Émilie fait du yoga

Émilie fait du yoga "Le yoga nous transforme"

Ma vie est profondément imprégnée par le yoga. Le Sivananda Yoga (Hatha Yoga)

Sri Sivananda est un des grands yogi du monde.

Mon histoire trouve ses racines dans les centres et ashrams Sivananda en France et en Inde, où j'ai puisé les fondements de ma pratique. Son approche du yoga a été développé par Vishnu-Devananda qui a établi le premier centre de Yoga au Canada en 1959. Le yoga de Sivananda suit une structure d’ensemble qui inclut le pranayama, les asanas classiques, et la relaxation.

11/09/2025

Namasté chers amis, 🙏🏻
vous êtes conviés par l’association Strasbourg Bhakti Mandir (=« temple de dévotion ») des hindous de Strasbourg à la prochaine célébration de Navaratri !
Date : samedi 27/09 à 18h
Lieu : foyer de l’église St Bernard, 4 Bd Jean-Sebastien Bach, Strasbourg

Navaratri sont 9 nuits consacrées à la Mère Divine (aussi appelée Saint Esprit dans les traditions abrahamiques) qui représente l’énergie de la Création manifestée, l’Univers, Dounya… De ces 9 nuits, 3 sont consacrées à 3 aspects de Durga (symbolisée ici sur l’affiche, avec divers attributs), ou la force protectrice de l’Univers, qui équilibre la Création et si nécessaire, soumet l'égo et déchire le voile de l’illusion…
3 autres sont consacrées à 3 aspects de Lakshmi, ou la lumière, l’abondance de la nature, la prospérité…
Et 3 aux aspects de Saraswati qui symbolise la sagesse, la connaissance (la science, l'étude - notamment celle des textes sacrés, les arts…).
Ce sont toujours des fêtes d’intense dévotion qui rassemblent les gens dans la joie, depuis des millénaires… mais aussi l’occasion de méditer et ressentir les forces qui nous animent, nous élèvent, nous éclairent, voire nous éblouissent….
Les prières sont récitées par le pandit en sanskrit, la langue la plus proche du prakrit qui a donné nos langues indo-européennes. Le pandit donne aussi quelques explications au cours de l’office. On peut aussi juste fermer les yeux et plonger dans les sons et la vibration...
Car l’univers entier est fréquence : vibration/chaleur, sons et lumière et cette langue contient certaines fréquences qui agissent de façon scientifique sur nos corps, les harmonisant et y permettant une meilleure circulation de l’énergie, car tout devrait nous traverser, sans stagner, comme l’eau vive qui fait pousser les plus belles fleurs 🌹🪷🌺
Si vaste est la portée de cette philosophie ! Croyez-moi, certains Yogis authentiques connaissent si bien leur corps et savent en faire un temple pur, rempli d'amour pour accueillir le Divin ! Et dans leurs pratiques, depuis des millénaires, ils méditent sur les sons, lumières, vibrations qui nous traversent tous, nous bénissent tous, et connaissent le pouvoir salvateur à bien des niveaux de certaines fréquences sur nos corps et notre mental. Une vraie science, née de leurs expériences... Et il se trouve que ces Yogis emploient le sanskrit en général...
Par ailleurs, une danse de Bharatnatyam, la discipline de danse classique indienne sera offerte et une méditation pour la paix. Enfin sera partagée dans la convivialité une nourriture consacrée, traversée pendant le rite par le rayonnement de la dévotion des participants, c’est-à-dire spiritualisée.
Soyez donc les bienvenus pour célébrer ou découvrir cette philosophie ancestrale du Sanatan Dharma, bénie par Krishna, les auteurs des Védas, Buddha, Mahavir, Gorakshanath, Adi Shankaracharya, Guru Nanak, Guru Ram Das, Sri Chand et tant d'autres Sages, qui nous ont transmis leurs philosophies si honorées en Inde, et vivantes aujourd'hui même dans le monde entier ! Venez alimenter les rencontres des couleurs de vos magnifiques conversations. Venez, les amis. 🫶🏻

Nous remercions chaleureusement l'église St Bernard de nous accueillir.

Hari Om

10/09/2025

Dans la philosophie du yoga, cette pensée nous rappelle que l’essentiel réside dans la sincérité et la qualité de nos actions, non dans ce qu’elles produiront.
Lorsque nous agissons avec présence, détachement et confiance, nous semons des graines qui, tôt ou t**d, fleuriront naturellement.
Chez Yogiz, nous croyons que chaque pratique sur le tapis, chaque souffle, chaque geste de bienveillance est déjà une victoire en soi.

Adresse

10 Rue Du Bouclier
Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi 12:30 - 13:30
18:00 - 21:30
Mardi 10:00 - 11:30
20:00 - 21:30
Mercredi 12:30 - 13:30
Jeudi 10:00 - 11:30

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Mon histoire

Émilie - Hatha Yoga

Ma pratique personnelle s'affine au fil des années, des rencontres et des voyages.

Je me suis formée en Inde et en France auprès des Swamis et professeurs de la lignée Sivananda.

J’ai été nommé maître de Yoga « Acharya » par les Centres Internationaux Vedenta - Sivananda. Ce titre est reconnue par Yoga Alliance (USA).