Harmonie Thérapie

01/11/2025

🌸✨ Un autel pour nos ancêtres ✨🌸

J’ai eu envie de créer un petit autel à la maison, pour honorer nos ancêtres — les miens et ceux de mon mari.
Un espace de lumière, de paix et de gratitude, où nos familles se rejoignent dans le cœur.
Comme dans la belle tradition mexicaine du film Coco, cet autel célèbre le souvenir, l’amour et le lien invisible qui continue de nous unir, au-delà du temps et des mondes. 🕯️💫

29/10/2025

🍂 L’automne, saison du lâcher-prise... 🍁

Comme les arbres qui se délestent doucement de leurs feuilles, la nature nous invite, elle aussi, à relâcher ce qui n’a plus lieu d’être.
À déposer ce qui pèse, à faire confiance au mouvement naturel de la vie. 🌬️

Et si toi aussi, tu t’offrais ce moment de douceur ?
Un instant pour respirer, te reconnecter à ton calme intérieur, et simplement… laisser aller. 🌙

Je t’ai préparé un audio d’hypnose guidée sur le lâcher-prise, créé avec amour et bienveillance.
Une bulle de détente à écouter chez toi, pour t’aider à apaiser ton mental, relâcher les tensions et te recentrer. 🍃

✨ Découvre-le sur ma boutique en ligne :
👉 https://www.harmonietherapie.fr/boutique.php

Prends soin de toi, doucement, comme la nature en cette belle saison. 🤍

22/10/2025

✨ L’automne, ma saison du cœur… ✨

Chaque année, je me laisse émerveiller par ce moment où la nature se pare de mille couleurs. 🍁
Dans mon village, les arbres flambent d’or, de roux et de brun, comme un dernier éclat avant le grand repos.

J’aime me promener en forêt, entendre le craquement des feuilles sous mes pas, sentir l’air plus frais, observer la nature qui doucement ralentit… et moi aussi, je me laisse guider par ce rythme. 🌿

L’automne m’invite à lâcher prise, à revenir à l’essentiel.
À écouter mes véritables besoins.
À être plus authentique, plus proche de ce qui résonne vraiment en moi. 🍂

Et toi, que t’inspire cette saison ?
Est-ce qu’elle t’invite toi aussi à ralentir, à t’écouter un peu plus ? 💛

16/10/2025

🙏❣️

16/10/2025

🍁 L’automne, ce doux murmure qui nous invite à ralentir… 🍁

Les feuilles se parent de mille nuances dorées, le vent devient plus frais, et la nature tout entière semble nous souffler :
« Rentre à l’intérieur, enveloppe-toi de douceur. » 🍂

C’est la saison du cocon, du plaid moelleux, des tisanes fumantes et des moments pour soi.
Une invitation à laisser tomber ce qui n’a plus lieu d’être, comme les arbres se délestent de leurs feuilles.
À se recentrer, à écouter ce que notre corps et notre cœur ont à nous dire. 🌿

💫 Quelques rituels simples pour accompagner cette période :

🕯️ Allume une bougie et prends un moment pour respirer profondément.

🍵 Bois chaudement, savoure chaque gorgée comme une caresse.

📖 Écris ce que tu souhaites laisser derrière toi avant l’hiver.

🌳 Offre-toi un moment de douceur : une balade en forêt, un soin énergétique, un instant d’hypnose ou simplement… du silence.

L’automne nous apprend l’art du lâcher-prise, de la gratitude et du retour à soi.

Et si tu t’accordais ce temps, juste pour toi, pour te déposer un peu ? 🍂

✨ Les soins énergétiques sont particulièrement bénéfiques en cette saison :

Ils aident à rééquilibrer les énergies, à libérer les tensions accumulées, à apaiser le mental et à renforcer le système immunitaire.
Un vrai moment de reconnexion à soi, de douceur et de calme intérieur 🕊️

🍂 Prends ce temps pour toi, pour accueillir cette belle saison en toute sérénité 🍂

Tu peux me contacter pour réserver ton soin d’automne✨ 🍁

Pour en savoir plus 👇:

www.harmonietherapie.fr

25/09/2025

✨ Le prochain Programme Minceur Hypno-Naturo arrive ! ✨

Prendre soin de soi, retrouver l’équilibre et se reconnecter à son corps… c’est tout l’esprit de ce programme qui allie hypnose, outils naturopathiques et accompagnement bienveillant. 🌿💛

📅 Prochaine session : Mardi 14 octobre

Un accompagnement complet pour vous aider à :

🌸 Libérer les blocages émotionnels
🥗 Retrouver une relation apaisée avec l’alimentation
💪 Booster votre confiance et votre énergie

👉 Toutes les infos et inscriptions ici :

www.harmonietherapie.fr/programme-minceur

🌟 Places limitées pour garantir un suivi personnalisé.

Et si c’était le bon moment pour vous ? 💫

25/09/2025

www.energy-medicine-university.com

25/09/2025

✨ Et si vos émotions devenaient vos alliées ? ✨

Colère, stress, tristesse, enthousiasme… chaque émotion est un message.
Respirer, créer, méditer, se reposer : il existe toujours une façon douce d’y répondre. 🌿

Chez Harmonie Thérapie, j’accompagne adultes, ados et enfants à apaiser le stress, mieux vivre leurs émotions et retrouver confiance grâce à :
💫 Hypnose (Ericksonienne, spirituelle, régressive)
🌸 Soins énergétiques (Reiki, Lahochi)
🌿 Fleurs de Bach et PNL

🌐 Plus d’infos : www.harmonietherapie.fr
🎧 Boutique d’audios d’hypnose : sommeil, anxiété, confiance en soi, lâcher-prise… à découvrir en ligne.

💛 Réservez votre séance dès aujourd’hui et offrez-vous un moment pour respirer et retrouver l’équilibre.

23/09/2025

Jaime bcp l'idée astucieuse et ecologique 😉

En rangeant les affaires de ma maman, partie il y a un an, j’ai découvert une de ses petites inventions maison. Et je me suis dit qu’elle méritait d’être partagée.

Elle avait fabriqué ce système avec des pinces à linge numérotées. Chaque fois qu’elle portait un vêtement, elle accrochait une pince sur le cintre.
Au bout de trois utilisations, le vêtement partait à la machine.

Grâce à ça, plus de pile de vêtements qui traîne sur une chaise. Simple, malin… tellement elle. 💛

Ma maman adorait trouver des astuces pratiques et les partager avec les autres. Elle aurait été si heureuse de savoir que, même aujourd’hui, ses petites idées peuvent encore aider quelqu’un à mieux s’organiser.

Un petit hack de vie… comme un dernier câlin de ma maman adorée. 🤍