Marine Parisien - Accompagnement émotionnel - PNL

16/11/2025

14/11/2025

✨️Quand on te rabaisse, ce n'est pas toi qui perds, c'est celui qui a besoin de se sentir plus grand.✨️

Les paroles blessantes des autres ne parlent pas de ta valeur.

Elles reflètent Ieurs propres insécurités, leurs peurs ou leur besoin de se rassurer.

Rappelle-toi : ta lumière n'a rien à voir avec ce qu'ils projettent sur toi.

13/11/2025

✨️Tu l'as déjà vécu, ce moment où quelqu'un te rabaisse juste pour se sentir exister ?✨️

Une remarque piquante, un ton moqueur, une phrase qui te fait douter un instant.

Souvent, ce n'est pas toi qu'il juge.
C'est lui qui essaie de se sentir un peu plus fort, un peu plus sûr, en te faisant descendre d'un cran.

Ce que ca dit de toi ? Rien.
Ce que ça dit de lui ? Beaucoup.

11/11/2025

✨️Quand on te rabaisse, ce n'est pas toi le problème, c'est ta lumière qui dérange.✨️

Tu l'as sûrement déjà vécu:

➡️ Quand tu partages une idée au travail, et qu'on te dit:
"On a déja essayé, ça ne marchera pas."

➡️ Quand tu te confies à quelqu'un, et qu'il te répond:
"Tu dramatises toujours."

➡️ Quand tu racontes ta joie, et qu'on t'envoie un:
"T'emballes pas trop, ça va pas durer."

Ou même dans les petites choses du quotidien :

➡️ Ton ton de voix "trop fort", ta façon de t'habiller "trop ceci", ton enthousiasme "un peu naif".

Et sans t'en rendre compte, tu te contractes.
Tu parles moins fort, tu ris moins, tu oses moins.

👉 Mais tu sais quoi?

Souvent, ce n'est pas toi qu'ils jugent.
C'est ce qu'ils n'arrivent pas à accueillir en eux.

En PNL, on dit que "ce que l'autre te renvoie parle aussi de sa carte du monde."
Et sa carte, ce n'est pas la tienne.

Alors ne laisse pas leur insécurité redessiner ton image.

Tu peux rester douce et forte, sensible et solide, lumineuse sans t'excuser.

Tu l'as déjà vécu, ce moment où quelqu'un te fait douter juste assez pour t'éteindre un peu❓️

07/11/2025

✨️Ton cerveau te montre ce que tu cherches. Commence à chercher le positif. ✨️

On a tendance à remarquer ce qui cloche dans notre journée :
le re**rd du bus, le message stressant, la tasse de café renversée...
Et notre cerveau, fidèle à sa mission, nous sert encore plus de preuves que "rien ne va".

Mais si tu décides de chercher le positif même minuscule❓️

Un sourire, un compliment inattendu, un moment de calme...

Ces petites choses existent déjà, elles n'attendent que ton attention pour être remarquées.

➡️ En PNL, on apprend que ton focus crée ta réalité.

Alors commence par regarder ce qui va bien et tu verras que ton quotidien se colore différemment.

😉 Partage en commentaire un petit moment positif de ta journée.
Même tout petit, il mérite d'être vu.

06/11/2025

✨️ Et toi, tu remarques plus facilement ce qui va mal, ou plutôt ce qui va bien?✨️

On a tendance à remarquer d'abord ce qui nous dérange ou nous stresse.
C'est normal, c'est notre cerveau qui nous
protège.

Mais si tu commences à observer les petites choses qui font du bien, un sourire, un message gentil, un moment de calme...
tu verras que ton regard sur la journée change.

➡️ Partage en commentaire une petite chose qui t'a fait sourire aujourd'hui 😁