B'Attitude Beatrice Cortinhas Sophrologue certifiée RNCP praticienne Reiki

03/02/2026

✨ POUR LA SAINT-VALENTIN, OFFREZ-VOUS L’ESSENTIEL ✨

Et si le plus beau témoignage d’affection était de s'accorder — ou d'offrir — une parenthèse de 2h00 totalement hors du temps ? ⏳

Dans le tourbillon du quotidien, on oublie parfois de s'écouter. Pour cette période spéciale, je vous propose d'aller plus loin avec L’Alliance Corps-Esprit : un accompagnement de 120 minutes pour un déblocage profond.

Comme le souligne si bien Valérie dans son avis, l'alliance de ces pratiques permet de libérer les tensions là où vous en avez le plus besoin.

🌿 Votre programme sur-mesure (au choix) :

🔹 Massage & Reiki

🔹 Massage & Sophrologie

🔹 Sophrologie & Reiki

💰 Tarif Privilège : 90 € (au lieu de 115 €).

📍 À noter : Pour une efficacité maximale et une déconnexion totale, cette immersion est dédiée à une seule et même personne (prestation individuelle de 2h consécutives)..

📩 Réservation et bons cadeaux par message privé.

Bien à vous, Béatrice 😉

29/01/2026

22/01/2026

Mon intention pour 2026 :
Au-delà des résolutions, une promesse d'écoute. ✨

Chaque début d'année, on se fixe des objectifs, on rêve de changements. Mais si cette année, le plus beau des cadeaux que vous pouviez vous offrir était simplement... d'être entendu(e) ? 🎁

En 2025, j'ai vu tant de personnes porter des fardeaux silencieux, chercher des solutions dans le bruit du monde, sans trouver cet écho essentiel.
Pour 2026, mon intention est de créer pour vous votre espace d’écoute bienveillante. 🕊️

Un endroit où chaque mot a sa place, où chaque émotion est accueillie, sans jugement ni attente.
Que vous soyez submergé(e) par le stress, en quête de sens, ou que vous traversiez simplement une période difficile.

Je vous propose une écoute active, une présence bienveillante, et des outils adaptés pour vous aider à démêler ce qui vous pèse et (re)trouver votre propre chemin. 🧘‍♀️

Parce que parfois, le premier pas vers la sérénité n'est pas de trouver une solution miracle, mais simplement de s'autoriser à déposer ce qui pèse." ☁️

Et vous, quelle est la chose la plus précieuse que vous aimeriez vous offrir en 2026 ?
Partagez-le en commentaire ! 👇💭

Bien à vous, Béatrice 😉

EcouteBienveillante "

18/01/2026

Quand ton mental prend toute la place, ton corps finit par s'éteindre.
Reprendre ton souffle, c'est d'abord reprendre le contrôle.

À travers la sophrologie, le Reiki et les massages bien-être, je t'aide à transformer ce stress en une énergie calme et confiante. Parce que tu mérites d'avoir les clés pour surmonter tes défis quotidiens. ✨

Lequel de ces piliers as-tu besoin de travailler en priorité aujourd'hui ?

1️⃣ Le sommeil 😴
2️⃣ Le calme mental 🧠
3️⃣ L’énergie physique ⚡

Dis-le moi en commentaire, j'ai hâte de te lire ! 👇

Bien à toi,Béatrice 😉

11/01/2026

C'est parti pour la collecte de sapins !👌