Neurofeedback Sophrologie Var

10/03/2026

23/11/2025

📍Changement d’adresse📍

Chers patients, mon activité évolue :
Depuis le 1er novembre, je n’exerce plus au Pradet, mais désormais au ➡️ 117 rue Pascal à Toulon.

🍃Une nouvelle étape s’ouvre, toujours guidée par la même intention : accompagner chacun dans un chemin d’apaisement, de conscience et de transformation intérieure.

Merci pour votre confiance, votre présence et vos partages.

📩 Pour une prise de contact : https://www.yann-therapies.fr/prendre-rendez-vous/

02/09/2025

✨Et si la distance n’était pas un obstacle mais une passerelle ? 💻

La psychothérapie ne se limite pas aux murs d’un cabinet.
Elle se tisse aussi à travers l’écran, dans un espace où l’on peut être soi, chez soi.
La visioconférence permet de créer ce lien thérapeutique sans contrainte géographique et parfois, sans les freins que l’on rencontre en face à face.

👉 Pourquoi choisir la visioconférence ?

- Parce qu’elle offre la possibilité de prendre un moment pour soi, même dans un quotidien chargé.
- Parce qu’elle permet de s’ouvrir dans un cadre familier, tout en bénéficiant d’un accompagnement structuré et bienveillant.
- Parce qu’elle peut être la première porte vers un travail plus profond sur soi.

✨Dans cet espace, nous explorons ensemble ce qui vous traverse : émotions, résistances, aspirations.
La distance devient alors une illusion : il ne reste que deux personnes, reliées par la parole, la présence, l’écoute.

Et si, finalement, le premier pas n’était qu’à un clic ? 🖱️

📩 Contactez-moi pour en savoir plus ou pour réserver une séance en visioconférence.

☎️ 07 43 15 34 30
📩yanntherapies@gmail.com

29/05/2025

Et si notre force était, en réalité, une faiblesse ? 💭

Depuis l’enfance, on nous inculque que réussir, c’est tenir bon 💪, ne pas faillir, maîtriser, contrôler.
Mais cette « force » que l’on brandit à tout prix… ne cache-t-elle pas une peur de l’échec, de la chute, du changement ? 😶‍🌫️

👉 Et si la vraie force, c’était d’accepter nos failles, nos erreurs, nos ruptures ?
Et si l’échec devenait une porte vers un soi plus vrai, plus libre ? 🌱

🎭 Derrière les masques sociaux, il y a la vulnérabilité : cet espace brut, nu, d’où émerge notre authenticité.
C’est là, dans le creux, que nous rencontrons ce que nous sommes, loin des attentes, près de nos désirs profonds ❤️‍🔥

✨ En séance comme dans la vie, ce ne sont pas les réussites qui révèlent l’être…
Ce sont les erreurs, réinvesties, réappropriées, qui nous élèvent. ✨

Et vous, avez-vous déjà osé vous rencontrer… à l’endroit même de votre erreur ? 🤲🪞

👉 Pour aller plus loin, je vous partage un article que j’ai écrit à ce sujet sur mon site : https://www.yann-therapies.fr/ce-que-l-erreur-dit-de-nous/

29/01/2025

La Régularité

Que cela soit pour le Neurofeedback ou la Sophrologie, la régularité est la clé pour ressentir pleinement les bienfaits de ces méthodes.

Je compare souvent le Neurofeedback Dynamique, au sport.

Si vous avez pour objectif d'avoir des plaquettes de chocolat avant l'été mais que vous ne faites des abdo qu'une fois de temps en temps, cela m'étonnerait fort que vous atteignez votre objectif.
Par contre, si vous faites l'effort de vous entraîner régulièrement et sérieusement, vous atteindrez votre objectif, à condition que celui-ci soit réaliste.

Il en est de même pour le Neurofeedback et la Sophrologie.
Faire des séances de manière régulière, vous permettra de ressentir les bienfaits plus rapidement.

N'hésitez pas à me contacter et/ou à visiter notre site internet
neurofeedback-sophrologie-var.fr

Au plaisir de vous rencontrer.

Anne-Marie CHU, votre neuro-trainer et sophrologue.
07.44.77.55.65

01/01/2025

01/01/2025

😍 Pensez à la pour les enfants
👉 https://www.dys-positif.fr/la-sophrologie-pour-les-enfants-tdah/

26/11/2024

Vous venez de découvrir notre page et vous aimeriez en savoir davantage ?
N'hésitez plus, contactez nous par 📞 ou par 🌐 :
https://www.dys-positif.fr/formulaire-de-contact/

23/11/2024

Nous avons le plaisir de vous partager l'interview de Madame Sandrine Teboul - Best of Brain auprès d'ABC TALK TV.

Notre Advanced Trainer, Anne-Marie CHU, a eu la grande chance d'avoir été formée par Mme Sandrine Teboul.

Nous en profitons également pour remercier Mme Sandrine Teboul, pour sa gentillesse, sa disponibilité et son soutien.

́moignages ̂tre

Très heureuse d'avoir pu donner une interview chez ABC TALK TV. Avec Marc Leval Abctalk j'ai pu échanger sur mon parcours qui m'a mené au Neurofeedback Dynamique et ce que ça a changé dans ma vie.

Voilà le lien de l'interview : https://www.youtube.com/watch?v=Nz6NSVIFJek

Si vous aussi vous voulez vous formez au Neurofeedback, acheter, louer un système ou pour toutes informations, cliquez ici https://bestofbrain.fr/ ou contactez Sandrine Teboul au 06.50.13.04.31

20/11/2024

L'ACCOMPAGNEMENT
chez Neurofeedback Sophrologie Var

J'aimerais vous partager ce très beau dessin qui m'a été offert par un enfant lors de sa dernière session de Neurofeedback.

Ce dessin m'a profondément touché car il est rempli de délicates attentions et symbolise, pour moi, l'illustration parfaite du mot "ACCOMPAGNEMENT "

Cela m'a également fait penser à la chanson d'Yves Duteuil :
"Prendre un enfant par la main
Pour l'emmener vers demain
Pour lui donner confiance en son pas"

Et c'est ce que nous faisons chez Neurofeedback Sophrologie Var.

Nous sommes là, à vos côtés, pour vous accompagner avec bienveillance dans votre changement.

Pour plus d'informations ou prendre rdv, n'hésitez pas à m'appeler au 07.44.77.55.65
Je suis Anne-Marie CHU, votre Advanced Trainer en Neurofeedback Dynamique.

Je vous invite également, à consulter notre site internet et à lire tous les témoignages des personnes que nous avons accompagnées.
https://neurofeedback-sophrologie-var.fr

Au plaisir 😃

10/11/2024

Neurofeedback Dynamique et animaux

Le Neurofeedback Dynamique est adapté pour tous, du bébé à la personne âgée, sans oublier nos compagnons à 4 pattes (chiens, chats, chevaux).
Le Neurofeedback Dynamique peut faire diminuer l'anxiété, les craintes... ou encore, optimiser les performances dans le cas des chevaux de course.

Si vous désirez avoir plus de renseignements ou prendre rdv, n'hésitez pas à nous appeler au 07.44.77.55.65

Vous pouvez également consulter notre site internet:
https://neurofeedback-sophrologie-var.fr

A bientôt !