Les Océades Le Mans

Les Océades Le Mans Votre centre de bien être. Conjuguez activités de Fitness encadrées par coachs diplômés, des cours pour tous en salle et en piscine, des soins et massages
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Les Océades - Wellness Club, c'est un centre de remise en fome privé. Sur près de 1000 m² chacun est pris en charge pour une remise en forme sur mesure. Autour d'activités de cours de gym collective en salle et en piscine, de cardio training, de musculation, des soins du corps et du visage, d'un Spa équipé d'un bassin, sauna et hammam, une équipe de professionnels diplômés d'état vous accueille 7 jours sur 7.

🧘‍♀️ 𝑨𝒖𝒙 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒆 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓 ! 🧘‍♂️Un espace calme, apaisant et dédié pour vous rece...
11/12/2025

🧘‍♀️ 𝑨𝒖𝒙 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒆 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓 ! 🧘‍♂️

Un espace calme, apaisant et dédié pour vous recentrer, respirer et retrouver l’harmonie.
Que vous souhaitiez débuter en douceur, améliorer votre souplesse ou simplement offrir à votre corps une pause bien méritée… notre zone yoga est là pour vous ✨.
Parce qu’ici, chacun trouve son équilibre, à son rythme, selon ses besoins 🙏.

𝑷𝒍𝒐𝒏𝒈𝒆𝒛 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 !L’aquagym, c’est LE sport doux et tonifiant parfait pour prendre soin de vous tout en s’amus...
04/12/2025

𝑷𝒍𝒐𝒏𝒈𝒆𝒛 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 !

L’aquagym, c’est LE sport doux et tonifiant parfait pour prendre soin de vous tout en s’amusant.

💙 Sans impact
💙 Accessible à tous
💙 Bonne humeur garantie !

👉 Rejoignez nos séances aux Océades et découvrez le plaisir de bouger dans l’eau !

💥 𝑺𝒕𝒆𝒑 𝒖𝒑 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒈𝒂𝒎𝒆 𝒂𝒖𝒙 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔 ! 💥Envie de bouger, de brûler des calories et de vous éclater au rythme de la musique ?...
27/11/2025

💥 𝑺𝒕𝒆𝒑 𝒖𝒑 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒈𝒂𝒎𝒆 𝒂𝒖𝒙 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔 ! 💥
Envie de bouger, de brûler des calories et de vous éclater au rythme de la musique ?

Le Step est le cours qu’il vous faut ! Accessible à tous, fun et énergisant, il vous fera travailler cardio, coordination et jambes en béton.

📅 P𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐭 → 𝐰𝐰𝐰.𝐥𝐞𝐬𝐨𝐜𝐞𝐚𝐝𝐞𝐬.𝐟𝐫

𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 ? Découvrez l’espace cardio des Océades !Tapis, vélos, ellipt...
20/11/2025

𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 ?

Découvrez l’espace cardio des Océades !

Tapis, vélos, elliptiques… tout pour transpirer, se défouler et repartir avec le sourire 😄

Que vous soyez débutant·e ou sportif/ve confirmé/e, notre espace est fait pour vous.

🧘‍♀️ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐬’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞.Aujourd’hui, Agathe nous inspire avec cette magnifique postur...
13/11/2025

🧘‍♀️ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐬’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞.

Aujourd’hui, Agathe nous inspire avec cette magnifique posture du Roi Pigeon — Eka Pada Rajakapotasana.
Une posture qui symbolise l’ouverture du cœur, la confiance et le lâcher-prise. 💫

🕊️ Cette posture étire les hanches, le dos et les fléchisseurs tout en libérant les tensions physiques et émotionnelles.
Une belle invitation à respirer, à ralentir et à faire confiance au mouvement intérieur. 🌸

06/11/2025

💪 𝑪𝒉𝒆𝒛 𝑳𝒆𝒔 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒆 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒕𝒆𝒂𝒎 𝒎𝒖𝒔𝒄𝒖 ! 💪

Un espace entièrement dédié avec des machines modernes et variées pour vous permettre de travailler à votre rythme.

Que ce soit pour compléter vos entraînements, progresser ou simplement vous accorder une petite séance rien que pour vous… notre zone muscu est là pour ça 🔥.

𝑷𝒂𝒓𝒄𝒆 𝒒𝒖'𝒊𝒄𝒊, 𝒄𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆 𝒔𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆, 𝒔𝒆𝒍𝒐𝒏 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇𝒔 ✨.

💥 𝑺𝒄𝒖𝒍𝒑𝒕𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒔 𝒎𝒖𝒔𝒄𝒍𝒆𝒔, 𝒃𝒐𝒐𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 — 𝑩𝒐𝒅𝒚𝑷𝒖𝒎𝒑 ! 💥Un cours rythmé et intense qui combine musculation et énergie...
23/10/2025

💥 𝑺𝒄𝒖𝒍𝒑𝒕𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒔 𝒎𝒖𝒔𝒄𝒍𝒆𝒔, 𝒃𝒐𝒐𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 — 𝑩𝒐𝒅𝒚𝑷𝒖𝒎𝒑 ! 💥

Un cours rythmé et intense qui combine musculation et énergie collective : tonifiez tout votre corps, gagnez en force et repartez avec une motivation au top 💪.

