03/12/2025
Vous voulez un secret de longévité japonais ? 🤫 Le Radio Taiso ラジオ体操 !
Si vous êtes un amoureux de la culture nippone, vous avez peut-être déjà entendu cette mélodie matinale... Diffusé depuis près d'un siècle sur NHK Radio 1 à 6h30, le Radio-Taiso est un rituel quotidien d'exercices d'étirement de seulement 3 minutes, pratiqué par les écoliers, les salarymen et les seniors dans les parcs. C'est devenu un pilier de la culture japonaise.
👉 Mon adaptation pour votre bien-être : Le Radio Shiatsu !
Inspiré par la simplicité et l'efficacité de ce réveil matinal, je vous propose un atelier pour apprendre à réveiller votre corps en douceur avec les outils du Shiatsu.
Au programme : un enchaînement d'auto-massages inspiré du Shiatsu, applicables sur vous-même, pour détendre et tonifier votre corps, de la tête aux pieds !
Parfait pour :
👍 Démarrer vos journées avec énergie.
👍 Soulager les tensions accumulées.
👍 Profiter du Mikan Market en tout sérénité 😌
📅 Atelier "Radio Shiatsu"
🍊Quand : Dimanche 14 décembre, de 10h à 11h
🍊 Où : Dans le cadre du Mikan Market au café les Compotes (Neudorf)
🍊 Conditions : prix libre et conscient 10-15-20€
🍊 Animé par : Mehdi, praticien en massage japonais formé à Tokyo
👉 INSCRIPTION OBLIGATOIRE : Réservez votre place via le lien en bio (ou commentez "radio" pour recevoir le lien en DM) !
(Attention, places limitées à 6 personnes par l'espace de l'événement)