26/02/2026
😴 Votre sommeil et vous… parlons-en ! 📱💤
À l’occasion de la 26ᵉ Journée du Sommeil, le Pôle de Santé Rives de Saône vient à votre rencontre pour informer et sensibiliser le grand public aux bonnes règles du sommeil.
👉 Objectif : mieux dormir au quotidien, avec un focus particulier sur l’impact des écrans et les risques d’addiction (lumière bleue, temps d’écran, endormissement, fatigue…).
📆 Vendredi 13 mars 2026
🕙 De 10h à 15h
📍 Hall du magasin Intermarché – Seurre
Au programme :
✔️ Échanges libres avec des professionnels de santé sur les troubles du sommeil
✔️ Conseils pratiques pour améliorer la qualité du sommeil
✔️ Quiz autour de la somnolence et de la fatigue
✔️ Flyers et affiches d’information
✔️ Agendas du sommeil distribués pour vous aider à mieux comprendre vos nuits
💬 Que vous souffriez de fatigue, de difficultés d’endormissement ou que vous souhaitiez simplement mieux comprendre votre sommeil, venez échanger avec nous !
🎯 Un moment convivial, gratuit et accessible à tous.