Sofy Aourtilane Sophrologue & Hypnothérapeute

11/12/2025

🦋 "Le cabinet au dessus des nuages" et son équipe de marketing de Noël vous souhaite une belle fin de semaine 🎄

Mes lutins farceurs œuvrent chaque jour pour moi et surtout en ce moment sur mes réseaux sociaux 😁 😅 ils ont des tas d'idées 🤪😂😅 et j'espère que ça vous plaît !

En dehors des bêtises et des farces ils gèrent mon agenda, mes réseaux sociaux, ma comptabilité, le suivi des mes dossiers clients, ma page Google, mon compte bancaire...il y a de quoi faire et heureusement qu'ils sont là 🤪💪

Le mois de décembre est complet il doit rester un ou deux rdv de dispo, si besoin on gère par tél 😉

Sofy en mode "lutin farceur"

09/12/2025

🫣 Ces trois-là ne savent vraiment plus quoi inventer ! N'importe quoi...

Mes lutins farceurs font beaucoup de bêtises et ils adorent jouer dans mon cabinet quand je ne suis pas là 😅😁

Il me font trop rire 😉 et rire c'est essentiel non ?

Si ça te fait rire, sourire alors tu peux liker ou mettre un 😅🤣 ou un p'tit mot histoire de communiquer un peu ensemble ☺️

Je suis Sofy, sophrologue bien dans ses baskets et dans sa tête (même si avec mes vidéos de lutins complètement foufou ça mérite de se poser la question 🤣)...

15/11/2025

🦋 Moi je suis à Strasbourg ☺️

Et toi ?

09/11/2025

🦋 La santé c'est aussi la santé mentale 💚

09/11/2025

31/10/2025

💚 Une collection unique de mélanges d'huiles essentielles spécialement conçue pour vos p'tits loulous

💚 Ces mélanges d'huiles essentielles sont doux pour la peau et naturels

💚 Dans une base d'huile de coco fractionné, chaque produit est prêt à l'emploi dans un flacon applicateur à bille pratique qui permet d'utiliser les huiles en toute confiance et ça c'est vraiment bien 😊

💚 On y retrouve différentes synergies pour explorer la confiance en soi, le courage, la fatigue, la concentration, le sommeil, l'apaisement et le calme...

💚 je peux vous donner des infos supplémentaires pour vous guider si besoin alors on s'écrit en mp ou on s'appelle 😉 ça me va bien comme ça 😅

31/10/2025

💜Clarycalm, ton roll-on bien-être féminin

Je passe bientôt commande alors si tu veux t'offrir 🎁 ce roll-on exceptionnel pour ton bien être tu peux m'écrire en commentaire ou en mp 😉

💜 Je l'utilise chaque jour aussi comme un ancrage olfactif en plus de ses bienfaits :

Il aide à :

✨ Apaiser les douleurs de règles
🌸 Accompagner la ménopause
💫 Canaliser les émotions
💧 Équilibrer les hormones

💜 Un geste simple pour se reconnecter à soi, avec douceur

💜 À appliquer sur le bas du ventre, et à garder sur soi pour les moments où le corps réclame un peu plus de douceur 💕

💜 Composition : sauge sclarée, lavande, bergamote, camomille romaine, bois de cèdre, ylang-ylang, géranium, fenouil, carotte, palmarosa, thiodène.

29/10/2025

🎥 En mode reportage 😉 tout est expliqué dans la vidéo 😉🎥

🚗 En route pour un atelier Bien-Être Durable en entreprise 🌿 avec Christine Lutter

Thématique du jour : Communication Non Violente (CNV) 💚

27/10/2025

🙏 C'est toujours un plaisir pour moi de lire vos messages 😊

L. merci pour votre confiance 💯💪

Ce message je l'ai reçu à peine deux semaines après une constellation familiale individuelle avec une cliente ✨


En mode individuel ou/et en groupe, la Constellation familiale est un levier incroyable pour :

- se libérer des fardeaux que l'on porte inconsciemment (ou consciemment 😊),

- prendre conscience de ce qui se joue dans sa famille,

c'est en quelque sorte s'autoriser a avancer en explorant ce type de pratique c'est déjà se faire confiance et ouvrir tellement de possibilités 🪄

Si tu as envie d'en savoir plus je reste dispo pour échanger 😉🦋

Sofy 🦋

27/10/2025

🙏 C'est toujours un plaisir pour moi de lire vos messages 😊

L. merci pour votre confiance 💯💪

Ce message je l'ai reçu à peine deux semaines après une constellation familiale individuelle avec une cliente ✨


En mode individuel ou/et en groupe, la Constellation familiale est un levier incroyable pour :

- se libérer des fardeaux que l'on porte inconsciemment (ou consciemment 😊),

- prendre conscience de ce qui se joue dans sa famille,

c'est en quelque sorte s'autoriser a avancer en explorant ce type de pratique c'est déjà se faire confiance et ouvrir tellement de possibilités 🪄

Si tu as envie d'en savoir plus je reste dispo pour échanger 😉🦋

Sofy 🦋

26/10/2025

✨ Je n'ai pas de mots plus fort que Merci pour cette journée de Constellations Familiales ✨

🦋 J'ai déployé mes Ailes de Papillon pour accompagner au plus juste chaque constellé et chaque représentant pour que chacun puisse accueillir ses émotions, ses ressentis, les mots, les gestes, les mouvements avec fluidité et se laisse porter par le champs de la constellation ✨

C'est le champs qui sait...

✨ Merci

Je vais bientôt ouvrir d'autres dates pour des journées constellations familiales

A suivre 🦋✨😉