Nadège Fauvey, communication & maïeusthésie

Nadège Fauvey, communication & maïeusthésie Accompagnements thérapeutiques en maïeusthésie
Formations / ateliers en communication empathique Un très beau voyage à la rencontre de soi !

Être humaine, curieuse et passionnée par les gens, la communication et les relations interpersonnelles ! Tombée dans la communication non violente (CNV) depuis 2019, j'ai à cœur de proposer des clefs pour fluidifier les échanges entre personnes, s'exprimer de façon authentique tout en prenant soin de la relation, et prévenir ainsi les conflits. Ces clefs s'inspirent de la CNV, de l'écoute empathique, de la pleine présence, de l'état communicant...

La transmission de ce type d’outils peut être très utile aux personnes recevant du public, accueillant, renseignant un public “difficile” ou en grande précarité, encadrant des enfants...

De plus, je me suis formée à la pratique de la maïeusthésie en 2021 et 2022, une approche thérapeutique brève. Elle offre la possibilité d’aller à la rencontre de celui/celle que l’on était quand un traumatisme ou un choc émotionnel s’est produit dans le passé. Ces événements peuvent avoir des répercussions toute une vie si la personne elle-même ou son entourage n’a pas pu, vu ou su accueillir, “entendre” ce choc, mettre des mots dessus. L'approche permet donc avec beaucoup de délicatesse d'aller à la rencontre de l'être que l'on était pour pleinement entendre ses ressentis.

Plusieurs jours que je ne peux m’empêcher de lire, regarder ce qui tourne dans les médias sur l’affaire Epstein. Ca me r...
09/02/2026

Plusieurs jours que je ne peux m’empêcher de lire, regarder ce qui tourne dans les médias sur l’affaire Epstein. Ca me rend malade. Ces victimes, si nombreuses, longtemps ignorées, qui n’ont pas été protégées, entendues, par la police ou la justice. Celles qui sont mortes. Et dernier doigt d’honneur, le « su***de » de cet homme, à la tête d’un réseau à ge**er, qui restera impuni.

Je me suis demandée pourquoi cette affaire me hantait autant. Et j’ai enfin compris. 𝗘𝗹𝗹𝗲𝘀, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀. Mêmes si n’avons pas toutes vécu de telles horreurs. Cette histoire, c’est le miroir grossissant, de celui, ordinaire, des femmes : discriminations, agressions sexistes et sexuelles, misogynie, différences de traitement, etc. Notre quotidien A TOUTES.

Que nous avons appris à intérioriser. Nous avons développé des stratégies pour survivre. Nous avons adapté nos comportements pour (tenter d’) être en sécurité. Pourtant, les chiffres sont là : agressions et viols massifs, la condamnation de leurs auteurs si dérisoire.

Le féminin est toujours « trop » : faible, petit, émotif… Il passe après tout le monde. Une femme qui réussit ? C’est une carriériste égoïste, ou bien c’est parce qu’elle a couché pour en arriver là. Son mérite est toujours suspect.

De l’incompréhension, je suis passée à la tristesse, puis à la colère. Comment pouvons-nous supporter ces différences de traitement, ces injonctions, ces assignations à rester à la maison, à nous couvrir, à « ne pas faire de vagues », à nous occuper des autres (parce que c’est « dans notre nature »), à travailler plus pour prouver nos compétences (alors que nous réussissons davantage dans nos études / formations), à nous taire, à affronter à des vagues de critiques, voire d’insultes si on ose l’ouvrir et sortir du rang, être nous-même et libres ? 𝘚𝘪 𝘤𝘦 𝘯'𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘨𝘳𝘦́...

Pourquoi cette haine envers la moitié de l’hunamité ?

Malgré tout, je veux plus que jamais rester optimiste et voir le basculement qui arrive, à travers ces révélations, et les voix qui s'élèvent… Mon espoir est dans l’action :

- L’éducation des garçons et des hommes, pour qu’ils deviennent des alliés et non des sauveurs. Leur apprendre à se taire pour écouter et croire les femmes, et à ne jamais laisser passer une parole, un acte humiliant ou misogyne. A renoncer à la domination qu’ils ont eux même intégrée.

