Aude Wihrlen Hypnothérapeute Enfants Adolescents Adultes à Sausheim EMDR

Aude Wihrlen  Hypnothérapeute Enfants Adolescents Adultes à Sausheim EMDR 🍃🪷 Hypnothérapeute & EMDR 🪷🍃
💐🌷 Enfants - Adolescents - Adultes 🌷💐
Ancienne infirmière de pédopsychiatrie & psychiatrie adulte

Je suis certifiée Maître Praticienne en Hypnose Mixte par l’organisme Hypnosalys, Académie Francophone des Ressources de l’Inconscient. Je suis formée aux techniques d’hypnose appliquées :
- A la Relation d’Aide
- A l’Arrêt du Tabac
- Aux Enfants et Adolescents
- A la Gestion de la Douleurs et du Stress
- Au surpoids et à l’amincissement
- A l’accompagnement à la périnatalité
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires)

=> Qu'est ce que l'EMDR ? Imaginez votre cerveau comme une bibliothèque naturelle qui classe et range continuellement vos expériences. Quand vous vivez quelque chose, votre cerveau l'analyse, le traite et le range dans le bon "rayon", avec les bonnes étiquettes émotionnelles et les bons apprentissages. Un accompagnement en EMDR nécessite 5 à 10 séances environ. C’est dans ce cadre là, avec respect et en toute bienveillance, que je vous propose un accompagnement personnalisé vers votre mieux-être.


=> Qu'est ce que l'Hypnose? L’hypnose est un état naturel situé entre l’état d’éveil et de sommeil que chacun d’entre nous possède. Cet « Etat Modifié de Conscience » a pu être observé par I.R.M. (Imagerie à Résonance Magnétique). L’hypnothérapie permet l’utilisation des techniques d’hypnose afin de cheminer vers un mieux-être. Ce formidable outil vous permettra d’explorer et de développer vos ressources intérieures. Il s’agit de modifier certaines habitudes et d’engendrer un changement dans votre manière d’être et votre manière de ressentir les choses en faveur de votre mieux-être. Je vous enseigne également l’Auto-Hypnose pour que vous puissiez être acteur de votre thérapie et devenir autonome dans la gestion de votre problématique.


=>A qui s’adresse l’hypnothérapie ? L’hypnothérapie s’adresse à tous : enfants, adolescents et adultes. En revanche elle est contre indiquée pour les personnes souffrant de psychoses, de troubles bipolaires non stabilisés.

=>Quels sont les champs d’applications de l’hypnothérapie ? Pour les enfants et adolescents
(à partir de 5 – 6 ans)

- Gestion des émotions
o Peurs, phobies, paniques, perfectionniste…
o Sentiments de colère et de tristesse qui perdurent
o Stress, angoisse, anxiété, irritabilité…
o Etc…
- Deuil difficile à surmonter
- Etat dépressif
- Manque de confiance en soi et d’estime de soi
- Difficultés d’endormissement, sommeil perturbé
- Enurésie, encoprésie
- Traumatismes
- Séparation des parents
- Difficultés à lâcher prise
- Difficultés d’adaptation, d’attachement
- Difficultés scolaires
- Difficultés au niveau de la parole et du langage
- Difficultés d’attention
- Addictions : tabac, vapoteuse, cannabis, alcool, jeux vidéo, alimentaires, etc…
- Rivalités fraternelles … etc…

Pour les adultes
(et à partir de 12 ans)

- Gestion des émotions
o Peurs, phobies, paniques, perfectionniste…
o Sentiments de colère et de tristesse qui perdurent
o Stress, angoisse, anxiété, irritabilité…
o Etc…
- Accompagnement de la grossesse
- Deuil difficile à surmonter
- Etat dépressif
- Manque de confiance en soi et d’estime de soi
- Difficultés d’endormissement, sommeil perturbé
- Douleurs chroniques
- Traumatismes
- Séparation
- Difficultés à lâcher prise
- Surpoids & amincissement…
-
- Addictions : Tabac, vapoteuse, cannabis, alcool, jeux vidéo, alimentaires, etc…
- …

Il va sans dire que les techniques d’hypnose appliquées aux relations d’aide ne peuvent sous aucun prétexte se substituer à un avis ou traitement médical. Si d’autres professionnels de la santé interviennent dans votre prise en soin, il est important de les informer de votre démarche. Avec votre accord, le travail en partenariat avec eux est indispensable afin de vous accompagner dans les meilleures conditions possibles.

