30/12/2025
Après les excès, place à la légèreté 🌿🍋
✔️ Diffusion de Citron + Menthe poivrée pour clarifier l’air
✔️ Auto-massage réflexologique des zones digestives
✔️ Intention du jour : “Je choisis la légèreté”
💡 Ce rituel aide à retrouver équilibre et vitalité après les repas festifs.