Laurent Violeau - Coaching Professionnel & Développement Personnel

Laurent Violeau - Coaching Professionnel & Développement Personnel coaching professionnel- facilitation- hypnose

27/06/2025

🌱 Ta résilience est ta plus grande force.

Tu ne choisis pas toujours ce qui t’arrive.
Mais tu choisis ce que tu en fais.
Et c’est là que réside ton pouvoir personnel :
Dans cette capacité à te relever, à transformer, à avancer malgré les chocs, les chutes, les doutes.

Ce pouvoir, on l’appelle résilience.
Il ne fait pas de bruit, il ne cherche pas la perfection.
Il fait avec ce qui est. Il s’enracine dans ta vérité, dans ton vécu, dans ton humanité.

« Ce qui ne me détruit pas me rend plus fort. »
Friedrich Nietzsche

Ta résilience, c’est ce fil d’or qui recoud ce qui a été brisé.
Pas pour oublier, mais pour créer du sens.
Pour continuer à vivre, à aimer, à choisir.
Encore. Et encore.

💫 Et parfois, ce processus a besoin d’un cadre, d’un miroir, d’une présence.

C’est ce que je propose dans mes accompagnements :
Un espace bienveillant pour te reconnecter à ta force, à ta lumière, à ta capacité à te relever autrement.

🌟 Découvre mes accompagnements ici :
👉 https://www.coaching-laurentvioleau.com

Tu es bien plus fort(e) que tu ne crois. Et ta résilience le prouve, chaque jour.

16/06/2025

📘 Grandir, c’est apprendre. Encore et encore.

Parfois, on croit que grandir, c’est cocher des cases. Atteindre des objectifs. « Réussir ».
Mais en vérité, la croissance la plus profonde, la plus précieuse, vient d’un endroit bien plus simple :
l’apprentissage.

Apprendre à se connaître.
Apprendre à s’écouter.
Apprendre à se relever, à aimer, à poser ses limites, à dire oui… ou non.

Chaque expérience que tu vis est une leçon, un miroir, une possibilité d’évolution. Même (et surtout) celles qui bousculent.

« On ne perd jamais. Soit on gagne, soit on apprend. » Nelson Mandela

✨ L’apprentissage, c’est ce qui t’ancre dans le réel tout en t’ouvrant à plus vaste.
✨ C’est ce qui transforme tes erreurs en prises de conscience.
✨ C’est ce qui te rend vivant(e), curieux(se), en mouvement.

Tu n’as pas à avoir tout compris pour avancer. Tu n’as pas besoin d’être « prêt(e) » pour apprendre.
Il suffit d’avoir l’envie. L’ouverture. Et peut-être… un peu d’accompagnement.

🌱 Je suis là pour ça. Pour marcher à tes côtés pendant que tu explores, que tu découvres, que tu expérimentes.
Avec douceur, clarté, et beaucoup d’écoute.

🌟 Si tu sens que c’est ton moment, découvre mes accompagnements ici :
👉 https://www.coaching-laurentvioleau.com

Tu n’as pas à tout savoir pour commencer. Tu as juste à commencer… et apprendre en chemin

26/05/2025

🌟 LA PUISSANCE DE LA VISION : SE FIXER UN OBJECTIF, C’EST DONNER UN SENS À SA RÉUSSITE

Souvent, on associe la réussite à des résultats concrets : un diplôme, une promotion, un projet accompli.
Mais la vraie réussite, celle qui nous nourrit profondément, commence bien avant.

Elle naît dans la vision que l’on porte. Cette image claire et inspirante de ce que l’on veut vraiment devenir, créer ou vivre.
La vision, c’est un phare dans la nuit, un guide qui éclaire le chemin quand tout semble flou.

Fixer un objectif, ce n’est pas juste cocher une case ou atteindre un chiffre.
C’est se connecter à cette vision puissante qui donne du sens à chaque effort, chaque pas, même ceux qui paraissent petits ou difficiles.

La vision te rappelle pourquoi tu as commencé, pourquoi tu te relèves après une chute, pourquoi tu continues malgré les doutes.
Elle t’offre une direction et t’ancre dans ta motivation profonde.

Et la réussite, alors ?
Elle ne se mesure pas uniquement à ce que tu obtiens.
Elle se mesure à ta capacité à rester fidèle à ta vision, à ton engagement envers toi-même.

"L’avenir appartient à ceux qui croient à la beauté de leurs rêves."
– Eleanor Roosevelt

Alors aujourd’hui, pose-toi cette question :
Quelle est la vision qui éclaire ton chemin ?
Et comment ton objectif d’aujourd’hui t’en rapproche-t-il ?

