Mes interventions sont centrées sur les compétences et les ressources des personnes qui font appel à moi. La thérapie familiale (également appelée thérapie systémique) permet aux membres de la famille d’exprimer et d’explorer sans risque leurs pensées et émotions difficiles, de comprendre les expériences et les points de vue des autres, de percevoir les besoins de chacun, de construire une force familiale et de permettre des changements utiles dans leurs relations et dans leur vie. La thérapie systémique peut se révéler utile chaque fois que l’objectif est d’améliorer les compétences des membres de la famille ou du couple pour se soutenir l’un l’autre, trouver ou retrouver un équilibre voire accompagner une séparation. Permettre aux personnes d’utiliser leurs ressources de manière plus efficace peut être crucial pour traverser les étapes de transition dans le cycle familial ou les événements stressants de la vie. Cette approche est également adaptée dans le cadre d’une thérapie en individuel. En effet, la perspective systémique tient compte du “contexte” et des différents systèmes auxquels appartient l’individu: c’est-à-dire comme partenaire dans une relation de couple, comme membre d’une famille, en tant que personne avec des loyautés particulières, tout en tenant également compte des circonstances socioéconomiques et professionnelles. La thérapie systémique est utile dans les moments de crise mais également pour les problèmes récurrents. Cette approche thérapeutique peut être particulièrement efficace dans les situations suivantes:
- Accompagnement autour de la grossesse et des premiers mois de vie de
l’enfant, IVG.
- Accompagnement de la parentalité sous toutes ses formes (co-parentalité, homoparentalité, famille recomposée et beau-parentalité, famille d’accueil, adoption).
- Histoire familiale lourde, conflits de loyauté, secrets de famille.
- Dysfonctionnements familiaux.
- Problèmes dans le cycle familial et dans les étapes de transition.
- Réhabilitation des compétences parentales et du fonctionnement familial.
- Difficultés dans la fratrie.
- Problématiques autour du divorce et/ou de la séparation.
- Conjugalité et problèmes de couple.
- Violences intrafamiliales (Maltraitance, violence conjugale...)
- Expériences traumatiques, Stress post-traumatique.
- Perte et deuil.
- Mal être, perte de repères, recherche de sens.
- Manque d'estime et de confiance en soi.
- Sentiment de culpabilité excessif.
- Difficultés relationnelles (couple, famille, travail, amis).
- Sentiment d’échecs (professionnel, personnel).
- Peurs, crises d'angoisse, de panique, insomnies.
- Tristesse excessive, dépression, idées suicidaires.
- Sentiment d’exclusion, timidité, anxiété sociale, phobies.
- TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif).
- Troubles alimentaires (boulimie, anorexie).
