21/10/2025
On nous apprend souvent à voir le monde en deux: le bien et le mal, le corps et l’esprit, la santé et la maladie.
Mais la vie n’est pas si simple. Elle n’est jamais toute blanche ou toute noire.
Elle respire dans les nuances, dans ce qui bouge entre les deux.
Il y a plus de 20 ans, j’ai découvert une autre manière d’aborder le vivant, inspirée de la philosophie orientale.
Une vision où tout est relié, où chaque tension appelle un relâchement, où l’équilibre ne se cherche pas dans la perfection, mais dans le mouvement.
Cette rencontre a bouleversé ma façon de percevoir la vie, le corps, les émotions.
Elle m’a appris que la santé, c’est savoir danser avec ce qui est, plutôt que de vouloir tout contrôler.
C’est ce que je cherche à transmettre aujourd’hui à travers le Shiatsu et le Do-in: des pratiques qui nous aident à retrouver cette écoute fine, à sentir le corps comme un allié, et à renouer avec le vivant en nous. 🌿
🎨 "Le Semeur au soleil couchant" Van Gogh