À chaque musique, chaque mouvement, repoussez vos limites et ressentez l’énergie du groupe !

🔥𝑮𝒚𝒎 𝑫𝒐𝒔, 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒆 ! 🔥Au programme : des exercices ciblés pour renforcer vos muscles et ...
16/10/2025

🔥𝑮𝒚𝒎 𝑫𝒐𝒔, 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒆 ! 🔥

Au programme : des exercices ciblés pour renforcer vos muscles et protéger votre dos. Résultat 👉 une meilleure posture, plus de tonicité et moins de douleurs au quotidien.

💡 Accessible à tous, ce cours est parfait pour renforcer votre centre, améliorer votre équilibre et vous sentir plus fort(e) dans vos mouvements de tous les jours.

Et si vous veniez tester ? 😉

🌊 𝑪𝒉𝒆𝒛 𝑳𝒆𝒔 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒔𝒔𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒔𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒒𝒖'𝒖𝒏 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇 🌊C’est notre priorité… et notre plus belle sourc...
02/10/2025

🌊 𝑪𝒉𝒆𝒛 𝑳𝒆𝒔 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒔𝒔𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒔𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒒𝒖'𝒖𝒏 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇 🌊

C’est notre priorité… et notre plus belle source de motivation !

Chaque sourire, chaque progrès et chaque moment de bien-être partagé dans nos clubs nous poussent à donner le meilleur jour après jour. 💙

𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊 𝒂̀ 𝒏𝒐𝒔 𝒂𝒅𝒉𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒃𝒂𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔 💪

💦 𝑫𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒓𝒆𝒛 𝒍'𝑨𝒒𝒖𝒂𝒕𝒐𝒕𝒂𝒍 — 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆💦Besoin de légèreté, de détente et d’énergie retrouvée ?Aquatotal, c’...
25/09/2025

💦 𝑫𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒓𝒆𝒛 𝒍'𝑨𝒒𝒖𝒂𝒕𝒐𝒕𝒂𝒍 — 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆💦

Besoin de légèreté, de détente et d’énergie retrouvée ?
Aquatotal, c’est un rituel 100% bien-être qui associe les bienfaits reminéralisants de la mer à des techniques de soin global.

👉 Résultat : votre corps est détendu, votre peau revitalisée et votre esprit apaisé.
Une expérience unique pour recharger vos batteries naturellement.

📅 𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒖𝒔𝒆 𝑨𝒒𝒖𝒂𝒕𝒐𝒕𝒂𝒍 𝒅𝒆̀𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅’𝒉𝒖𝒊 𝒂𝒖𝒙 𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒅𝒆𝒔 !

🌊 𝑺𝒆 𝒅𝒆́𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒑𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ! 🌊Venez vous dépasser en équipe, découvrir des cours collectifs d...
11/09/2025

🌊 𝑺𝒆 𝒅𝒆́𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒑𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ! 🌊

Venez vous dépasser en équipe, découvrir des cours collectifs dynamiques, profiter d’un d’une ambiance conviviale pour atteindre vos objectifs.
Aux Océades Le Mans, l’effort rime toujours avec plaisir !

👉 𝑨𝒍𝒐𝒓𝒔, 𝒒𝒖'𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒅𝒆́𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 ?

🏋️ 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂 : 𝗹𝗮̀ 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲.Chez Les Océades, notre espace musculation est conçu pour vous aider ...
04/09/2025

🏋️ 𝗭𝗼𝗻𝗲 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂 : 𝗹𝗮̀ 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲.
Chez Les Océades, notre espace musculation est conçu pour vous aider à vous dépasser, à gagner en force, en confiance… et en résultats.

🔸 Charges libres & guidées🔸 Matériel haut de gamme🔸 Programmes adaptés à tous les niveaux

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), vous trouverez ici l’environnement parfait pour vous entraîner sérieusement — dans une ambiance motivante et bienveillante 💥

Alors quel est votre entrainement favoris ? Dites-le nous en commentaire 😊

Adresse

Zac De La Pointe
Sargé-lès-Le Mans
72190

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:30
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 17:00
Dimanche 09:30 - 13:30

Site Web

Notifications

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Les Océades - Wellness Club, c'est un centre de remise en fome privé. Sur près de 1000 m² chacun est pris en charge pour une remise en forme sur mesure. Autour d'activités de cours de gym collective en salle et en piscine, de cardio training, de musculation, des soins du corps et du visage, d'un Spa équipé d'un bassin, sauna et hammam, une équipe de professionnels diplômés d'état vous accueille 7 jours sur 7.