28/11/2025
Le week-end à Guebershwihr du 16 au 18 janvier est avant tout un stage de Yoga !
On alternera les moments doux et enveloppants, des pratiques Yin, avec des pratiques plus dynamiques et engagées, du Hatha.
On va chercher à retrouver de l’énergie après les fêtes, tout en respectant le corps tel qu’il se présente :)
L’objectif ne sera jamais de « réussir » une posture, mais de trouver la version qui convient à votre corps et à vos besoins du moment.
Pour chaque posture, différentes variations et adaptations sont proposées, pour que chacun·e puisse pratiquer à son rythme et en sécurité. En douceur si le corps appelle au repos ou en allant plus loin pour celleux qui souhaitent approfondir. Toujours dans une approche curieuse, progressive et bienveillante !
Le tarif early Bird se termine dans 2 jours, si tu es intéressé.e, c’est le moment de sauter le pas !
=> écris moi! josephine.marcole@gmail.com
