08/12/2025
Yoga et Chakra Sacré : samedi 13 décembre
(15h00 - 17h00) - Six-Fours.
Pratique pour se libérer des émotions bloquées ; exprimer sa créativité ; se reconnecter à soi et aux autres.......✨
2h00 pour explorer le chakra sacré :
Postures spécifiques, notamment ouverture des hanches, visualisations, respirations, méditation guidée et bols tibétains.
Une petite pause avec infusion aux épices en milieu d'atelier.😊
Lieu : AYA STUDIO (Z.I Les Playes)
Contact : Sandrine 06.95.09.84.61
Réservez vite...... il ne reste que quelques places !!😉
www.osmose-yoga.com
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