Ateliers Wakamé Cherbourg - Valognes

Ateliers Wakamé Cherbourg - Valognes Un accueil au cœur de la nature, un concept unique pour vous accompagner sur votre chemin d'évolution

10/11/2025
05/11/2025
04/11/2025
23/10/2025

Voici une posture fondamentale du Tai Chi qui est souvent mal comprise, mais extrêmement utile : le pas rasant, aussi appelé position du serpent.

C’est une posture basse, de profil, idéale pour :
✅ Esquiver un coup avec fluidité
✅ Renforcer les jambes et l’équilibre
✅ Préparer une attaque en position de l’arc
✅ Travailler coordination et contrôle du corps

Dans cet article (avec vidéo), je vous montre :
✅ La technique pas à pas
✅ Où placer exactement vos pieds
✅ Pourquoi le buste se penche (logique martiale)
✅ Comment passer en position de l’arc sans forcer
✅ Une variante plus facile, accessible à tous

➡️ Lisez l’article et pratiquez avec moi :
https://bit.ly/pas-rasant

Si vous avez parfois du mal à descendre bas ou à garder l’équilibre, cet article va vraiment vous aider à progresser en douceur, sans tension sur les genoux.

12/10/2025
08/10/2025

Adresse

Rue Es Vesques
Sottevast
50260

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 18:30
Mardi 09:30 - 17:00
Mercredi 00:00 - 18:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:00

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