Corps et Plantes

28/03/2026

27/03/2026

Côté Corps: Un petit nouveau dans les massages que je vous propose au cabinet :

✨🌼 Massage craniofacial inspiré Kobido, soin aux plantes jurassiennes 🌼✨

Je vous en avais touché quelques mots en revenant de ma formation à Barcelona 😉

🤲🏽🌀 Le Kobido est un massage craniofacial japonais ancestral, réputé à la fois pour son action sur la santé globale de la personne et pour le soin du visage, rajeunissant, effet bonne mine...

S'il est souvent proposé comme l'allier de soins esthétiques en institut ou en clinique, c'est dans une visée plus globale que je le propose, en lien avec les plantes jurassiennes. 🌿😊🙏🏽

Ma couleur pour offrir à la fois un soin du visage et un moment de pure détente qui soutient les fonctions organiques et vitales du corps : un rituel aux plantes jurassiennes 🌱 💚

✨ hydrolat de petits producteur.rice.s bios jurassien.ne.s, lait nettoyant au calendula maison et macérat huileux issus de mes cueillettes sauvages, pour un soin 100 % Jura.
✨ des techniques précises, rythmées et profondes, qui stimulent les muscles du visage, la peau et activent le drainage lymphatique, la circulation sanguine et énergétique; la détente.

Le massage Kobido combine massage des couches superficielles et profondes du visage, réflexologie visage, shiatsu crânien et visage, et approche énergétique pour une bonne circulation du Qi (flux vital).

Ce soin contribue à :
• Tonifier et raffermir les muscles du visage
• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
• Favoriser l’éclat naturel de la peau
• Atténuer les tensions du visage, de la nuque et des mâchoires
• Réduire le stress, améliorer le bien-être global et l’équilibre nerveux

Un soin d’exception, un moment pour relâcher le visage… et ce qui se cache derrière.

Durée : 1h. Offre de lancement 65€
Infos Sarah contact@corpsetplantes.fr

🌱🪻🌱🪻

26/03/2026

26/03/2026

23/03/2026

🌼 Hier c'était
Et entre femmes ! J'adore 🌱🪻💚💜
Une belle occasion de passer un dimanche en famille autrement, reliées au cœur et à la nature, et de préparer nos potions pour l'hiver : tisane hivernale, cold cream à la pâquerette pour nos peaux matures 😊

21/03/2026

🌱🪻 Un petit cadeau pour célébrer l’arrivée du printemps… avec le sapin 🌲

À cette période, la nature se remet doucement en mouvement.
Et le sapin, lui aussi, prépare ses jeunes pousses, pleines de saveurs fraîches et résineuses.

On passe souvent devant lui sans imaginer qu’il peut aussi entrer dans nos cuisines.

Pour t’accompagner dans cette découverte, j’ai préparé un mini-livret gratuit :

🌿 3 recettes simples et 100 % végétales
🌿 des idées accessibles pour commencer en sécurité
🌿 une invitation à explorer les plantes sauvages de chez nous

👉 Tu peux le télécharger ici :
https://bit.ly/livret-sapin-offert
(Tu auras peut-être plusieurs secondes à attendre avec le lien avant de tomber sur le livret 🫢. Les joies du numérique, je ne maîtrise pas tout 🫣

Je suis Sarah, de Corps et Plantes, j’accompagne à découvrir les plantes sauvages comestibles et médicinales, à travers des sorties, des ateliers et des stages dans le Jura.

Si ce livret t’inspire, n’hésite pas à le partager autour de toi 🌿

19/03/2026

🌿Découverte des plantes sauvages médicinales comestibles et toxiques, gratuit ce samedi à Clairvaux-les-Lacs 🌿

Et si tu profitais d’un samedi après-midi pour venir flâner, découvrir un lieu inspirant… et rencontrer les plantes qui y vivent ?

Je te propose une activité douce et accessible, au fil des arrivées, pour partir à la rencontre des plantes sauvages comestibles, médicinales et toxiques présentes directement sur le site d'une ancienne colonie de vacances avec un projet d'éco-coopérative - écolieu du petit lac.

🌱 Ici, pas de grande balade ni de parcours intense
🌱 On prend le temps d’observer, de toucher, de sentir
🌱 On apprend à reconnaître quelques plantes, simplement, à ton rythme

C’est l’occasion idéale si tu es curieux·se, débutant·e, ou juste de passage pour découvrir le lieu et son projet 🌞

💚 Activité gratuite
👉 Seule condition : adhérer à l’association qui fait vivre ce lieu, tarif libre à partir de 2 €

Je serai là tout l’après-midi pendant la permanence de 14h à 17h, tu peux arriver quand tu veux ✨

Au plaisir de partager ce moment avec toi, entre nature, simplicité et découvertes 🌿

Infos WhatsApp ou SMS 0628109669 ou courriel contact@corpsetplantes.fr

18/03/2026

🌱🌀Stage sève de bouleau, Bourgeons - gemmothérapie et jeunes pousses du printemps de ce weekend :
✨ Retour en images ✨
Grâce à vos photos, belles âmes qui êtes venu.e.s participer à ce magnifique stage 🫠🙏🏽
Il me faut toujours quelques jours pour intégrer des stages si puissants 🤩

Ce week-end, on a plongé ensemble dans un monde discret, presque invisible, pourtant puissant et précieux… celui des bourgeons 🌱
Ceux devant lesquels on passe souvent sans les voir… et qui pourtant portent toute la promesse du printemps.
Pour une fois on a plus regardé en l'air que par terre !

