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Guillaume Kinésio

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Guillaume VAUZELLE
Kinésiologue certifié
📍 Sermoise-sur-Loire (58)

🌟 Kinésiologie humaine
🤾‍♂️ Kinésiologie du sport
🌟 Réflexologie crânio-sacrée

Améliorez votre bien-être quotidien ! 🌟
Retrouvez votre potentiel mental & physique ! 💯

23/11/2025

Il y a des personnes qui ressentent la culpabilité comme une seconde nature.

Un mot de travers, un désaccord, un besoin personnel…
et tout de suite, cette petite voix intérieure :
« Tu n’aurais pas dû », « Tu aurais pu faire autrement ».

⚠️ Mais la culpabilité n’est pas toujours un signal juste.

Elle peut venir d’anciennes croyances — comme celle qu’il faut être parfait(e) pour être aimé(e), ou que prendre soin de soi, c’est égoïste.

👉 En kinésiologie, on explore les émotions, les souvenirs et les conditionnements liés à ce sentiment,
Pour retrouver un regard plus bienveillant sur soi-même.

Petit à petit, vous apprenez à :
🌿 reconnaître vos besoins sans honte,
🌿 poser des limites sans culpabilité,
🌿 vous accorder le droit d’être humain — simplement.

13/11/2025

Les jeunes sportifs(ves) vivent souvent beaucoup d’émotions dans leur pratique !🤯

Entre la passion, la pression et la peur de l’échec, leur corps et leur mental peuvent parfois se tendre, se bloquer ou se fatiguer 😬

Stress avant les compétitions, baisse de motivation, blessures à répétition…😟
Autant de signaux que le corps ou l’esprit envoient lorsqu’un déséquilibre s’installe.

La kinésiologie du sport aide à libérer ces tensions, à retrouver confiance et plaisir dans la pratique et à mieux gérer toute ces émotions 💪🌿

Un accompagnement centré sur le/la jeune athlète, qui peut aussi aider les parents et les entraîneurs à mieux comprendre ce qu’il vit, pour l’accompagner avec équilibre et confiance 🌱

07/11/2025

📖 Tourner la page…
On le dit souvent, mais on ne sait pas toujours comment le faire réellement.

😬 On pense avoir “fait le deuil”, avoir “compris”, et pourtant, une émotion revient, comme si le corps refusait de lâcher.

Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est souvent une part de soi qui n’a pas encore pu exprimer ce qu’elle ressentait :
La tristesse, la colère, la peur d’avancer sans repère,etc...

👉 En kinésiologie, on travaille à ce niveau-là :
Celui de l’émotion restée bloquée, du lien invisible entre le corps et le passé.

🌟 En libérant ces mémoires, le corps retrouve un apaisement profond et il devient plus facile de regarder en avant — sans que le passé pèse autant. 🌿

Prêt(e) à aller de l'avant ? 😊

30/10/2025

Les blessures arrivent rarement “par hasard”.

🙅 Souvent, elles apparaissent quand le corps n’en peut plus de compenser,
Quand le mental pousse trop fort, ou quand une tension plus profonde cherche à s’exprimer.

En kinésiologie du sport, on ne cherche pas seulement à “réparer”.
🙋‍♂️On aide le sportif/la sportive à comprendre ce que son corps exprime, à retrouver confiance, et à revenir plus fort(e), plus aligné(e), plus conscient(e) de ses capacités. 💯

📈 Que ce soit pendant la convalescence ou au moment du retour à l’effort, la kinésiologie aide à rééquilibrer le physique, l’émotionnel et le mental pour performer durablement. 🥇

25/10/2025

Apprendre à dire non, c’est un pas essentiel vers le respect de soi.

Dire non n’est pas un signe de froideur ou d’égoïsme.
C’est un acte de respect envers soi-même 🌿

Pour beaucoup, dire non réveille d’anciennes émotions : peur de décevoir, peur du conflit, ou sentiment de ne pas être légitime à poser ses limites.

Ces réactions sont souvent automatiques et inconscientes — le corps garde la mémoire de ce qui, un jour, a été perçu comme dangereux ou douloureux.