- La solidarité et la célébration de la sororité, pour nous soutenir, croire les unes en les autres, refuser la compétition et cultiver la bienveillance active.

𝗣𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘂 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗲́𝘁𝗲́. 𝗦𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂’𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲́𝗲, 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗴𝗻𝗲.

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Formations, stages en soft skills, autodéfense féminine & accompagnements thérapeutiques

Photo Joel Muniz / Unsplash

29/01/2026

Parce que la timidité peut être lourde à porter,
Parce que s'oublier au quotidien n'est pas une fatalité,
Parce que vos relations peuvent devenir plus équilibrées,
Parce que vous êtes à un tournant de votre vie,
Parce que la peur ne doit plus être un frein à votre épanouissement,
Et parce qu'il est temps d'investir sur la personne la plus importante : vous
Les inscriptions pour le stage "Osez être soi" sont ouvertes, contactez moi !

📍Dijon
📅 23 et 24 février
🪙 250€

Nouvelle semaine, nouvelle formation !Aujourd'hui et demain, me voici à Vesoul pour une intervention sur la gestion du t...
20/01/2026

Nouvelle semaine, nouvelle formation !
Aujourd'hui et demain, me voici à Vesoul pour une intervention sur la gestion du temps auprès de managers.
⏳ Gérer son temps, c'est faire des choix sur la façon de "dépenser" son énergie et son attention au quotidien. Plutôt que de subir, on peut essayer de décider plus consciemment du contenu de nos jours, heures et secondes...

Remettre en question son mode de fonctionnement (souvent en mode automatique) n'est pas confortable 🫨
Cela l'est d'autant moins quand l'équipe est réduite, quand des enjeux humains s'invitent au quotidien dans les urgences et autres imprévus... 🫤

Alors, bravo aux 9 managers présents, d'oser prendre un peu de recul sur leurs pratiques ! Leur détermination à les transformer est belle à voir, car à la clef, j'y vois des impacts positifs pour eux, leurs équipes et, par ricochet, les politiques publiques et les usagers 👌🏻



Valérie Michelin
Virginie DURAND

𝑰𝒕𝒊𝒏𝒆́𝒓𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒅'𝒖𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆́𝒆Pendant longtemps, j’ai été une personne réservée, bien plus à l’aise avec ma plum...
17/01/2026

𝑰𝒕𝒊𝒏𝒆́𝒓𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒅'𝒖𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆́𝒆
Pendant longtemps, j’ai été une personne réservée, bien plus à l’aise avec ma plume qu’en public. Après une fac d’anglais, mon projet était clair : devenir traductrice... surtout pas interprète ! La prise de parole, ce n’était pas pour moi.
Les circonstances, et les examens oraux 😉 m’ont doucement poussée hors de ma zone de confort. Puis est venue ma première expérience en collectivité, avec notamment la demande d’une collègue d’intervenir en anglais devant plusieurs dizaines d’étudiants étrangers (coucou France Guillemin). La veille, j’en étais littéralement malade de stress.
Avec le temps, j’ai gagné en aisance, mais l’écrit restait de loin ma préférence. Jamais je n’aurais imaginé faire un métier où parler devant d’autres personnes est la base. Et pourtant. Aujourd’hui, je suis formatrice et thérapeute. Et j’adore ça.
Cette transformation m’a enseigné l’essentiel : tout peut changer quand on commence à se faire confiance. Nous avons toutes et tous cette ressource en nous, parfois enfouie sous les doutes, des croyances et les vieux schémas.
C’est cette conviction qui m’anime pour proposer 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 « 𝐎𝐬𝐞𝐳 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢 ! », et vous aider à (re)trouver une confiance solide et alignée avec qui vous êtes.
Ce stage est-il pour vous ? Oui, si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations :
- Parler en réunion ou devant un groupe vous demande un effort immense, voire vous paraît impossible.
- Vous doutez constamment de vos compétences et de votre légitimité (coucou, le syndrome de l'imposteur).
- Dire « non » ou exprimer vos besoins vous semble insurmontable.
- La peur de l’échec ou du jugement vous paralyse et vous empêche de passer à l’action.
- Vous ne vous sentez jamais tout à fait à votre place avec les autres.

