Anaïs Carboni Ergothérapeute - Coaching de vie à Tours

05/03/2023

16/02/2023

15/10/2022

En congé du 15 Octobre au 6 Novembre !
À très vite !

15/10/2022

31/08/2022

24/08/2022

Les cartes des Accords toltèques ! Un outil précieux pour travailler son autonomie psychique et donc un mieux être dans son quotidien.
Il n'est pas facile, seul, d'appliquer ces accords dans sa vie. Par où commencer ? Quels objectifs me fixer ? Ais-je bien compris la signification de l'accord ? ...
Je peux vous accompagner dans l'utilisation de ces cartes afin de vous sentir mieux dans vos activités, dans vos relations aux autres..
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations

21/08/2022

15/08/2022

Savoir prendre le temps... Je dois faire ceci, je dois faire cela, il faut que... Notre quotidien est dicté par ces petites phrases en continue dans notre tête. "Je n'ai pas le temps de me poser". N'est-ce pas plutôt "je ne PRENDS pas le temps de me poser" ?
Même 15-20 minutes, il est important de s'accorder un temps où l'on déconnecte. Prendre un bain, lire, ou comme moi, colorier. Pas de contraintes, pas de rendement, mais juste être présent à son activité.

14/08/2022

Le bien-être au quotidien passe aussi à travers notre environnement, et donc nos éléments de décoration au sein de notre domicile. C'est ce qui nous permet de nous sentir bien chez nous, d'en faire notre lieu ressource.
Voici donc un peu de douceur avec un magnifique bouquet de fleurs séchées ! Merci Bleuet sauvage 💐

30/03/2022

L'ergothérapeute : un soutien pour vous accompagner à répondre à vos besoins quotidiens.