👉 En kinésiologie, on va chercher à comprendre d’où vient ce blocage :
Quelles expériences, quelles croyances, quelles émotions empêchent d’exprimer un non serein ?

En libérant ces mémoires, la personne retrouve naturellement la capacité à :
✔️ écouter ses besoins sans culpabiliser,
✔️ dire non sans se justifier,
✔️ préserver son énergie et sa paix intérieure.

💫 Dire non, c’est aussi apprendre à dire oui à soi-même.

17/10/2025

Quand le mental change, la performance suit 💥

🏋️‍♀️ Retour de séance – Alice, CrossFiteuse Rx/Elite & coach à CrossFitParrot (Nevers)

J’ai à coeur de mettre en avant les sportives et sportifs qui m’ont fait confiance, partager leur parcours et montrer comment la kinésiologie du sport peut les accompagner 🌟

Aujourd’hui, c’est Alice, alias Coachette, que je remercie pour sa confiance 🙏
Athlète accomplie et coach passionnée, elle s’entraîne aujourd’hui à un niveau élevé, entre rigueur et passion, et transmet son énergie au quotidien 💪

Elle est venue en séance pour un manque de confiance en ses capacités physiques et un blocage mental en compétition notamment.

En une seule séance, elle a retrouvé de la sérénité, de la confiance, et même battu plusieurs records personnels dans les semaines suivantes 🔥

“J’ai vécu cette séance comme un moment de bienveillance envers moi-même,
et un échappatoire pour mon corps : il a enfin pu se libérer.” 💫

La kinésiologie du sport aide les athlètes à :
⚡ Renforcer leur confiance,
⚡ Dépasser la peur de l’échec ou de la blessure,
⚡ Améliorer proprioception, équilibre et coordination,
⚡ Et optimiser leur récupération (relâchement musculaire et nerveux)

Merci encore à Alice pour ce beau témoignage et son partage d’expérience 🙌

08/10/2025

🙋‍♂️ À tous celles et ceux qui pensent à prendre leur rendez-vous le soir, une fois bien installé(e) sur le canapé…

🥐 À celles qui y pensent le matin, entre deux bouchées de tartine…

💻 Et à ceux qui préfèrent cliquer plutôt qu’appeler...

BONNE NOUVELLE ! ✨
Vous pouvez désormais prendre rendez-vous en ligne !

🪷 C’est simple, rapide et accessible !
Vous trouverez le lien de réservation :
🔹Via le lien suivant : resalib.fr/p/101925
🔹 Directement sur Maps ou Google en cherchant “Guillaume Kinésio”
🔹 sur mon site internet https://guillaume-kinesio.com
🔹 ou via le lien dans la bio

À vous de choisir le moment qui vous convient 😉

Et pour tous les autres qui préfèrent appeler, envoyer un SMS ou un email, c’est toujours possible et je vous répondrai avec plaisir ! 😊

06/10/2025

La kinésiologie intrigue souvent, et c’est normal.
C’est une approche encore peu connue pour beaucoup, à la croisée du corps, des émotions et du mental.

👉 Pourtant, elle repose sur une base très simple : le corps garde la mémoire de tout ce que nous vivons.
Grâce au test musculaire, on peut dialoguer avec cette mémoire, repérer ce qui bloque et permettre au corps de retrouver son équilibre naturel et ses ressources.

Ce qui surprend souvent les personnes après une séance, c’est :
💡 la rapidité des effets (entre 1 et 3 séances suivant la personne et la problématique),
💡 la profondeur du ressenti,
💡 et le sentiment de légèreté et de clarté qui suit.

Pas besoin de “croire” à quoi que ce soit, ni de tout raconter :
La kinésiologie agit là où le corps en a besoin.

✨ C’est une approche à la fois douce, respectueuse et efficace, qui s’adapte à chaque personne et à chaque rythme.

02/10/2025

🔄 Vous arrive-t-il d’avoir cette impression de tourner en rond, sans savoir quelle direction prendre ?

🤷 De sentir que quelque chose n’est pas aligné, sans pouvoir mettre des mots dessus ?

