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Bout'chou & Vous

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Saumur
Bout'chou & Vous

Une pause bien-être en famille ♡
Massage pour toute la famille & ateliers bien-être. Plus d'informations ici : boutchouetvous.fr

14/01/2026

❄️❄️Inscription ouverte pour le yoga parents-enfants❄️❄️

Et oui, c'est (déjà) bientôt les vacances pour nos enfants, et peut être aussi pour vous 😁

Alors voici 2 dates pendant ces vacances d'hiver pour profiter d'une activité bien être avec vos enfants, et si vous gardez vos petits-enfants, votre nièce ou neveu... vous êtes également les bienvenus 🩵

Toujours à l'espace Akasha à La Rochefoucauld.
Sur inscription.

Rejoins-nous ♡

02/01/2026

*** Première nouveauté 2026***

Les ateliers yoga parents-enfants commencent le mercredi 4 février et auront lieu le 1er mercredi de chaque mois☀️

-Les cours de Yoga kids pour les enfants de 6 à 12 ans commencent le samedi 7 février ☀️

Réduction familiale: -15% pour les cours de yoga kids à partir du deuxième enfant inscrit.

Pour vous aider à y voir plus clair, voici un exemple de ce que nous faisons lors d'un cours de yoga kids :

Après l'accueil, on se dit bonjour d'une façon ludique (sous forme de jeu, avec une chorégraphie ou une chanson...)
Il y a ensuite l'échauffement, et plusieurs postures yoga kids à faire seul, à 2 ou en groupe.
Puis, grâce à des outils et des jeux nous développons le thème du jour (confiance, estime de soi, concentration,...)
Nous continuons avec un temps de relaxation et de méditation active.
Nous finissons avec une salutation de clôture.
Chaque séance est adaptée aux enfants.
Ils expérimentent et apprennent à connaître leur corps.

BIENFAITS DU YOGA KIDS :
- Favorise la confiance et l'estime de soi
- Favorise la confiance en l'autre
- Favorise la respiration et la libération des émotions
- Favorise la détente, libère les hormones de bien-être
- Diminution du stress
- Prendre conscience de son corps
- Favorise la coordination et l'attention = facilite les apprentissages
- Développe l'empathie, la compassion
- Prendre soin de son corps et celui des autres
- Stimule les différents systèmes du corps
- Favorise l'ancrage et le recentrage = apprendre à se connaître

C'est 1h de "positive attitude" dans la bienveillance et l'encouragement de chacun.

Il n'est jamais trop tôt pour commencer à être autonome dans son bien-être ♡

30/12/2025

Ce matin, c'était la dernière séance Yoga parents-enfants spécial Noël 🎄

C'est toujours un plaisir de voir vos sourires, et de lire vos messages 🙏🏼

Merci à vous.

On se retrouve en 2026 😉🩷

23/12/2025

Retour sur les 2 premiers ateliers yoga parents/enfants spécial Noël 🎄

Merci pour vos sourires et vos retours. Je suis ravie de vous apporter un peu de calme et de connexion durant les fêtes de fin d'années.

On se retrouve la semaine prochaine ♡

,

24/11/2025

Voici la nouvelle carte Bout'chou & Vous, avec les prestations et tarifs.
Toutes les informations sur mon site (voir QR code sur le flyer).
Toujours à votre domicile pour le moment 🥰
A très vite pour un doux moment de relaxation ♡

26/01/2025

Un anniversaire, une naissance, la fête des parents, ou tout simplement pour le plaisir 🫶
Offrir un massage relaxant à un enfant ou un moment parent/enfant est un joli cadeau bien-être 🩷

27/04/2024

Ces moments si précieux ♡

Peu importe si c'est votre premier, deuxième ou troisième enfant,
Chaque enfant est différent,
C'est à chaque fois une nouvelle rencontre,
La plus belle des rencontres ♡

Par le massage, vous découvrez le corps de votre enfant, mais aussi vous apprenez à le/la connaître.

Merci pour vos retours si précieux,

Lorsque vous me dites que grâce au massage, votre bébé découvre plus facilement et rapidement ses pieds, ses mains, son corps,

Que vous arrivez plus aisément à le/la comprendre, que le lien entre vous s'intensifie,

Votre fierté lorsque vous arrivez à soulager ses maux grâce aux massages,

Toutes ces choses qui vous permettent de prendre également confiance en vous, en vous 2.

Merci de m'inviter dans votre intimité pour vous permettre de vivre ça.

Je suis là pour vous ♡

-être

11/02/2024

♡ Atelier parents/enfants ♡

On se recentre
On prend soin de son dos
On joue
On se masse les doigts à l'aide des bagues sujok
On parle des émotions
On se retrouve lors d'un temps de relaxation
On se fait du bien
On se retrouve

Quel joli moment ♡
Merci de votre retour ♡

Adresse

Saumur

Téléphone

+33643791181

Site Web

facebook.com

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