💬 Partage en commentaire la vision qui te fait avancer.
Je te lis avec attention et bienveillance 👇

24/05/2025

🌿 REPRENDRE CONFIANCE EN SOI, C’EST REPRENDRE SON POUVOIR

Tu sais, il y a des jours où on doute.
Des jours où on se sent petit, invisible, pas assez.
Pas assez fort. Pas assez légitime. Pas assez "comme il faut".

Et pourtant…

Il y a en toi une force.
Quelque chose de profondément vivant, qui ne demande qu’à reprendre sa place.

Cette force, c’est ton pouvoir personnel.

Ce n’est pas une armure.
Ce n’est pas une façade.
C’est cette voix tranquille qui dit, même dans les tempêtes :
« Je vais trouver comment avancer. À mon rythme. À ma manière. »

Tu n’as pas besoin d’être sûr(e) de tout.
Tu n’as pas besoin d’avoir un plan parfait.
Tu as juste besoin de recommencer à te faire confiance, un petit peu, là où tu t’étais éloigné(e) de toi.

Croire en soi, ce n’est pas se convaincre qu’on est invincible.
C’est juste reconnaître qu’on a en soi assez pour faire le prochain pas.
Un pas vers plus de respect. Plus d’alignement. Plus de paix intérieure.

Et si tu te demandes par où commencer…
Commence par là :
✨ Te parler avec plus de douceur.
✨ Dire ce que tu ressens.
✨ Poser une limite que tu repoussais.
✨ Dire "oui" à ce qui te nourrit. Et "non" à ce qui t’épuise.

Ce sont ces petites choses-là qui changent tout.

"Croyez en vous et en tout ce que vous êtes. Sachez qu’il y a quelque chose en vous qui est plus grand que n’importe quel obstacle."
– Christian D. Larson

Tu n’as rien à prouver. Juste à t’honorer un peu plus chaque jour.
Et ça, c’est déjà énorme.

💬 Et toi, quelle petite chose peux-tu faire aujourd’hui pour te faire confiance un peu plus ?
Je te lis avec cœur 💛

’aimer

22/05/2025

🌱 LE PROGRÈS, PAS LA PERFECTION

On court souvent après des objectifs, des résultats, des versions "idéales" de nous-mêmes.
Mais si on arrêtait de viser la perfection, et qu’on choisissait plutôt… le progrès ?

Le progrès, c’est avancer. Même d’un pas. Même d’un demi-pas.
C’est choisir de ne pas rester figé. C’est accepter d’être en chemin, en mouvement, en évolution.

La vérité, c’est que la croissance personnelle ne ressemble pas à une ligne droite.
Parfois tu recules, parfois tu stagnes, parfois tu avances sans t’en rendre compte.

Et c’est ok.

Le progrès, c’est apprendre à te relever plus vite après une chute.
C’est parler avec plus de douceur à ton critique intérieur.
C’est poser une limite là où tu ne le faisais pas avant.
C’est dire “non” sans culpabilité.
C’est oser un “oui” qui te fait peur mais qui te fait grandir.

C’est ça, l’évolution. Des petits pas, répétés. Pas des sauts spectaculaires.

Alors aujourd’hui, regarde en arrière un instant. Pas pour t’y attarder. Juste pour constater.
Tu n’es plus la même personne qu’il y a un an. Ni même qu’il y a un mois.

Tu as évolué.
Même si c’est discret, même si personne ne l’a vu. Toi, tu sais.

Et si aujourd’hui, ton seul objectif était d’être un peu plus toi-même qu’hier ?

Continue d’avancer. Même lentement.
Le progrès, c’est déjà de ne pas abandonner.

"Ce n’est pas la montagne que nous conquérons, mais nous-mêmes."
– Edmund Hillary

💬 Et toi, quel petit pas as-tu fait récemment, même s’il te semblait insignifiant ?
Je te lis en commentaire 👇

16/05/2025

🌿💫 Et si tu retrouvais enfin ton axe ? 💫🌿
Le stage "Reconnexion à Soi" n’est pas un simple moment de détente…
C’est un retour à toi, une reconnexion profonde à ce qui te fait du bien, à ce qui est juste pour toi.

✨ On passe nos journées à courir, à gérer, à répondre aux attentes…
Mais à force de vouloir tout faire, on s’éloigne peu à peu de soi.
On oublie d’écouter ce qui se passe à l’intérieur.
Ce stage est une invitation à ralentir, respirer, et retrouver ton propre rythme — celui qui te nourrit, te respecte, et t’aligne.

