Apnées du sommeil Alsace

07/04/2026

7 avril, Journée Mondiale de la Santé. L'occasion de revoir la signification de quelques abréviations en lien avec l'apnée du sommeil, les connaissez-vous toutes ?

Réponses :

🧐 SAOS : Syndrome d'Apnées Obstructives du Sommeil

🧐 SAOS : Syndrome d'Apnées-Hypopnées Obstructives du Sommeil

🧐 VAS : Voies Aériennes Supérieures

🧐 IMC : Indice de Masse Corporelle

🧐 IAH : Index d'Apnées-Hypopnées

🧐 IRC : Insuffisance Respiratoire Chronique

🧐 EEG : ÉlectroEncéphaloGramme

🧐 ORL : Oto-Rhino-Laryngologie

Alors concerné(e) ?
N'hésitez pas à poser vos questions en commentaire ou venir à nos permanences pour nous rencontrer.
> Suivez la page pour les prochaines informations.

28/03/2026

Changement d'heure ce samedi du 28 au 29 mars. On perd une heure de sommeil.
Ce changement a t-il un impact sur votre sommeil et votre traitement ? 😴

Toutes les informations sur l'histoire des changements d'heures entamée en 1976 par ici 👇

🕑 Cette nuit du 28 au 29 mars on avance d'une heure. Il faudra se lever 1 heure plus tôt, enfin à partir de lundi 😉

🕒 En 2018 une initiative européenne est lancée pour y mettre fin avec une consultation publique avec un record d'avis de 6 millions de citoyens.
Alors pourquoi est-ce toujours bloqué depuis 2019 ?
La réponse ici 👉 https://www.touteleurope.eu/societe/fin-du-changement-d-heure-dans-l-union-europeenne-ou-en-est-on/

Et vous, envie que les changements s'arrêtent ?

23/03/2026

Un petit reportage qui a été fait à l'occasion de la journée mondiale du sommeil et qui complète notre publication précédente.

Partagez pour les personnes concernées et abonnez-vous pour la suite 📬
RDV le 1er avril à la permanence de Strasbourg et ce n'est pas un poisson !

14/03/2026

13 mars Journée Nationale du Sommeil > Question/Réponse :
Quelle est la différence entre polygraphie et polysomnographie ?

Il y a de grandes chances que vous en ayez passé un des deux pour savoir si vous faites de l'apnée du sommeil :

📈 Polygraphie : Examen du sommeil simplifié (respiration, oxygène, rythme cardiaque).
Il est suffisant dans la plupart des cas pour diagnostiquer les apnées du sommeil et possible à domicile.
📈Polysomnographie : Examen complet du sommeil (cerveau, position, mouvements, stades du sommeil).
Il est plus utilisé si le cas est complexe ou douteux.

🎤 Dites-nous si vous avez dû en faire un, lequel et comment ça s'est passé en commentaire

28/02/2026

Nous serons à la Journée du cœur ce vendredi 6 mars à Strasbourg au Pavillon Joséphine au parc de l'Orangerie de 9h à 17h ❤️

L'association sera présente pour vous informer sur l'apnée du sommeil et ses impacts, notamment sur le coeur.
📋 Le programme complet de la journée en premier commentaire

> Abonnez-vous à la page pour être informé de tous les évènements à venir,

A bientôt !

13/02/2026

Un partage car plus on en parle plus on aide.

https://www.facebook.com/reel/891634079938030

L'apnée du sommeil qui est certes bien plus fréquente avec le grand âge peut cependant aussi concerner les enfants.
> Pour en savoir plus visitez notre site ou venez nous rencontrer aux permanences d'Alsace 👥

Abonnez-vous pour être informé de la suite

07/02/2026

Les nouvelles permanences 2026 à Ville d'Obernai au Centre Arthur Rimbaud Obernai.
> Première date le 14 février.

Les nouvelles permanences 2026 à Ville de Colmar à l’hôpital Albert Schweitzer
> Première date le 14 février.

L'occasion de rencontrer l'association et poser vos questions sur l'apnée du sommeil et ses traitements.

A bientôt !

28/01/2026

❗️ 2026 : Mise à jour des permanences d'information de l'association UPPC Alsace.
Nous avons le plaisir d'ajouter deux nouvelles villes où nous seront présents, Colmar et Obernai.

✔️ Venez nous rencontrer, échanger pour en savoir plus sur l'apnée du sommeil et son traitement par PPC (Pression Positive Continue).

Plus d'informations sur notre site internet :
https://apneesdusommeil.alsace/

09/01/2026

Il existe 3 types de masques en PPC (Pression Positive Continue) et pour chaque type il existe différents modèles.
Petit résumé 👇

👩‍🚀 Masque nasal :
Il ne couvre que le nez. Convient aux personnes qui respirent naturellement par le nez et offre un bon compromis entre confort et efficacité.

👩‍🚀 Masque facial :
Il couvre le nez et la bouche. Il est utile pour les personnes qui respirent par la bouche ou qui ont besoin de pressions plus élevées pour traiter l’apnée.

👩‍🚀 Masque narinaire :
Il ne couvre que les narines. Il est souvent choisi quand les pressions sont modérées et qu’on cherche plus de liberté de mouvement.

Vous pouvez poser vos questions en commentaire ou contacter l'association par le site.

📬 Partagez et abonnez-vous à la page pour avoir les prochaines informations.

31/12/2025

Nous vous souhaitons une bonne Nouvelle Année
Que vos projets aboutissent !

Continuez à partager et inviter pour nous faire connaitre 👍

24/12/2025

Nous vous souhaitons un joyeux Noël.

Et pourquoi pas une adhésion sous le sapin pour les personnes concernées par l'apnée du sommeil 😉🎅
https://apneesdusommeil.alsace/adhesion

05/12/2025

Nous profitons de cette journée mondiale du bénévolat pour remercier tous les bénévoles de l'association pour leurs investissements 🙏

Abonnez-vous à la page, partagez les publications, invitez les amis pour toucher plus de monde et peut être trouver de nouveaux bénévoles.