Ce stage offrira un espace sécurisant et des moments bienveillants, pour cultiver cette confiance qui est déjà en vous, lui permettre de s’épanouir.
Alors, prêt·e à faire ce 1er pas vers vous ?
📆 23 et 24 février 2025
📍 Dijon
Plus d’infos en commentaire


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À titre pro et perso, gagnez en sérénité grâce à une communication plus apaisée avec les autres et avec vous-même – Formations, stages en soft skills & accompagnements thérapeutiques, à terre et en mer !

Prête pour ma 1ère journée de formation 2026 ! Ravie d'animer sur le sujet de l'accueil des publics au sein d'un musée 👍...
14/01/2026

Prête pour ma 1ère journée de formation 2026 ! Ravie d'animer sur le sujet de l'accueil des publics au sein d'un musée 👍🏻


09/01/2026
J'aurai le plaisir d'animer en 2026 des ateliers de deux jours d'autodéfense et d'autonomie pour les femmes. Une approch...
31/12/2025

J'aurai le plaisir d'animer en 2026 des ateliers de deux jours d'autodéfense et d'autonomie pour les femmes.
Une approche enseignée par van Hyfte, pour apprendre à agir, de défendre, se protéger et prendre soin de soi, quelles que soient les situations d'agression ✋🏻
Tellement hâte de partager ce que j'ai reçu !

Partante ?
Dites Oui ! en commentaire en indiquant si plutôt en semaine ou plutôt le weekend pour l'organisation de ce stage 😉

Work in progress ! 🗺️🌳🐴
21/12/2025

Work in progress ! 🗺️🌳🐴

Mais…. mais qu’est-ce qui se prépare pour le printemps ?…. chuuut 😉

« La vie est comme on la fait » - Alphonse AllaisCette petite citation de papillote est sous mes yeux depuis les 5 derni...
20/12/2025

« La vie est comme on la fait » - Alphonse Allais

Cette petite citation de papillote est sous mes yeux depuis les 5 dernières années, en bas à gauche de mon écran. Soutien discret et silencieux, elle m’a accompagnée, jour après jour de travail au bureau. Dans mon évolution souterraine, de fonctionnaire à indépendante, de salariée à cheffe d’entreprise.
Ces derniers jours, j’ai fait du tri dans mes dossiers, envoyé quelques mails, dit aurevoir à mes collègues, vu les yeux briller et essuyé mes propres larmes… Un chapitre de 26 ans se referme.
Il est plein de souvenirs, beaux projets menés pour la Bourgogne puis Bourgogne-Franche-Comté. Il est aussi plein d’engagement, de partages, d’amitiés, avec une immense gratitude pour toutes celles et ceux que j’ai côtoyés, collègues comme partenaires.
Si les 3 dernières années ont permis d’initier le changement, 2026 marquera le vrai grand virage ! A l’abord, on prépare, ajuste sa trajectoire. Pour autant, on ne peut deviner ce qui nous attend après la courbe.
J’aborde donc cette nouvelle année pleine d’élan à imaginer, construire et vivre pleinement ce nouveau chapitre professionnel. Pour vous et avec vous.
Avec la conviction profonde que ma vie sera ce que j’en ferai ! 💫
(Et j'ai laissé en place pour Corinne ma remplaçante, ce petit mantra qui peut-être lui parlera 😉 )

La thématique de la semaine, pour ce stage animé avec brio par  Morel van Hyfte ! Le premier jour a déjà permis de décon...
08/12/2025

La thématique de la semaine, pour ce stage animé avec brio par Morel van Hyfte ! Le premier jour a déjà permis de déconstruire certaines de mes croyances, notamment celle que savoir se défendre physiquement est inutile si on connaît la CNV... Se l'autoriser... Avoir des bons réflexes, si on sent que les choses s'enveniment, n'est pas inutile. Hâte d'intégrer du MEVIP dans mes formations 🤩

🌟 2026, l’année de ton épanouissement commence maintenant ! 🌟Taadaa ! C’est avec une immense joie et beaucoup d’amour qu...
06/12/2025

🌟 2026, l’année de ton épanouissement commence maintenant ! 🌟

Taadaa ! C’est avec une immense joie et beaucoup d’amour que je dévoile mon programme de stages, séjours et randonnées bien-être pour le premier semestre 2026 ! ✨

En lien avec Philippe Reybard, j’ai soigneusement concocté une palette d’expériences douces et transformatrices pour nourrir ton corps, ton cœur et ton esprit :

🎈 Prendre sa place avec sérénité : un stage pour cultiver la confiance en soi et oser être toi même.

