13/05/2020
1er partage ce jour d'un extrait de livre de James Redfield : "Le secret de Shambhala, la onzième prophétie révélée". Cet extrait peut vous paraître long mais ce qui est écrit a résonné fortement en moi.
L'alimentation est primordiale ; ce que nous ingérons est le premier élément pour avoir une bonne santé et le rester (Domaines liés : Ayurveda, Naturopathie).
« Il est impossible de maintenir un haut niveau d’énergie à l’intérieur de soi si on consomme des aliments morts. (…)
Pensez-vous que vous pourrez continuer à vivre comme bon vous semble et que vous pourrez quand même accomplir des choses notables ? (...)
La plupart des gens débordent d’énergie et d’enthousiasme quand ils sont jeunes, mais quand ils atteignent la cinquantaine, ils se laissent lentement glisser le long d’une pente descendante qu’ils voudraient ignorer. Après tout, leurs amis sont moins actifs et leurs enfants travaillent, alors ils passent de plus en plus de temps à traînasser sans rien faire et à déguster de bons petits plats.
Peu après, ils commencent à se plaindre continuellement et à avoir des problèmes de santé chronique : des troubles digestifs, par exemple, ou de subites irritations cutanées. Mais ils n’en tiennent pas compte. Ils prétendent qu’il s’agit seulement d’un effet du vieillissement. Puis, un beau jour, une maladie sérieuse se déclenche et s’installe. Généralement ils vont consulter un médecin qui néglige de leur expliquer l’importance de la prévention. Ils prennent des médicaments, et parfois leur problème se résout, parfois, non. Ensuite, au fur et à mesure des années, leur maladie s’aggrave et ils se rendent compte qu’ils vont bientôt mourir. Leur seule consolation est alors de penser que cela arrive à tout le monde – que c’est inévitable.
Parfois cet effondrement de l’énergie affecte même des gens qui prétendent mener une vie spirituelle. (…)
Si nous cherchons à élever notre énergie et qu’en même temps nous absorbons des aliments qui l’affaiblissent, nous ne progressons pas. Nous devons évaluer tous les éléments que nous laissons régulièrement entrer dans notre champ d’énergie, spécialement la nourriture, et ne consommer que les meilleurs produits, si nous voulons que notre champ conserve sa force. (…)
La plupart d’entre nous ont du mal à le faire, parce que nous entretenons une relation de dépendance avec notre nourriture quotidienne – qui contient le plus souvent d’horribles poisons. (…)
Nous sommes des êtres spirituels, nous venons sur terre pour élever notre énergie. Cependant, ce monde propose surtout des plaisirs à nos sens, des distractions à notre esprit ; tous sapent notre énergie et risquent de nous mener à la désintégration physique. Si nous croyons vraiment que nous sommes des êtres d’énergie, nous devons suivre une voie étroite au milieu de toutes ces tentations.
Réfléchissez au chemin parcouru par l’homme durant son évolution, vous vous apercevrez que, dès le départ, nous avons dû tâtonner pour tester plantes et fruits, découvrir ceux qui étaient bons pour nous et ceux qui pouvaient nous tuer. Vous mangiez telle plante, vous surviviez ; vous consommiez telle autre, vous mouriez. Aujourd’hui, nous savons parfaitement ce qui peut nous faire du mal. Mais nous commençons tout juste à découvrir que certains aliments augmentent notre longévité et conservent notre énergie à un niveau élevé, tandis que d’autres finissent par nous épuiser totalement. (…)
En apparence, nous [les êtres humains] semblons faits de matière, de chair et de sang, mais en réalité nous sommes des atomes ! De l’énergie pure ! La science occidentale l’a prouvé. Quand nous analysons plus en détail les atomes, nous voyons d’abord des particules, puis, au-delà, ces particules se réduisent à de l’énergie pure, qui vibre à un certain niveau. Et si nous réfléchissons à notre alimentation selon cette perspective, nous découvrons que ce que nous absorbons affecte l’état vibrationnel de notre corps. Certains aliments renforcent notre énergie et nos vibrations, d’autres les affaiblissent. La vérité est aussi simple que cela.
Toute maladie résulte d’une baisse de l’énergie vibrationnelle, car lorsque notre énergie diminue trop, cela permet à certaines forces naturelles de désintégrer notre corps. (…)
[Quand un être vivant meurt], les cellules du corps perdent immédiatement leurs vibrations. Leur composition chimique devient très acide. Cet état acide envoie un signal pour prévenir qu’il est temps de décomposer les tissus morts. Microbes, virus, bactéries et champignons ont en effet pour fonction, dans l’univers physique, de faire retourner les corps à la terre. (…)
Quand l’énergie de notre corps baisse à cause de la nourriture que nous ingérons, cela nous prédispose à des maladies. C’est ainsi que cela fonctionne. Lorsque nous ingérons des aliments, ils sont transformés par notre métabolisme, et ils laissent des déchets, ou des cendres, dans notre corps. Ces résidus sont soit de nature alcaline, soit de nature acide. Dans le premier cas, ils peuvent être rapidement extraits de notre organisme avec peu d’énergie. Mais dans le second, il est très difficile pour le sang et le système lymphatique de les éliminer car nos organes et nos tissus les conservent sous forme solide. De petits amas cristallins se constituent : ils vibrent faiblement et créent des blocages ou des perturbations dans la vibration de nos cellules. Plus notre corps stocke de dérivés acides, plus les tissus eux-mêmes deviennent acides. Et il est facile de deviner ce qui se passe. (…)
Un microbe apparaît, il sent tout cet acide et il se dit : « Oh, ce corps est prêt pour la décomposition ! » Vous comprenez ? Lorsqu’un organisme meurt, il se transforme promptement en un élément hautement acide avant d’être attaqué très rapidement par les microbes. Si notre corps s’approche de cet état très acide, quasiment léthal, alors les microbes se ruent sur nous. Toutes les maladies humaines proviennent de leurs agressions. (…)
Notre alimentation détermine presque entièrement l’état, alcalin ou acide, où nous nous trouvons. Généralement, les aliments qui laissent des déchets acides dans notre corps sont lourds, trop cuits, trop traités ou sucrés ; il s’agit des viandes, farines et gâteaux, des fruits les plus sucrés, de l’alcool et du café. Les aliments alcalins sont plus verts, plus frais et plus vivants, tels que les légumes frais. (…)
Beaucoup d’entre vous, en Occident, ont été élevés dans l’idée que les viandes cuites et les aliments traités sont bons pour la santé. Mais nous savons désormais qu’ils créent les conditions d’une lente désintégration dont nous sommes victimes à long terme.
Toutes les maladies graves qui affectent l’humanité – l’artériosclérose, les infarctus, l’arthrite, le sida et surtout les cancers – se déclenchent parce que nous polluons notre corps, annonçant ainsi aux microbes que nous prêts à nous effondrer, à perdre notre énergie, à mourir. Nous nous sommes toujours demandé pourquoi certaines personnes, exposées aux mêmes microbes que d’autres, ne tombent pas malades. La différence réside dans l’état intérieur de ces individus privilégiés. Mais il ne faut jamais désespérer : même si notre corps renferme trop d’acidité et que nous commençons à nous décomposer, nous pouvons toujours renverser la situation en améliorant notre alimentation. Ce qui nous permettra de revenir à un état alcalin et à un niveau d’énergie élevé.»