=> Déroulement des séances

L’hypnothérapie est une thérapie brève, cela signifie qu’elle dure moins d’un an.
• Pour un adulte ou adolescent à partir de 12 ans, une moyenne 8 séances est nécessaire, afin de réaliser un travail en profondeur, dans l’intervalle de 15 jours à 3 semaines.
• Pour la perte de poids et l’amincissement, il est essentiel de compter une moyenne de 10 séances.
• Pour l’arrêt du Tabac, 2 séances sont suffisantes.
• Pour les enfants jusqu’à 11-12 ans, la thérapie nécessite environ 5 séances.


1ère séance : Sa durée est comprise entre 1H00 et 1H30 (1H00 pour les enfants). Elle est essentielle afin de parcourir ensemble votre histoire de vie et d’aborder votre problématique. Vous pourrez également faire part de vos attentes. Séances suivantes : Elles durent en moyenne entre 45 et 60 minutes. Elles débutent avec un premier temps d’échange, se poursuivent avec une séance d’hypnose et se terminent par un feedback.

=> Tarifs
Les séances d’hypnothérapie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles les prennent en charge. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme ! TARIFS 2025

Tarif d’une séance : 60 euros

Tarif pour l’arrêt du Tabac : 200 euros (Cela comprend 2 séances). TARIFS A COMPTER DU 1ER JANVIER 2026

Tarif d’une d'une 1ère séance pour une thérapie adulte
Durée: 1H30 à 2H00
90 €

Tarif d’une séance pour une thérapie adulte
Durée: 1H00
70 €

Tarif d’une séance pour une thérapie enfant
Durée: 1H00
70 €

Tarif pour l’arrêt du Tabac
240 €
( Cela comprend 2 séances de 1H30 & 1H00 )

Hypnose Spirituelle et Régressive
240 €
Cela comprend 1 séance de 3H00. Si une autre séance est nécessaire, cela sera au prix de 70 € l'heure. Séance de relaxation Duo Futurs Parents
Durée: 1H30
90 €

Séance de relaxation en individuel
Durée: 1H00
70 €


Suite à un grand nombre de RDV non honoré et non prévenu, je me réserve le droit de vous demander pour tout RDV annulé moins de 48h avant la date prévue ou encore non honoré et non prévenu, une indemnité du montant de la consultation. Paiement uniquement par VIREMENT, CHEQUE ou ESPECES.

🎄✨ Plongée au cœur de la magie… et des états modifiés de conscience ✨🎄Ce soir, j’ai eu la chance de me promener au magni...
29/11/2025

🎄✨ Plongée au cœur de la magie… et des états modifiés de conscience ✨🎄

Ce soir, j’ai eu la chance de me promener au magnifique marché de Noël de Fribourg, où chaque lumière, chaque odeur, chaque son crée une ambiance qui nous transporte ailleurs…
Une sorte de parenthèse suspendue, hors du temps 😍

Et au fond, c’est exactement cela, l’hypnose :
❄️ Un moment où l’on se laisse guider par ses sensations,
❄️ où l’on s’ouvre à la douceur,
❄️ où l’on se reconnecte à soi-même malgré la foule, malgré le bruit, malgré les obligations du quotidien.

Au milieu des illuminations, j’ai observé des visages apaisés, des enfants émerveillés, des adultes qui ralentissent enfin leur souffle.
Un instant où l’on revient à l’essentiel.

🌟 Parce que chaque personne possède en elle un espace intérieur lumineux.
Un lieu ressource qui, comme ce marché de Noël, permet de retrouver calme, chaleur et sérénité.

En séance d’hypnose, on ne fait que réactiver cette lumière intérieure, cette capacité naturelle à se recentrer, se rassurer, se renforcer.

Que cette période vous apporte magie et apaisement 🎄🎅☃️🎉🌟🥰

.

✨ Un joli cadeau qui symbolise tout un parcours ✨J’ai eu la chance de recevoir ce magnifique tableau réalisé par une enf...
28/11/2025

✨ Un joli cadeau qui symbolise tout un parcours ✨

J’ai eu la chance de recevoir ce magnifique tableau réalisé par une enfant de 8 ans que j’ai accompagnée ces derniers mois dans le cadre d’un travail autour de l’énurésie.
Une problématique fréquente chez l’enfant, parfois source d’inconfort, de honte, ou de perte de confiance et qui mérite toujours un accompagnement doux, respectueux et adapté.

