Cécile Hypno Energéticienne

18/12/2025

Le lâcher prise… c’est souvent la phrase qu’on entend quand on est face à une situation problématique
— « Lâche prise ! ».
— « Oui mais comment on fait ? »
— « … »

Récemment j’ai eu cette discussion avec une amie.

On confond souvent le lâcher-prise avec l’indifférence voire même avec le « j’m’en foutisme ».
Comme s’il fallait ne plus ressentir, ne plus être touché, ne plus vaciller.

Mais le vrai lâcher-prise ce n’est pas être détaché ni se sentir comme anesthésié.

Pour moi, le lâcher-prise, ce n’est pas ne pas être impacté.
C’est savoir se libérer de cet impact après qu’il ait eu lieu.

Être touché, c’est humain car ous sommes dotés d’émotions et de ressentis.
Rester prisonnier de ce qui nous touche, c’est là que la souffrance commence.

Le lâcher-prise, c’est ressentir pleinement…
Puis refuser que l’émotion devienne une identité, que l’événement devienne une prison, que le passé dicte la suite.

Ce n’est pas une fuite. Loin de là !
C’est un acte de lucidité.

On n’efface pas ce qui nous atteint.
On choisit simplement de ne pas y rester enfermé.

Qu’est-ce qui vous touche encore aujourd’hui… et pourquoi est-ce si difficile de vous en libérer ?

22/11/2025

20/11/2025

Partage personnel.
Depuis peu j’ai découvert le Human Design grâce à une amie qui se reconnaîtra 😘.
C’est un outil de connaissance de soi. Mieux se comprendre est la base de la liberté : être libre d’être soi, c’est sans doute le plus grand des trésors 🙏🏻.

Dans mon profil Human Design il est mentionné que la surprise/l’émerveillemenr est très important pour moi.
Et c’est vrai que très souvent je m’émerveille des petites choses de la vie. Que ce soit un joli moment passé avec quelqu’uu ou un joli paysage, une belle lumière etc.
Jusqu’a maintenant, j’en souriais voire même me moquait un peu en me disant qu’une part de moi était resté avec un cœur d’enfant.
Aujourd’hui je sais que c’est juste un trait de ma personnalité et plutôt que d’en sourire je l’honore car c’est un vrai cadeau.

Hier soir, suite à une séance de Reiki à distance, j’ai eu un magnifique retour de ma cliente :
« Tu me surprendra toujours , et voilà la raison pour laquelle ma confiance en toi est infinie .
Effectivement , tu vises juste encore une fois à 3000%. » 🙏🏻

Et autre moment de surprise et d’émerveillement que je compare à la gratitude, c’est que hier après midi, j’écoutais Lara Fabian. Au delà d’aimer ses chansons, j’aime la personne qu’elle est et je trouve qu’elle est très connectée. Et je me dis « Tiens j’aimerai bien aller à un de ses concerts ».
Le soir même, je reçois un mail qui dit « Lara Fabian est en concert pres de chez vous » Surprise 🤩 je ne le savais pas.
J’en parle à mon mari, qui n’en est pas particulièrement fan, conclusion : nous irons au concert à Lille ❤️. Tellement contente.

J’aime souvent dire : « N’attends rien et tu obtiendras le meilleur. ». Hier était un jour qui m’a permis de m’émerveiller, de me réjouir, d’éprouver de la gratitude et de la joie.
N’attends rien et tu obtiendras le meilleur 🙏🏻🙏🏻

17/11/2025

Après des mois à découvrir le fonctionnement du système nerveux, à comprendre quels mécanismes de protection se mettent en place et à expérimenter pour m’améliorer et laisser de la place en libérant ce qu’il n’y a plus lieu de garder, me voilà certifiée Coach Pleine Confiance 🥰.

Cette certification marque une étape importante pour moi.
Un chemin où j’ai appris à revenir à l’essentiel : la présence, la sensation, la confiance en soi et en la vie.

Aujourd’hui, je vous accompagne encore plus justement, avec douceur, clarté et authenticité.

Gratitude 🙏🏻

17/11/2025

Petit partage d’expérience personnelle suite à la constellation du 9 novembre.
En photo, mes 2 toutous : Island, le schnauzer nain, 12 ans, à droite sur la photo et Timéo, le cocker américain, 3 ans, à gauche sur la photo.