❄️☀️🌱😍😋Entre neige du samedi et grand soleil du dimanche, nous avons exploré, observé, goûté, ressenti…
Valérie nous a ouvert les portes de la gemmothérapie avec un conte vivant, et chacun·e a pu apprendre à reconnaître les personnages de ce contes en nature au bord du lac, et d'autres (waouh c'était technique, bravo), puis a pu vivre ce moment précieux : partir seul·e en nature, à la rencontre “de son” bourgeon, pour réaliser son macérat glycériné.

Un stage riche, sensible, profondément vivant…
Et surtout, un groupe de personnes merveilleuses 💛
Merci à chacun·e pour votre présence, votre curiosité et votre confiance.✨🫠🙏🏽

🥰 Hâte de vous retrouver pour de prochains stages… (il y a toujours un tarif réduit pour les ancien.ne.s stagiaires )

🌿 D’autres rendez-vous avec le vivant, avec les plantes sauvages comestibles et médicinales, t’attendent par ici, si le cœur t'en dit : corpsetplantes.fr/agenda

12/03/2026

Avec grande joie de co-animer ce stage avec Marguerite pour l'herboristerie sensible 😊🌿🌀✨🙏🏽💚

🌿 Voyage au cœur des plantes sauvages 🌿
Un week-end ressourçant entre nature et savoir-faire au bord d’un lac dans le Jura ✨
Offre-toi un week-end hors du temps pour découvrir les secrets des plantes sauvages comestibles et médicinales, dans un écrin naturel exceptionnel. Laisse-toi guider par une approche sensorielle, pratique et conviviale pour apprendre à reconnaître, cueillir et transformer ces trésors de la nature en recettes, préparations et soins faits maison.🍃

🌿 Programme immersif (modulable selon condition météo) : 🌿

🌸 Herboristerie sensible avec Marguerite. Une soirée unique pour entrer en dialogue subtil avec les plantes dans l’espace du sensible.

Avec Sarah, cueilleuse :
🌸 Samedi matin: Reconnaissance - critères fiables pour éviter les risques de confusions - introduction à la botanique appliquée aux plantes sauvages médicinales comestibles et toxiques

🌸 Samedi après-midi : Réalisation d’un macérât huileux : cueillette, fabrication et cours théorique avec support pédagogique.

🌸 Samedi soir: livres et recettes, conseils pour des cueillettes réussies, saines et éthiques.

🌸 Dimanche matin : HERBIER, Suite de la reconnaissance des plantes sauvages, avec une liste de 150 plantes locales remise à chaque participant.e. Cuisine sauvage sur le pouce. Dégustation.

🌸 Dimanche après-midi : Atelier pratique : fabrication d’un liniment ou lait nettoyant à base de plantes locales.

Tu repars avec le savoir-faire et les produits que tu as cueillis et réalisés !

🌸 Baignade, et paysages de rêves ! :-)

🍃 Ce stage est une véritable invitation à renouer avec les bienfaits de la nature, dans un cadre enchanteur, l'idéal pour se ressourcer et apprendre à gagner en autonomie en connexion avec la nature.… 🌷😇

🍃 Un moment de bien-être, de ressourcement, de temps pour soi et de convivialité :

✅ Profitez d'un cadre naturel exceptionnel au bord du lac de Chalain à proximité des cascades du Hérisson. Baignade au rdv !

✅ 💜 Hébergement en chambre individuelle avec vue imprenable sur le lac. Toilette et salle de bain privative.
Possibilité chambre double.

✅ 🧘 Si vous le souhaitez, participez à un rituel yoga matinal pour vous détendre et vous connecter à la nature.

👥 Petit groupe pour garantir une expérience personnalisée et des échanges enrichissants.

📍 Informations pratiques :

✨ Dates: du Vendredi 21 mai à 18h00 au Dimanche 23 mai à 17h00
✨ Lieu: Lac de Chalain, JURA 39130

WhatsApp : accès offert après le stage au groupe privé « Partage Plantes » réservé aux stagiaires Corps et Plantes, un petit feu de camp virtuel où tu peux poser tes questions, déposer ou découvrir des recettes et tisser du lien avec les autres cueilleur·euses.

✨ Tarifs en conscience (voir site internet). Inscription: Places limitées

N'attend plus pour t’offrir un week-end inoubliable dans le monde fascinant des plantes sauvages dans un cadre magnifique au bord d’un lac dans le JURA