🌿 Au fil des séances, elle a appris à mieux comprendre ses sensations, à renforcer sa sécurité intérieure et à développer des réflexes corporels plus harmonieux.
Elle a retrouvé confiance en elle, apaisement, et davantage de maîtrise dans son quotidien.

Aujourd’hui, elle peut profiter pleinement d’activités qui comptent beaucoup pour elle, comme les pyjama parties, avec un vrai sentiment de fierté et de liberté retrouvée.
Ses parents sont très fiers de son évolution, et je le suis tout autant.

💧 L’hypnose est un outil particulièrement intéressant dans l’accompagnement de l’énurésie.
Elle permet d’agir sur la confiance, les schémas émotionnels, les automatismes inconscients et la perception corporelle, toujours en respectant le rythme et la sensibilité de l’enfant.

Ce tableau, plein de lumière et de couleurs, est un très beau témoignage de son chemin parcouru 😊 Un grand MERCI 🙏🥰


Merci à vous les filles 🙏🥰😘
28/11/2025

Merci à vous les filles 🙏🥰😘

🎄 Dîner de Noël entre professionnelles du bien-être ✨
Hier soir, nous avons partagé un délicieux moment toutes les quatre à la Crêperie by Loïc, notre petit repas de Noël, comme beaucoup d’équipes le font en fin d’année… à la différence que nous sommes chacune à notre compte.
Et c’est justement pour cela que ces moments sont si précieux.

Dans nos métiers, nous accompagnons l’humain, l’émotion, la transformation :
🌿 Aude Wihrlen Hypnothérapeute Enfants Adolescents Adultes à Sausheim EMDR , hypnothérapeute
🌿 Delphine, masseuse bien-être à L’Orée des Sens
🌿 Carine Mathern sophrologue
🌿 et moi-même, naturopathe

Avec Aude et Delphine, nous avons débuté presque en même temps, au moment où j’ouvrais mon cabinet. Carine est venue enrichir ce cercle il y a environ deux ans, avec sa douceur et son professionnalisme.
Au fil du temps, nos relations sont devenues à la fois professionnelles et profondément amicales 🫶🏻

Nous connaissons chacune la qualité du travail des autres, la passion que nous mettons dans nos accompagnements, et cette envie commune d’offrir le meilleur à nos client·e·s.

Notre repas de fête est l’occasion de célébrer nos réussites, mais aussi de parler de nos doutes, de nos défis, de tout ce que l’entrepreneuriat peut faire traverser.
Et c’est là que la magie du soutien prend tout son sens : se sentir entourée, comprise, encouragée… avoir un espace où déposer, partager, rire, se ressourcer 🩷

Je mesure la chance que j’ai de pouvoir compter sur elles, dans les bons moments comme dans les plus délicats. Et je sais leur offrir la même présence en retour 🤍

✨ Parce que derrière chaque professionnel du bien-être, il y a aussi un humain qui a besoin d’être soutenu.

🌷Merci à cette maman pour son retour 🌷Cet accompagnement illustre parfaitement la place essentielle que peut occuper l’h...
27/11/2025

🌷Merci à cette maman pour son retour 🌷
Cet accompagnement illustre parfaitement la place essentielle que peut occuper l’hypnose dans la régulation émotionnelle chez l’enfant 😊

La colère 🤯, chez un enfant de 7 ans, est souvent l’expression d’un débordement interne : difficulté à identifier ce qui se passe en lui, à mettre des mots sur ses ressentis, ou encore à mobiliser des stratégies adaptées.

L’approche hypnotique, douce et respectueuse du rythme de chaque enfant, facilite également la communication émotionnelle, souvent difficile à cet âge 😰

L’évolution observée dans cette situation témoigne du potentiel de l’hypnose au sein d’un accompagnement global visant au bien-être, à l’autonomie émotionnelle et au développement de compétences psychosociales essentielles.

Je remercie cette famille pour sa confiance 🙏😊


✨ Un immense merci pour ce précieux retour 🙏✨J’ai eu la chance d’accompagner une fillette de 9 ans ces dernières semaine...
26/11/2025

✨ Un immense merci pour ce précieux retour 🙏✨

J’ai eu la chance d’accompagner une fillette de 9 ans ces dernières semaines, avec douceur, écoute et à son rythme.

