02/08/2023
Amandine Navarro est Psychologue clinicienne et Psychothérapeute formée aux Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles (TCC). Elle est spécialisée dans les thérapies de 3ème vague des TCC (ACT : Thérapie d'acceptation et d'engagement, pleine conscience, etc.). Amandine Navarro est également formée et spécialisée dans l'accompagnement et la prise en charge du Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) chez l'enfant, l'adolescent et l'adulte.
Les TCC sont des thérapies brèves scientifiquement validées et reconnues pour leur efficacité à l'échelle internationale. Ce sont des thérapies du changement qui se concentre sur l'ici et maintenant.
L'ACT est une thérapie brève et complète qui a pour objectif d'améliorer la flexibilité psychologique. C'est une thérapie existentielle orientée vers vos forces et vos valeurs, vers ce qui est important pour vous dans la vie. En présence de souffrance et/ou d'inconfort, elle nous permet de nous rappeler de ce qui est important pour nous afin de pouvoir choisir de continuer en direction de nos valeurs.
Amandine Navarro accompagne et prend en charge l'enfant, l'adolescent et l'adulte pour diverses raisons et problématiques rencontrées :
- Troubles anxieux et dépressifs (burnout, dépression, anxiété généralisée, phobie, troubles bipolaires, etc.).
- TDAH.
- Troubles à symptomatologie somatique (douleur chronique, fybromyalgie, etc.).
- Dépendance et Conduites addictives (alcool, tabac, drogue, sexe, jeux, sport, etc.).
- Troubles liés au sommeil (insomnies, hypersomnies, etc.).
- Gestion du quotidien (planification, organisation, etc.).
- Habiletés émotionnelles (colère, impulsivité, tristesse, etc.).
- Habiletés sociales et relationnelles (couple, travail, parent/enfant, communication, etc.).
- Vivre une vie en harmonie avec ses valeurs.
- Etc.
En tant que psychologue, Amandine Navarro réalise des analyses fonctionnelles (identification des facteurs qui renforcent votre souffrance) et des évaluations psychométriques (échelles et questionnaires) afin d'identifier, de comprendre et de s'adapter au mieux à vos problématiques, à travers les dimensions cognitives, comportementales et émotionnelles. De plus, les outils utilisés sont scientifiquement validés.
N° ADELI : 679318998