👉 Cette confusion n’est pas un échec.
C’est souvent le signe qu’une partie de vous cherche à être entendue.
Le mental pousse à avancer, décider, agir vite.
Mais le corps, lui, envoie des signaux plus subtils… qu’on n’écoute pas toujours.

💡 Prendre un temps pour se recentrer permet de clarifier ses besoins réels et de retrouver son axe intérieur.

✨ La kinésiologie est un outil précieux pour retrouver cet alignement.

Elle permet d’identifier les blocages, mettre en lumière vos ressources intérieures et retrouver la clarté dont vous avez besoin pour avancer.

Et vous, dans quel domaine aimeriez-vous retrouver plus de clarté ? 💭

25/09/2025

On parle souvent de force, endurance ou technique dans le sport… mais on oublie parfois un élément clé : la qualité de la communication entre le cerveau et les muscles. 🧠💪

Cette connexion repose sur les voies neuromusculaires : des circuits qui transmettent l’information du système nerveux vers le corps.

👉 Plus ces circuits sont fluides, plus les gestes deviennent précis, rapides et coordonnés.

Le problème ?
😵‍💫 Le stress peut brouiller les signaux.
😴 La fatigue réduit la réactivité musculaire.
🤕 Les blessures anciennes laissent parfois des « traces » dans la mémoire corporelle, perturbant certains automatismes.

C’est ici que la kinésiologie intervient.

Elle ne cherche pas seulement à améliorer la performance, mais aussi à :
✅️ Lever les blocages émotionnels ou corporels liés au geste sportif,
✅️ Restaurer des circuits de communication clairs,
✅️ Renforcer la confiance dans le mouvement.

⚡ Résultat : Sportives et sportifs retrouvent une sensation de fluidité et d’efficacité dans leur corps, et peuvent progresser plus sereinement.

15/09/2025

🤔Vous avez peut-être déjà eu cette impression :

👉 Attirer encore et encore le même type de relation,
👉 Retomber dans les mêmes blocages,
👉 Revivre des situations que vous pensiez avoir dépassées.

Cela ne veut pas dire que vous n’avancez pas.
🔄 Cela veut dire que votre corps et votre inconscient gardent encore une empreinte émotionnelle qui vous ramène dans ces boucles.

Ces schémas répétitifs sont souvent liés à :
📍Des croyances limitantes ancrées
📍Des expériences marquantes non digérées
📍Des mémoires émotionnelles restées actives

💡 Pour en sortir, il ne s’agit pas de faire “plus” ou de lutter davantage…
Mais de libérer ce qui pèse et qui maintient ces cercles répétitifs.

✨ La kinésiologie permet d’identifier et de transformer ces schémas, afin de vous aider à retrouver la liberté d’écrire une nouvelle page de votre histoire.

09/09/2025

"Je fais tout pour aller mieux… mais ça ne suffit pas."

Vous connaissez peut-être cette sensation :
✨ Vous avez mis en place de nouvelles habitudes
✨ Vous avez déjà travaillé sur vous
✨ Vous avancez… et pourtant, quelque chose bloque encore.

👉 Dans ces moments-là, il ne s’agit pas de manque de volonté ou d’effort.

Souvent, le corps garde en mémoire des stress anciens ou des émotions non digérées.
Même si votre mental a compris, votre corps, lui, n’a pas encore tourné la page.

Cela peut se manifester par :
😮‍💨 une fatigue persistante
🌙 des troubles du sommeil
🌪️ des émotions qui reviennent en boucle
💭 l’impression de stagner, malgré vos efforts

La kinésiologie agit comme un pont entre le corps et le mental.

Grâce au test musculaire, elle permet :
📍D'identifier ce qui coince vraiment (parfois bien loin du problème visible)
📍De libérer des tensions ou des émotions enfouies
📍D'apporter plus de clarté et de fluidité dans votre quotidien

✨ C’est souvent lorsque l’on change de regard, lorsque l’on ose écouter autrement, que le vrai mouvement intérieur peut commencer.

Adresse

Rue Du Professeur Cabrol
Sermoise-sur-Loire
58000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 00:00

Site Web

https://guillaume-kinesio.com/, http://resalib.fr/p/101925

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