11/04/2025
"𝗦𝗼𝗶𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁, 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅, 𝗲𝘁 𝘃𝗶𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹’𝗲́𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁." - 𝗘𝗶𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗖𝗮𝗱𝗱𝘆
😞 Souvent réprimé par nos conditionnements éducatifs et sociaux et nos blessures passées, nous avons tous en nous notre enfant intérieur, spontané, authentique et qui peine souvent à s'exprimer dans ce monde d'adultes.
✨ S'occuper de lui, c'est retrouver notre essence véritable et notre capacité innée au bonheur simple et à la joie naturelle.
Voici 3 pistes simples pour se reconnecter au présent grâce au petit enfant qui sommeille en nous
💟 𝗖𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲𝘇 𝗹'𝗲́𝗺𝗲𝗿𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 - Regardez le monde avec des yeux neufs. Étonnez-vous devant les petites choses. Admirez une fleur. Écoutez le chant des oiseaux. Savourez chaque bouchée. L'émerveillement nous ancre dans l'instant. Il nourrit notre joie.
💟 𝗟𝗶𝗯𝗲̀𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝘂 𝗷𝘂𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 - Les enfants vivent sans juger. Ils acceptent ce qui est. Arrêtez d'étiqueter les situations. Ne classez pas tout en "bon" ou "mauvais". Cette légèreté libère l'esprit. Elle permet de vivre l'instant présent.
💟 𝗥𝗲𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗲́𝗲 - Jouez sans but précis. Faites des activités juste pour le plaisir. Ne cherchez pas toujours un résultat. Le jeu est une fin en soi. Il nous ramène à l'instant présent. Lâchez prise face aux objectifs. Retrouvez la joie simple d'ÊTRE.
C'est toujours le meilleur moment pour initier une vie libre, inspirante et pleine de sens 🥰
Prenez soin de vous 🌞😘
