Cabinet En Chemin

27/04/2026

✨ L'estime de Soi !?

Vous vous dites : "j'en ai marre de ces sujets à la mode!" ou "j'ai pas d'estime, c'est perdu d'avance" ou "ça à sert à rien, c'est bidon" ou "je ne sais pas vraiment ce que c'est ...."
C'est vrai que l'Estime de soi est un sujet très répandu, les recettes ne manquent pas !
A raison car l'Estime de soi est très utile pour se sentir solide, aimé, utile, pour passer à l'action mais aussi pour s'autoriser à se reposer. Elle est partout !
Elle semble défaillir des fois et cela ralentit notre élan.
Je vous propose d'en découvrir les 3 facettes et d'expérimenter des outils pour l'améliorer.
J'anime une session collective le mardi 19/05/2026 de 14 à 17h.
Voici le lien d'inscription :

Découvrez comment améliorer l'Estime de Soi. Date de l’événement : mardi 19/05/2026 Adresse de l’événement : Cabinet en Chemin, 116 rue des eaux-bonnes 64450 Serres Castet Tarif : 45 € par personne / 80 € par binôme. Nombre : 4 inscrits minimum

27/04/2026

https://youtu.be/J96MqOtdjzg?si=rNA0a5lUdCQkckIf

9 likes. "Estime de soi ... petite métaphore"

26/03/2026

🏄‍♀️ Le stress est comme une vague, venez apprendre à surfer !
😎 Pour gagner en sérénité, mieux se respecter, arrêter de courir tout en faisant face à vos obligations : bienvenue à l'atelier Gestion du stress. Il reste des places ! Je vous invite à mieux comprendre la différence entre émotions et stress, comment bien utiliser cette réaction d'adaptation de notre organisme et trouver des ressources anti-stress !
📅 RDV le mardi 31/03 à 15h à Serres Castet, voici le lien d'inscription :

Dates de l’événement : Mardi 31/03 de 15h à 16h45 Adresse de l’événement : Cabinet en Chemin, 116 rue des eaux-bonnes 64450 Serres Castet Précision : l'atelier aura lieu à partir de 3 inscrits Tarif : 25 euros par personne.

04/02/2026

🏠 Cherche collègues pour sous-louer!
Je suis locataire principale d'un local comportant 4 bureaux et une salle d'attente. Nous sommes actuellement une équipe de psychologues, thérapeute et médiateure, dynamique, joviale et solidaire. Il reste de la place. Nous serions heureuses d'agrandir l'équipe!
Voici le lien de l'annonce le Bon coin :
https://www.leboncoin.fr/ad/bureaux_commerces/3060390571

03/02/2026

Savez vous que le stress est comme une vague : très utile pour surfer mais qui peut nous noyer si on ne sait pas s'en protéger ! Pour gagner en sérénité, mieux se respecter, arrêter de courir : bienvenue à l'atelier Gestion du stress. Je vous invite à mieux comprendre la différence entre émotions et stress, comment bien utiliser cette réaction d'adaptation de notre organisme et trouver des ressources anti-stress ! RDV le vendredi 6 à 17h15 à Serres Castet Commune de Serres Castet
Voici le lien d'inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfA0OkY3dzulJXn_-3iZINkLhT9Uip3gFDrcVnFdhTT0_EaBA/viewform?usp=header

30/10/2025

Savez-vous pourquoi l'estime de Soi va et vient dans nos vies ? Pourquoi c'est à la fois fort et fragile? Savez-vous que l'on peut réparer l'estime de Soi ?Je vous propose une formation pour apprendre à développer l'estime de soi ? 1. Pour savoir identifier ses différentes composantes et utiliser les bons leviers : on n'aide pas de la même manière quelqu'un qui ne s'aime pas et un autre qui n'a pas confiance en lui. 2. Pour comprendre pourquoi il arrive que l'estime va et vient. 3. Pour permettre à vos clients / patients / coachés d'intégrer comment l'estime de soi ne vient que de soi. Voici le lien d'inscription 👇

Date de l’événement : Samedi 15/11/2025 de 9h à 17h, durée 7 heures. Adresse de l’événement : Cabinet en Chemin, 116 rue des eaux bonnes 64121 Serres Castet Tarif 220 €, repas compris. Contact : sonjadubouchet.psy@gmail.com Merci de bien vouloir répondre ci-dessous pour que je puisse é...

17/10/2025

Pourquoi se former à développer l'estime de soi ? 1. Pour savoir identifier ses différentes composantes et utiliser les bons leviers : on n'aide pas de la même manière quelqu'un qui ne s'aime pas et un autre qui n'a pas confiance en lui. 2. Pour comprendre pourquoi il arrive que l'estime va et vient. 3. Pour permettre à vos clients / patients / coachés d'intégrer comment l'estime de soi ne vient que de soi. Voici le lien d'inscription 👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYDdnfvXYbSt1OeCQbUoY52lxMcDY9HbQeEdiTFsqC4JFkDw/viewform?usp=header

19/09/2025

Je profite de cette rentrée pour vous présenter notre équipe du Cabinet en chemin.
Bienvenue dans notre espace de thérapie, coaching et formation. Nous sommes plusieurs pour répondre aux différents problèmes que vous rencontrez dans votre quotidien. Nous travaillons de manière coordonnée si besoin.
Si vous souhaitez mieux vivre avec vous-mêmes et les autres, prenez contact :
Sonja Dubouchet, formateure, psychologue et coach voir le site internet
Magali Heitz, médiateure : 0625628503
Sonia Hubert, psychologue : 0672858474
Diane Louste, psychologue : 0679718803
Lydie Richard, thérapeute formée en EMDR : 0645954596
Le cabinet comporte une salle à louer que vous pouvez privatiser ou utiliser en espace de co-working.

★★★★★ · Psychologist

12/09/2025

Prochaine formation le 4/10 !
Pour vous inscrire :
https://www.helloasso.com/associations/presen-ciel/evenements/formation-estime-de-soi

04/07/2025

26/05/2025

J'anime le 16 juin un atelier thérapeutique balade photo ! Bienvenue à vous pour savourer l'instant présent!

02/12/2024

Savez-vous que la micro nutrition est reconnue comme outil pour agir sur l'humeur !