🙏 Merci de tout cœur pour cette confiance.
Voir un enfant s’apaiser, comprendre ce qu’il vit, retrouver de la sécurité intérieure et du sourire… c’est la plus belle récompense de mon métier 💛

Chaque accompagnement est unique, bienveillant et respectueux du rythme de l’enfant.
L’hypnose thérapeutique peut devenir un véritable soutien pour traverser les émotions et les difficultés du quotidien 😊


En lisant ce témoignage et apres avoir vu le reportage, je ressens profondément la sincérité, l’engagement et l’intégrit...
23/11/2025

En lisant ce témoignage et apres avoir vu le reportage, je ressens profondément la sincérité, l’engagement et l’intégrité qui animent tant de praticiens en hypnose et en thérapies alternatives.
Ce reportage aurait pu être l’occasion de montrer ce que nous construisons chaque jour : un accompagnement humain, bienveillant, structuré et respectueux, en complémentarité avec le corps médical.

Oui, comme dans toutes les professions, il existe des dérives et des charlatans.
C’est pourquoi il est essentiel, indispensable même, de se renseigner sur les formations, les compétences, l’expérience et le cadre de travail des praticiens.

Mais rappelons aussi une réalité :
👉 il existe des praticiens non médicaux sérieux, parfaitement formés, compétents, investis et alignés, tout comme il existe des professionnels diplômés et institutionnels qui peuvent, eux aussi, être dans l’erreur ou dans le manque d’écoute.

Ce que Julie, son équipe et tant d’autres proposent, c’est exactement cela :
un travail rigoureux, encadré, respectueux, et une vraie collaboration avec la médecine conventionnelle.

🙏 Et je tiens aussi à remercier le Dr K***z pour son ouverture, ses réflexions et son soutien à ces approches complémentaires.
Sa posture courageuse et constructive montre que, oui, un travail complémentaire est possible lorsque chacun travaille dans son champ de compétences, avec respect et intelligence collective.

Continuons à informer, à expliquer, à accompagner, à encadrer… et à faire du bien autour de nous.
Parce que nos pratiques, lorsqu’elles sont sérieuses et humaines, peuvent réellement changer des vies. 💛✨

[Suite au reportage]

Ce soir ma colère me permet d'écrire ces quelques mots. Je ne suis pas déçue car cela aurait voulu dire que j'attendais quelque chose. Mais je ressens de l'injustice, un sentiment de trahison et un manque de respect.

Lorsque TF1 nous a contacté (eux sont venus vers nous) ils nous ont sollicité car ils voulaient faire un reportage sur les thérapies alternatives sur les lieux de déserts médicaux.
"Nous sommes une émission d'informations et on ne viendra jamais avec un avis, une orientation, nous ne voulons pas dénoncer ou promouvoir. On vient découvrir toutes ces pratiques de manière complètement neutre et de savoir quel lien vous entretenez avec la médecine conventionnelle, quel rôle vous jouez en complémentarité." Allez, on y va, on est motivés et enjoués.

Bu****it, c'était la chasse aux sorcières, l'intention de faire le buzz en mettant en lumière des choses douteuses. Le hic, c'est que nous on était tellement carré, aligné et clean, que finalement sur les 48h de tournage, ils n'ont pas eu grand chose à manger. 🤷‍♀️

Par contre, j'ai envie de vous parler de ce que nous leur avons donné durant ces 48h : un accueil irréprochable, une organisation pour que toutes les heures ils puissent filmer nos différentes pratiques, avec des interviews de qualité, en accord avec nos consultants qui avaient à cœur de s'exprimer. Entre autres, ce qui n'a pas été montré :
- ma chère collègue Inès, infirmière de formation, qui expliquait ce qu'elle a trouvé en venant créer Cocon de vie dans nos locaux, et qui montrait tout ce qu'un bain thérapeutique pour bébé peut apporter, pour bébé mais aussi pour ses parents 💗
- une consultante qui a été filmée pendant deux heures depuis son travail jusqu'au Pôle, qui décrivait ses douleurs chroniques et comment elles étaient soulagées grâce à l'hypnose et la médecine chinoise - en attendant d'avoir des examens médicaux approfondis avec des délais monumentaux
- deux séances d'hypnose et une séance Hypn'Ostéo, des consultations en ostéopathie et une en symptothermie, et les retours merveilleux des consultants.🙏🏻

On va parler d'énergies. Oui, ça a vibré haut dans tout ce qu'on a offert, car nous avions à coeur de pouvoir faire évoluer le regard sur les thérapies que nous proposons, et de montrer que nous travaillons main à main avec le corps médical. Tout a été mélangé.

