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Orlanne-éclosion

J’aide les parents à aller vers une parentalité plus harmonieuse

26/03/2026

Envie de retrouver le sommeil pendant ta grossesse ? Cocon est pour toi 🤎

👉 J’ai regroupé dans ce kit mes 9 meilleurs exercices de sophrologie pour t’aider à mieux dormir quand t’es enceinte !

👉👉Commente cocon et je t’envoie le lien pour (re)trouver un sommeil réparateur 😘

😍Tu hésites ? DM moi et on se fait un call gratuit pour discuter et voir ensemble si cocon est adapté à ta situation 😘

Ps: il est en promo jusqu’à demain alors foooonce 🥰

25/03/2026

« En trois semaines, je suis passée d’à peine 4h30 de sommeil à des vraies nuits de 7h » 😳

Si toi aussi tu veux retrouver un sommeil réparateur durant ta grossesse Cocon est en promo jusqu’à vendredi, alors profites en 😘

👉Commente Cocon et je t’envoie le lien en DM

24/03/2026

Alors prête à dire adieu à tes insomnies ?

🤎Parce qu’aucune femme ne devrait subir sa grossesse à cause de l’épuisement, j’ai créé cocon !

👉 Cocon c’est ton kit clé en main contenant mes 9 meilleurs exercices de sophrologie pour mieux dormir et enfin vivre la grossesse que tu mérites 😘

😘😘Commente « Cocon » et je t’envoie toutes les infos en DM🤎

19/03/2026

Du 23 au 27 mars, mon programme Cocon est en promo
Il passe à 39€ au lieu de 49€.

Cocon c’est ton kit clé en main pour retrouver des nuits paisibles pendant ta grossesse, être moins à fleur de peau et réduire tes douleurs (dos, ventre, migraines,...)

Il comprend :
🎥3 vidéos d’exercices de sophrologie de 15 à 30 min chacune durant lesquelles je te guide, je pratique avec toi des exercices ciblés pour relâcher tes tensions, stopper ton flux de pensée et te mettre en mode « repos ».

🎧 3 audios d’exercices de sophrologie durant lesquels tu te laisses porter par ma voix pour déconnecter et te laisser aller au sommeil

📝 Ton CocoonBook (PDF) dans lequel tu retrouves tous mes conseils pratique+ Ta boîte à outils des exercices (pour retrouver en un clin d’œil les consignes des exercices)+ Ton espace de suivi personnel pour noter tes ressentis, ton évolution

Commente « Cocon» et je t’enverrai un rappel le premier jour de la semaine Marmotte pour être sûre de ne pas passer à côté

18/03/2026

Du 23 au 27 mars, mon programme Cocon est en promo
👉Il passe à 39€ au lieu de 49€.

👉👉Écris COCON en commentaire ou en DM et je t’envoie les infos 😘

17/03/2026

Tu es enceinte et tu veux enfin retrouver un sommeil paisible pour vivre une grossesse plus épanouie et sereine ?

👉 Cocon est pour toi !
Et la semaine prochaine c est la semaine marmotte, Cocon passera de 49€ à 39€ 🥰

Commente “cocon” pour enfin avoir les nuits paisibles que tu mérites !

16/03/2026

Du 23 au 27 mars, mon programme Cocon est en promo 😍
👉 Il passe à 39€ au lieu de 49€.

Cocon c’est ton kit clé en main pour retrouver des nuits paisibles pendant ta grossesse, être moins à fleur de peau et réduire tes douleurs (dos, ventre, migraines,...)

Il comprend :
🎥3 vidéos d’exercices de sophrologie de 15 à 30 min chacune durant lesquelles je te guide, je pratique avec toi des exercices ciblés pour relâcher tes tensions, stopper ton flux de pensée et te mettre en mode « repos ».

🎧 3 audios d’exercices de sophrologie durant lesquels tu te laisses porter par ma voix pour déconnecter et te laisser aller au sommeil

📝 Ton CocoonBook (PDF) dans lequel tu retrouves tous mes conseils pratique+ Ta boîte à outils des exercices (pour retrouver en un clin d’œil les consignes des exercices)+ Ton espace de suivi personnel pour noter tes ressentis, ton évolution

👉👉Commente « Cocon» et je t’enverrai un rappel le premier jour de la semaine Marmotte pour être sûre de ne pas passer à côté 😘

05/03/2026

Aujourd’hui, ça fait 3 ans qu’il a fait de moi une maman, sa maman 🤎 Merci mon p’tit cœur de nous avoir choisi et merci pour tout ce que tu nous apprends chaque jour 🥰

Dis moi en commentaire quel enseignement te parle le plus 👇

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