Yo-Ki' Asana hÔMe

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Sault-Brénaz
Yo-Ki' Asana hÔMe

studio de Yoga et maison du bien-être à Sault Brenaz [01150]

02/01/2026

✨ Bonne année à toutes et à tous ✨

Que cette nouvelle année soit remplie d’amour, de douceur et de projets qui font vibrer le cœur 🤍
Qu’elle commence sous le signe de la santé, de l’équilibre et de l’écoute de soi.

À vous qui aimez le yoga, le mouvement, le souffle, le temps pour soi…
Je vous souhaite une année où l’on prend le temps de respirer,
où l’on ose ralentir,
où l’on se reconnecte à l’essentiel.

🌿 2026 s’annonce pleine de nouveaux cours, de belles énergies,
de rencontres inspirantes et de nouveaux projets au studio Yo-Ki’Asana hÔMe.
J’ai tellement hâte de continuer à cheminer à vos côtés, sur le tapis et au-delà.

Merci pour votre confiance 💫
Au plaisir de vous retrouver très vite au studio.

🧘‍♀️✨
Claire
❤️ #2026

02/12/2025

🎄✨ Vous ne savez pas quoi offrir à Noël ?
Envie d’un cadeau qui fait vraiment plaisir, qui crée un vrai souvenir et un moment précieux pour se recentrer ?
J’ai exactement ce qu’il vous faut… 🎁

Cette année, offrez du bien-être, offrez du temps, offrez une parenthèse magique à seulement 30 minutes de Lyon, dans un lieu qui invite à la douceur et à la déconnexion totale 🌿💫

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🌿 PACK BIEN-ÊTRE SOLO
Un moment rien que pour soi :
• 1 soin d’1h (massage ou magnétisme)
• 1 cours de yoga
• 1 cours de méditation
💝 Le cadeau parfait pour offrir une vraie pause.

🌿 PACK BIEN-ÊTRE DUO
Parce que c’est encore plus beau à deux ❤️
• 2 soins d’1h
• 2 cours de yoga
• 2 cours de méditation
Un véritable moment de partage et de détente.

🌿 PACK SÉJOUR BIEN-ÊTRE SOLO
Une bulle hors du temps…
• 1 nuit dans notre maison bien-être
• 1 soin de 1h30 (massage ou magnétisme)
• Accès au whirlpool bath
• Au choix : apéritif livré sur place ou brunch gourmand le lendemain matin 🥐✨

🌿 PACK SÉJOUR BIEN-ÊTRE DUO
L’expérience bien-être ultime à partager 💞
• 1 nuit pour deux dans notre maison
• 2 soins de 1h30 (massage ou magnétisme)
• Accès au whirlpool bath
• Et au choix : un apéritif livré sur place ou un brunch complet le lendemain matin
Un séjour cocooning inoubliable pour se reconnecter profondément.

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🎁 Ces packs sont pensés pour offrir bien plus qu’un cadeau :
un moment de douceur, de respiration, de calme…
un instant suspendu pour ceux que vous aimez (ou pour vous-même !).

✨ Offrez du bien-être.
Offrez du temps.
Offrez une déconnexion totale.

👉 Infos et réservations :
• en message privé
• par téléphone au 06 99 24 52 80
• ou par mail à yokiasanahome@gmail.com

21/10/2025

Dans le cadre d’Octobre Rose, je vous propose un atelier pour célébrer le féminin sacré, honorer la sororité et renforcer les liens qui nous unissent ✨

Pendant 2 heures, nous vivrons un voyage en trois temps :
-🔥 Une pratique de yoga engagée et ancrante, pour réveiller la force intérieure, la puissance et la confiance en soi.
-🪷 Des chants de mantra, pour faire vibrer nos voix et nos cœurs à l’unisson.
-💖 Une méditation guidée autour de la lumière du féminin sacré.

Cet atelier est une invitation à célébrer le fait d’être femme, à se reconnecter à soi et aux autres dans une énergie de solidarité, d’entraide et de puissance partagée. Parce qu’unies, nous sommes toutes plus fortes 💪✨

À la suite de l’atelier, nous prendrons un temps convivial pour partager ensemble. Chacune peut apporter quelque chose à grignoter ou à boire 🍵🥖, et d’autres peuvent nous rejoindre pour ce moment chaleureux et bienveillant.

🎗️ Une majeure partie des fonds récoltés sera reversée à une association qui soutient les femmes atteintes du cancer du sein. Et si vous souhaitez donner davantage, l’intégralité de votre contribution sera reversée à l’association.

💛 Modalités d’inscription et de règlement
📲 Inscription via Eversports (ou) en me contactant directement : 📧 yokiasanahome@gmail.com | 📞 06.99.24.52.80

💰 Tarifs – 25 € pour les adhérentes de Yo-Ki’Asana – 30 € pour les participantes extérieures

Le règlement se fera sur place, le jour de l’événement :
-✉️ Glissez le montant dans une enveloppe portant votre nom et l’intitulé de l’activité,
-📥 Déposez-la dans la boîte à règlements présente à Yo-Ki’Asana hÔMe,
-✅ Règlement en chèque ou espèces.