Dr K***z lui-même avait beaucoup de choses à apporter durant ce reportage. Ce qui n'a pas été montré :
- lui-même fait de l'hypnose thérapeutique mais par manque de temps il me fait confiance pour prendre la relève quand nécessaire.
- il a créé des Cercles de paroles pour les thérapeutes, qui permet aux médicaux, paramédicaux et thérapeutes non-conventionnés d'avoir un espace où se déposer et partager
- il a parlé d'humanisation des soins, de ses propres pistes de réflexions pour pallier aux déserts médicaux et continuer à travailler en bonne intelligence avec les thérapies alternatives.

Il ne s'agit pas de se défendre, mais à une échelle plus haute que nous, je souhaite montrer ce que toutes ces pratiques, bien encadrées, peuvent apporter. Vous, qui venez jusqu'à nous, vous pouvez en parler mieux que quiconque.

Alors la parole est à vous, ici, en commentaire, si vous le souhaitez. Racontons, diffusons, avançons. 🙏🏻💖

⚠️ INFOS DÉSISTEMENTS ⚠️Plusieurs créneaux de 1h00 ce sont libérés :🟣 DEMAIN Mardi 18 Novembre à 16h00 (1h00)➡️A été pou...
17/11/2025

⚠️ INFOS DÉSISTEMENTS ⚠️

Plusieurs créneaux de 1h00 ce sont libérés :

🟣 DEMAIN Mardi 18 Novembre à 16h00 (1h00)
➡️A été pourvu

🟠 Vendredi 21 Novembre à 9h00 (1h00)
➡️A été pourvu

Si vous êtes intéressé(e) Merci de me contacter rapidement en MP.

Belle journée 😊

✨ L’hypnose au service de la liberté et de la confiance ✨Ce témoignage illustre parfaitement la puissance du travail int...
07/11/2025

✨ L’hypnose au service de la liberté et de la confiance ✨

Ce témoignage illustre parfaitement la puissance du travail intérieur réalisé en hypnose.
Au-delà de la peur de l’autoroute, c’est une véritable reconquête de confiance et d’autonomie qui s’est opérée. 🌿

L’hypnose permet d’explorer les racines profondes d’une peur, de libérer les émotions associées et de retrouver un sentiment de sécurité intérieure durable.
Petit à petit, la route redevient un espace de liberté, d’ouverture et de sérénité 🚗💫

🙏 Merci infiniment pour ce retour lumineux et pour la confiance accordée tout au long de cet accompagnement.
C’est toujours un bonheur de voir éclore cette légèreté retrouvée. 🌸


🌑✨ Ce soir, les énergies d’Halloween nous invitent à laisser partir ce qui doit s’en aller…À honorer nos racines, nos an...
31/10/2025

🌑✨ Ce soir, les énergies d’Halloween nous invitent à laisser partir ce qui doit s’en aller…
À honorer nos racines, nos ancêtres, et à célébrer la lumière qui renaît à travers chaque transformation 🌙

🎃 Happy Halloween à tous ceux qui accueillent le changement avec douceur et magie ☺️

🚗 Retrouver calme et confiance au volant grâce à l’EMDRCertaines situations du quotidien peuvent générer du stress ou de...
30/10/2025

🚗 Retrouver calme et confiance au volant grâce à l’EMDR

Certaines situations du quotidien peuvent générer du stress ou de l’appréhension, parfois sans qu’on comprenne vraiment pourquoi.
L’approche EMDR permet de désensibiliser ces réactions de stress, d’apaiser le système nerveux et de retrouver une sensation durable de calme et de maîtrise.

🌿 En quelques séances, cette patiente a pu conduire à nouveau avec sérénité.
L’EMDR aide à relâcher les tensions, à renforcer la confiance et à se sentir plus détendu face aux situations qui auparavant généraient de l’inconfort.

🙏 Merci pour ce retour précieux et inspirant.
Chaque témoignage rappelle combien il est possible d’avancer avec plus de sérénité, un pas à la fois ☺️

28/10/2025

Adresse

47 Rue De Mulhouse
Sausheim
68390

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 17:00
Mardi 08:30 - 17:00
Jeudi 08:30 - 17:00
Vendredi 08:30 - 17:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Aude Wihrlen Hypnothérapeute Enfants Adolescents Adultes à Sausheim EMDR publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram