon cœur balance ?! Non non, pourtant on pourrait se sentir parfois tirailler entre l’envie de faire plaisir aux autres, de leur plaire et celui d’être soi, d’apporter au monde notre unicité. Ça demarre dans l’enfance avec nos parents, la famille, puis l’école, on cherche à être aimé.e par l’extérieur alors on compose et puis un jour on nous dit désormais tu vas porter un masque et ça fait écho à un autre masque que l’on portait déjà depuis bien longtemps mais dont on ne se rendait pas compte. Et rapidement on réalise que ce masque nous agace. On étouffe, on ne se sent plus libre... ça vous rappelle quelque chose ?! C’est la phase que nous traversons de l’affirmation de notre identité - présence de Mars en Belier pendant 6 mois soit jusqu’en janvier 2021.
Dans cette opposition actuelle Mercure - Mars rétrograde (depuis le 10 sept) au double carré du Capricorne, il convient de revenir à nos besoins, à notre unicité, de nous appuyer sur nos valeurs pour trouver le courage d’affirmer cette unicité sans écraser les autres pour autant. Écraser ? Vouloir absolument tout le temps donner et ne pas laisser l’espace à l’autre de donner à son tour par exemple. Observons aujourd’hui nos déséquilibres et nos conflits intérieurs afin de trouver cet espace d’harmonie dans notre relation avec nous-même et par extension avec les autres ! La lune en Balance cherche la beauté. N’est-il pas agréable de sentir belle ou beau ? De prendre soin de soi, de s’habiller afin de se mettre en valeur et d’exprimer qui nous sommes vraiment, bien sûr. Mais si nous le faisons dans l’attente du regard de l’autre attention au revers de la séduction... nous nous perdons à nouveau, nous remettons le masque. Ce vendredi, écoutons nos besoins, écoutons notre corps, et observons s’il y un écart entre entre ce que nous ressentons de juste et ce que nous vivons. Comment pourrions-nous réduire cet écart? Qu’il y aurait-il à changer dans nos pensées, notre façon de communiquer et d’agir?
Ce nouveau cycle nous amène à une certaine la réflexion, à analyser les faits, des insomnies peuvent apparaître, ne soyez pas surpris.e, venez pratiquer 😉✨

18/09/2020

Entre les deux mon cœur balance ?! Non non, pourtant on pourrait se sentir parfois tirailler entre l’envie de faire plaisir aux autres, de leur plaire et celui d’être soi, d’apporter au monde notre unicité. Ça demarre dans l’enfance avec nos parents, la famille, puis l’école, on cherche à être aimé.e par l’extérieur alors on compose et puis un jour on nous dit désormais tu vas porter un masque et ça fait écho à un autre masque que l’on portait déjà depuis bien longtemps mais dont on ne se rendait pas compte. Et rapidement on réalise que ce masque nous agace. On étouffe, on ne se sent plus libre... ça vous rappelle quelque chose ?! C’est la phase que nous traversons de l’affirmation de notre identité - présence de Mars en Belier pendant 6 mois soit jusqu’en janvier 2021.
Dans cette opposition actuelle Mercure - Mars rétrograde (depuis le 10 sept) au double carré du Capricorne, il convient de revenir à nos besoins, à notre unicité, de nous appuyer sur nos valeurs pour trouver le courage d’affirmer cette unicité sans écraser les autres pour autant. Écraser ? Vouloir absolument tout le temps donner et ne pas laisser l’espace à l’autre de donner à son tour par exemple. Observons aujourd’hui nos déséquilibres et nos conflits intérieurs afin de trouver cet espace d’harmonie dans notre relation avec nous-même et par extension avec les autres ! La lune en Balance cherche la beauté. N’est-il pas agréable de sentir belle ou beau ? De prendre soin de soi, de s’habiller afin de se mettre en valeur et d’exprimer qui nous sommes vraiment, bien sûr. Mais si nous le faisons dans l’attente du regard de l’autre attention au revers de la séduction... nous nous perdons à nouveau, nous remettons le masque. Ce vendredi, écoutons nos besoins, écoutons notre corps, et observons s’il y un écart entre entre ce que nous ressentons juste pour nous et ce que nous vivons. Comment pourrions-nous réduit cet écart ? Qu’il y aurait-il à changer dans nos pensées déjà, dans notre façon de communiquer et d’agir ?
Ce nouveau cycle nous amène à une certaine la réflexion, à analyser les faits, des insomnies peuvent apparaître, ne soyez pas surprise.s si c’est le cas, acceptez et venez pratiquer 😉💛

Le point astro du jour avec la pratique, la Sadhana du Changement nous rassemble tous les matins à 7:00 (depuis le profi...
10/09/2020

Le point astro du jour avec la pratique, la Sadhana du Changement nous rassemble tous les matins à 7:00 (depuis le profil de ) Plus de 200 personnes en live en France et aussi à travers le monde en replay 😍 Merci pour vos lumineuses présences 🕯 À demain ! ☀️🌙✨

Adresse

95 Rue De L'innovation Parc D'activités De La Baou
Sanary-sur-Mer
83110

Téléphone

0615912737

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