01/02/2026
CAPSULE. ecoute en corps n°1.
***L'introspection 🔍***
C'est la proposition d'un voyage de conscience dans la réalité sensible de ton corps.
Ici nous abordons le thème de l'introspection.
Où comment inspecter en dedans ce qu'il se vit discrètement dans ton corps ? Comment aller à la rencontre des recoins non manifestés ?
Si tu souhaites t'offrir un petit moment ressourçant et te connecter à toi, à tes besoins, tes sensations ou simplement avoir un respiration dans ta journée pour recharger les batterie 🔋
Le tout en venant prendre soin de tes résistances, de tes gardien(ne)s respectant ton rythme, et ton consentement.
Je te proposes d'écouter cette capsule dans un endroit calme 🎧
Bon voyage. 🛸