08/12/2025
Parfois, ce n’est pas aller “mal”.�C’est juste… être épuisé(e) de tout porter sans vraiment s’en rendre compte.
Ce trop-plein diffus qui s’installe :�– penser à tout,�– s’oublier un peu,�– ne plus savoir ce qui est vraiment important,�– avancer en pilote automatique.
L’hypnose, dans le cadre d’un accompagnement, offre cet espace rare : un moment pour souffler, mettre des mots, déposer ce qui pèse…�mais aussi un temps pour reconstruire, petit à petit, un peu de clarté et de stabilité intérieure.
Ce n’est pas un rendez-vous “isolé”, vite oublié.�C’est un soutien sur une durée adaptée, un cheminement où l’on avance ensemble, à ton rythme, sans pression, sans “obligation de changer”.�Juste un espace pour respirer et te retrouver progressivement.
Si tu traverses ce trop-plein, tu peux m’écrire.�On prendra le temps de voir ensemble ce qui te ferait du bien - dans un cadre sécurisant, pensé pour t’accompagner vraiment.
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