22/11/2025
Dormir, c’est résister.
On veut changer le monde, mais on ne dort plus, on se couche t**d, le cerveau branché sur les infos, les notifications, la peur.
On se gave d’écrans, on se lève épuisés, et on recommence.
Et après on dit qu’on “n’a plus d’énergie pour agir” ?
Évidemment qu’on n’en a plus : on est en burn-out civilisationnel.
Le système adore les gens fatigués parce qu’un peuple crevé, c’est un peuple qui obéit.
Le manque de sommeil, c’est une arme invisible : ça détruit la lucidité, la mémoire, la joie, la volonté.
On devient nerveux, confus, manipulables.
C’est la fabrique des zombies modernes.
Dormir, c’est reprendre le pouvoir.
C’est là que le corps se répare, que les hormones se rééquilibrent,
que le système nerveux débranche la peur.
Un être reposé, c’est un être moins gouvernable parce qu’il pense clair, il sent juste, il agit net.
Le Jour 3 du défi “7 jours – 7 déclics”, c’est une insurrection tranquille :
→ Se réapproprier le repos.
→ Sortir du mode survie.
→ Redonner au sommeil sa place sacrée.
Si on veut révolutionner la société, commençons par recharger nos batteries.
Si on veut lutter contre l’abrutissement, alors éteignons les écrans, rallumons le vivant.
Et si on veut redevenir libres, alors dormons profondément, intensément,
parce qu’un corps reposé, c’est une conscience qui se contrôle plus difficilement.
Le monde n’a pas besoin de héros épuisés, mais d’êtres humains debout, reposés, en paix et puissants.
Notre santé, c’est notre premier acte politique.
Notre repos, c’est notre révolution silencieuse.
7 jours – 7 déclics
Un pas par jour pour reprendre le pouvoir sur notre biologie —
et réapprendre à résister, les yeux fermés.
-> https://f.mtr.cool/elejokgzyr