🔍 Au programme de "Reconnexion à Soi" :
🌸 Apprendre à écouter ton corps et tes émotions
🧭 Identifier ce qui te désaligne (relations, rythmes, pensées)
🌿 Revenir à un rythme intérieur apaisé
🧘‍♀️ Découvrir des outils simples pour cultiver ton bien-être au quotidien
🌈 Trouver ton équilibre entre le "faire" et "l’être"

💡 Ce que tu vas ressentir après :
✅ Une sensation de légèreté mentale
✅ Plus de clarté dans tes choix
✅ Un lâcher-prise naturel
✅ Une profonde paix intérieure
✅ Et surtout, une reconnexion à ton essence, à ton énergie vitale

🌱 Citation inspirante :
"La plus grande aventure que tu puisses vivre est de t’offrir à toi-même le voyage intérieur." - Eckhart Tolle

Avec toute ma joie de t’y accompagner 🌱
🌟 📍 Lieu : Oasis Font Marie à Castries (34)
📅 Dates : 5 & 6 juillet 2025
👉Evènement : https://fb.me/e/1NmbNbfIc
👉Me contacter : 06 82 96 54 97 / lvcoaching@orange.fr

💖 Ce stage est pour toi si tu sens que quelque chose en toi appelle à plus de calme, de clarté et de cohérence intérieure.

👉 Il est temps de ralentir pour mieux te retrouver.

14/05/2025

🌿✨ Et si la clé de ton évolution était déjà en toi ? ✨🌿

Tu cours partout, tu gères, tu assures, mais… est-ce que tu ressens encore qui tu es vraiment ?
Sous les rôles, les obligations, les "il faut", où es-tu passé(e) ?

🎯 Le stage "Reconnexion à soi", c’est une pause. Mais pas n’importe laquelle.
C’est une rencontre avec toi-même, une parenthèse pour te retrouver, t’écouter, et te réaligner avec ce qui fait sens pour toi.

💫 Pendant ce stage, tu vas pouvoir :

Revenir à tes valeurs profondes

Retrouver ta boussole intérieure

Sortir de ce qui te freine ou t’épuise

Poser des choix en accord avec qui tu es vraiment

Te reconnecter à ton élan de vie

🌱 C’est un moment fort pour enclencher un vrai changement intérieur, et avancer vers :
✅ Plus de clarté
✅ Plus d’alignement
✅ Plus de puissance personnelle
✅ Et une croissance authentique

🔔 Si tu ressens cet appel au fond de toi, ce besoin de ralentir pour mieux te recentrer, alors ce stage est sûrement ce que tu attends depuis longtemps.

🌟 📍 Lieu : Oasis Font Marie à Castries (34)
📅 Dates : 5 & 6 juillet 2025
👉Evènement : https://fb.me/e/1NmbNbfIc
👉Me contacter : 06 82 96 54 97 / lvcoaching@orange.fr

📩 Les places sont limitées — écris-moi en message privé si tu veux en savoir plus, ou si tu veux simplement en parler.

💖 Il est temps de te choisir. De revenir à toi. Et de te reconnecter à ta vérité.

09/05/2025

🌿 Tu es fatigué·e. Éparpillé·e. Un peu perdu·e.
Mais tu ressens au fond de toi qu’il est temps de te retrouver… de changer quelque chose, sans violence, sans pression.

Alors respire. Car tu n’es pas seul·e. Et surtout : tu n’as pas besoin d’aller vite.

Il existe une autre voie : la voie douce. La voie du cœur.

💡 Et si tu te donnais l’espace pour te reconnecter à toi ?

J’ai créé un stage spécialement pour ça.
✨ Stage “Reconnexion à soi” : un moment pour t’écouter, te recentrer, te retrouver.

✔️ Pas besoin d’être “au top”.
✔️ Pas besoin de savoir où tu vas.
✔️ Juste l’envie sincère de revenir à l’essentiel : toi.

Durant ce stage, tu vivras :
🌱 Des temps de silence et de recentrage
🌀 Des outils pour libérer les tensions, reconnecter le corps et l’âme
💬 Des partages authentiques, dans la bienveillance
🌸 Un environnement sécurisant, loin du bruit du monde

Parce que tu mérites de ralentir.
Parce que ta sensibilité est une richesse.
Parce que tu as le droit de changer de vie… à ton rythme.

🕊️ Rejoins-nous pour ce stage “Reconnexion à soi” — un petit pas peut tout changer.

🌟 📍 Lieu : Oasis Font Marie à Castries (34)
📅 Dates : 5 & 6 juillet 2025
👉Evènement : https://fb.me/e/1NmbNbfIc
👉Me contacter : 06 82 96 54 97 / lvcoaching@orange.fr

📩 Les places sont limitées — écris-moi en message privé si tu veux en savoir plus, ou si tu veux simplement en parler.

Avec douceur,

Adresse

Saussines
34000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

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