Depuis le mois de juin, alors que jusque là l’entente était parfaite, il y a eu de plus en plus d’épisodes de bagarres. Pour certaines, vraiment impressionnantes 🥺. Au début ce n’était qu’une fois de temps à autre puis peu à peu, elles étaient de plus en plus rapprochées et aujourd’hui, on ne peut plus les avoir dans la même pièce sans risquer une bagarre.

Comme les premiers signes venaient toujours d’Island, je suis allé chez le veto afin de vérifier qu’il n’y avait pas une cause physique à son stress grandissant. Hélas, il semble que ce soit son petit cerveau qui vieillit mal (un peu comme Alzheimer ou la sénilité chez l’humain).

Dimanche, j’ai donc posé une constellation pour mes loulous. Non pas pour résoudre le problème mais surtout pour essayer d’apaiser les tensions parce que ça devient invivable à la maison de devoir être toujours attentifs et sur le qui vive pour éviter toute bagarre.

Pour Island, ça n’a pas changé grand chose comme je m’en doutais. L’énergétique est magique mais quand le corps physique est atteint, elle atteint sa limite.

En outre, pour Timéo, je suis bluffée. Là où au moindre grognement il bondissait, aujourd’hui il ne réagit plus du tout🙏🏻.
Nous restons toujours prudent bien sûr mais rien que ça, ça fait baisser la tension à la maison et c’est tellement appréciable.

Les constellations familiales réservent tellement de belles surprises ❤️

13/11/2025

Ce matin, lors d’une promenade dans le parc Bertin à Douai, je me suis émerveillée devant la palette de couleurs que l’automne déploie.

Ces rouges profonds, ces oranges chaleureux, ces jaunes lumineux…
Comme un dernier éclat avant le repos.

Je reste toujours fascinée par la sagesse de la nature.
Elle nous offre tant de beauté, même dans le lâcher-prise.
Alors que tout semble ralentir, elle nous invite, elle aussi, à revenir à l’intérieur, à goûter le calme, à écouter ce qui se transforme doucement en nous.

Laissons mourir ce qui ne nous appartient plus, ce dont on n’a plus besoin.

Dans cet espace libéré, quelque chose de plus juste, de plus aligné pourra prendre racine.
Une belle leçon de confiance et de cycle

09/11/2025

Fin d’une journée intense et lumineuse de constellations familiales.

Un petit groupe, une grande profondeur.

Comme toujours, tout est juste : les présences, les histoires, les silences.

Les âmes se sont rencontrées, les cœurs se sont ouverts. Les libérations ont jailli, les cœurs se sont allégés.
La magie du champ a une fois encore œuvré, au-delà des mots.

En bonus, une constellation animale a vu le jour. Une belle expérience, douce et puissante à la fois.

Gratitude infinie à tous ceux qui ont pris part à cette journée. 🌿✨

09/11/2025

Ce matin, le cercle des constellations familiales s’ouvre sous le signe du Respect.

Respect de la Vie dans toutes ses formes,
respect des lignées, des blessures et des forces.
Respect de ce qui est prêt à se montrer et à se libérer … et de ce qui demande encore le silence.

Aujourd’hui, nous engageons nos cœurs, nos âmes et nos corps dans le mouvement sacré des constellations. Là où l’amour et la conscience se rencontrent.

Que chaque respiration soit un oui à la Vie et à l’Amour.

🌿 « Engage tout ton cœur, ton âme et ton corps, dans le respect immuable de tout ce qui est. Y compris toi-même. »

23/10/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers 🥰

Virginie Laloux, Georgette Godsens

23/10/2025

« Ton mental est en surchauffe ? Essaie ça 👇

La clé, c’est la régularité, pas la perfection 😉

Tu veux que je t’explique une des astuces ? Mets Astuce n° 1, 2, 3 ou 4 en commentaire ☺️

21/10/2025

La clé 🗝️ est déjà en toi.

Nous passons parfois des années à chercher à l’extérieur ce qui, en réalité, repose au creux de nos mains.

Nos prisons ne sont souvent que des histoires que l’on croit vraies.
Et le jour où l’on choisit de s’en libérer, la serrure cède — doucement, naturellement.

La clé, c’est la confiance.
Celle qui s’ouvre quand tu te regardes enfin avec douceur et que tu te rappelles que tu as toujours eu la capacité d’avancer, à ton rythme, dans la justesse de ton propre chemin.

Si toi aussi tu souhaites avancer sur ton chemin, mp ☺️