08/11/2025
Renforcer naturellement son immunité avant l’hiver
L’automne s’installe, les températures baissent, et notre organisme a besoin d’un petit coup de pouce pour rester fort et résistant
La naturopathie, la réflexologie et les soins bien-être permettent de préparer votre corps et votre mental à affronter la saison froide en douceur
🌸 La réflexologie plantaire stimule les zones réflexes liées au système immunitaire (rate, thymus, intestins) pour relancer les défenses naturelles.
💧 Les Fleurs de Bach soutiennent le moral et aident à gérer le stress, souvent à l’origine d’une baisse immunitaire.
💎 La lithothérapie, avec des pierres comme la Cornaline, la Citrine ou l’Ambre, renforce l’énergie vitale et la chaleur intérieure.
🌿 Et côté naturopathie : privilégiez les aliments riches en vitamine C, zinc, magnésium, et buvez des infusions de thym, gingembre ou romarin.
✨ Ensemble, ces approches permettent de renforcer vos défenses et d’accueillir l’hiver avec sérénité et vitalité
Cabinet Émilie Réflex’Ô Naturel –
Saint-Aubin-le-Cloud
https://www.planity.com/emilie-reflexo-naturel-79450-saint-aubin-le-cloud