09/10/2025

✨ ATELIER DÉCOUVERTE — ABDOS DE GASQUET ✨
📅 Samedi 18 octobre • 🕤 9h30 → 12h

Envie d’essayer quelque chose de différent, de fun et surtout de profondément bon pour vous ? 💪🌸

Cet atelier est une invitation à prendre soin de votre centre : renforcer en douceur, protéger le dos, tonifier efficacement… tout en respectant votre corps 🫶

👉 Un atelier parfait pour :
-Les femmes après une grossesse 🤱
-Celles qui n’ont pas forcément un périnée en béton (et c’est très ok ✨)
-Et toutes celles qui veulent se sentir fortes, soutenues et alignées de l’intérieur 🌿

Avec la méthode Méthode De Gasquet, on apprend à activer les bons muscles, en douceur et en profondeur — pour des abdos forts, un dos solide et un périnée protégé 🧘‍♀️✨

📍 Yo-Ki’Asana hÔMe – Sault-Brénaz
📝 Sur inscription → via Eversports: https://www.eversports.fr/org/activity/4175c7a0-0c0e-4367-8dc0-8538d79e10bd
📩 ou par mail à yokiasanahome@gmail.com
📞 ou par téléphone au 06 99 24 52 80

🌸 Venez comme vous êtes — repartez plus fortes de l’intérieur 🌸

19/09/2025

Septembre & octobre s’annoncent riches en découvertes et en partages ! ✨
Ces prochaines semaines, nous vous avons préparé un programme varié qui invite à prendre soin de soi, à explorer et à se ressourcer.
Il y en aura pour tous les goûts, toutes les envies… et surtout, pour chacun un moment unique à vivre 💛

📅 Les rendez-vous à venir :

• Dimanche 7 septembre – 17h à 19h
Atelier Méditation & Voyage sonore avec Anaïs
→ https://www.eversports.fr/org/activity/3a55b80b-30d9-4e0f-8312-96fc01bc9601

• Dimanche 14 septembre – toute la journée
🎉 Portes ouvertes : venez découvrir, tester et échanger !
L’occasion parfaite pour rencontrer l’équipe et goûter à nos activités.
→ https://www.eversports.fr/org/activity/232e1872-4eb2-417a-aec4-4298d9ac49da

• Dimanche 21 septembre – 9h à 11h30
Atelier Run, En-Cas & Yoga avec Alexia
→ https://www.eversports.fr/org/activity/aa4c66cc-fc84-4531-a463-6b57b2b36bb1

• Samedi 27 septembre – 9h30 à 12h30
Atelier Yoga & Philosophie avec Chrystelle
→ https://www.eversports.fr/org/activity/def9ea48-97ab-4750-9387-1508c8581ff9

• Dimanche 6 octobre – 17h à 19h
Atelier Yoga (Yang to Yin) & Chant de mantras avec Anaïs
→ https://www.eversports.fr/org/activity/1a237f1b-f64e-4139-9c28-2967a5f578b2

• Samedi 18 octobre – 9h30 à 12h
Atelier Découverte Abdos De Gasquet avec Vanessa
Pour apprendre à faire des abdos tout en préservant son dos et son périnée.
→ https://www.eversports.fr/org/activity/4175c7a0-0c0e-4367-8dc0-8538d79e10bd

✨ Que vous soyez curieux, débutant ou pratiquant confirmé, ces rendez-vous sont une belle occasion de vous accorder un temps pour vous, dans une atmosphère bienveillante et conviviale.

📍Inscription : contactez-nous par mail 📧 yokiasanahome@gmail.com
ou par téléphone 📱 06.99.24.52.80
Les places sont limitées, pensez à réserver vite votre moment de bien-être 🌸

27/08/2025

🎉 Nouveau planning, nouvelle année, nouvelles vibrations 🎉
À partir du 1er septembre, le planning Yo-Ki’Asana hÔMe prend son envol 🧘‍♀✨ !
Je suis trop heureuse et fière de lancer cette nouvelle année qui s’annonce pleine de joie, de rencontres, de retrouvailles… et de belles surprises 💛
🌿 Des cours variés toute l’année
🌸 Des ateliers inédits
☀ Des projets de retraites bien-être qui mijotent déjà…
Et cerise sur le tapis 😍 : le dimanche 14 septembre, on vous prépare une grande journée Portes Ouvertes avec des cours gratuits pour découvrir (ou faire découvrir !) le lieu.
➡ Un prochain post vous dira tout 🤩
En attendant… le planning est là 🎊 Prêt à vous accueillir pour une nouvelle aventure collective !
👉 https://www.eversports.fr/s/yo-kiasana-home-1

27/08/2025

✨ Portes Ouvertes – Dimanche 14 septembre ✨
Venez vivre une journée unique à Yo-Ki’Asana hÔMe 🌿
Au programme :
🧘‍♀ Cours de yoga gratuits (sur inscription)
🌸 Découverte des thérapeutes et stands bien-être
🥤 Un moment convivial avec de quoi partager et échanger
💫 Et pour marquer l’occasion : toute inscription réalisée ce jour-là donnera droit à une petite offre / un cadeau spécial 🎁
Une belle opportunité pour découvrir le lieu, rencontrer la communauté et profiter d’un moment chaleureux ✨
📍 51 Grande Rue, Sault-Brénaz
👉 Inscriptions via le lien: https://www.eversports.fr/org/activity/232e1872-4eb2-417a-aec4-a8cf9894f3ec

Adresse

51 Grande Rue
Sault-Brénaz
01150

Site Web

https://yokiasanahome.wixsite.com/yokiasanahome

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