💬 L’art du dialogue bienveillant : deux stages dédiés à la communication, pour apaiser et enrichir tes relations.

❤️ Pour un couple serein : une journée spéciale pour les couples, une parenthèse à deux pour recréer du dialogue.

🥾 Ralentir pour se reconnecter, en plus des Balades zen et méditatives mensuelles : une randonnée de 3 jours avec des ânes, pour retrouver le rythme de la nature et la simplicité du moment présent (avec Marie Choël et Agnès)

⛵ Un bol d'air marin : trois séjours voile & bien-être en France et à l’étranger. Avec le vent dans les voiles, un peu de soleil et des pratiques bien-être sur le pont ou sur de magnifiques plages... Un parfait équilibre entre aventure, quiétude et ressourcement.

Chaque expérience est conçue comme un cadeau que tu te fais. Un temps pour toi, pour évoluer, te ressourcer et te connecter à l’essentiel.

Tu es partant·e ?
👉 Envoie-moi un message privé ou commente ci-dessous. Je t'enverrai toutes les informations détaillées (lieux, programme, tarifs) en avant-première, dès qu’elles seront prêtes !

C’est le moment de semer les graines de ton bien-être pour l’année à venir. J’ai hâte de t'accompagner dans ce beau projet, celui de la reconnexion à soi. Et n'oublie pas de partager 😉

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À titre pro et perso, gagnez en sérénité grâce à une communication plus apaisée avec les autres et avec vous-même – Formations, stages en soft skills & accompagnements thérapeutiques, à terre et en mer !

Séjour voile et bien-être en Corse - la dernière J'ai l'élan de partager les deux livres qui m'ont accompagnés à bord du...
08/11/2025

Séjour voile et bien-être en Corse - la dernière

J'ai l'élan de partager les deux livres qui m'ont accompagnés à bord du Madher pendant la semaine. Lorsqu'on est amarré ou avant de s'endormir, il y a toujours un moment pour un peu de lecture, et ceux qui me connaissent savent que lire est important pour moi.

Le premier "pour la joie, une ode à la résistance poétique et politique" est un pamphlet en faveur de ce qui nous donne de l'élan, des ailes. Il invite à ne pas sombrer ni renoncer, alors que tellement d'événements et l'actualité nous y pousseraient. Voilà ce qui m'a vraiment parlé dans ce livre : retrouver la joie comme puissant carburant de motivation et de transformation interne et sociétale! 🤩
Merci pour ce joli cadeau, Franck MOREL 🪽✨
Le second livre est le récit illustré de la navigatrice Clarisse Crémer, qui a réalisé de nombreuses courses en solitaire (dont le célèbre Vendée Globe) : "j'y vais mais j'ai peur" Avec beaucoup de précisions et d'humour, elle retrace son parcours, de petite fille, jeune femme qui ne savait pas quoi faire de sa vie, à compétitrice hors pair, obsédée par la navigation et en même temps pleine de doute
On la suit dans son quotidien en mer où les défis se présentent tous les jours, où les émotions, en mode montagnes russes, sont décuplées. Les illustrations sont magnifiques, et connaissant un peu la voile désormais, on est vite embarqué à bord (mal de mer en moins 😉).

De ces 2 ouvrages, je tire de chouette leçons pour l'année 2026 qui approche. Elle sera sous le signe d'un changement de vie pour moi, car je quitte mon emploi au conseil régional.
J'ai l'élan de m'inspirer de l'abnégation, du courage, de l'humilité de Clarisse (et de sa petite dose d'inconscience aussi!). Et plus que jamais, dans les formations que je donne, accompagnements que je mets en œuvre, à aller vers ce qui me parle, fait sens, avec joie! 😀

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Sombernon
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