Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

ACTEM YOGA Strasbourg

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Strasbourg
ACTEM YOGA Strasbourg

Actem Yoga, cours de Hatha-yoga à Strasbourg
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07/11/2025

Week end des 22 et 23 novembre avec Christophe Millet à Strasbourg !

🍁 Dimanche 23 de 14h à 17h : Yin Yoga
A la rencontre des tissus profonds
Prix de l'atelier : 50 €
Et tous les autres ateliers...

Renseignements pour le stage complet:
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier, à la journée, ou le stage complet
info@actem-yoga.com

06/11/2025

Prochain atelier du dimanche :
"Se libérer des tensions" avec Valérie
Dimanche 9 novembre de 9h30 à 12h
Comprendre comment fascias, souffle et yoga ne font qu'un.

Un atelier de 2h30 pour mieux appréhender nos zones vulnérables, dos , nuque , épaules, bassin , entre autres .. Nous tâcherons de comprendre en quoi les postures de yoga et la respiration peuvent nous aider à soulager certains de nos maux récurents. Nous utiliserons les supports nécessaires ( blocs, sangles, bolster ) afin de compléter les adaptations posturales si nécessaire.Sur inscription: info@actem-yoga.com

06/11/2025

Week-end des 22 et 23 novembre avec Christophe Millet à Strasbourg!

🍁 Dimanche 23 novembre de 8h30 à 11h30 :
Atelier Pranayama et ouverture thoracique
Venez surfer sur la vague du souffle ! ... et venez à jeûn 😉
Atelier : 50 €
Et tous les autres ateliers ...

Renseignements pour le stage complet :
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier, à la journée ou le stage complet
info@actem-yoga.com

05/11/2025

Week end Christophe Millet les 22 et 23 novembre à Strasbourg!

🍁 Samedi 22 novembre de 14h à 17h
Les torsions
Venez explorer le fort pouvoir de nettoyage énergétique des torsions !
Atelier: 50 €
Et tous les autres ateliers ....

Renseignements pour le stage complet :
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier , à la journée ou le stage complet
info@actem-yoga.com

04/11/2025

Réservez vos dates des 22 et 23 novembre et retrouvez
Christophe Millet !

🍁 SAMEDI 22 NOV. 25 de 8h30 à 11h30
Yoga Holistique et Intégal
Voyage sur les différentes branches du Yoga
L'atelier : 50 euros
Et tous les autres ateliers....

Renseignements pour le stage complet :
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
Possibilité de prendre à l'atelier , à la journée ou le stage complet
info@actem-yoga.com

13/10/2025

Les infos du mois d'octobre

Pour rappel, il n’y aura pas de cours hebdomadaires pendant les vacances scolaires du 20 octobre au 2 novembre.
La reprise des cours sera le lundi 3 novembre

Pendant ces vacances, chez Actem, vous pouvez retrouver les stages de Pauline, ainsi que Mouna et Antoine de 18h30 à 20h.

STAGE VACANCES AVEC PAULINE
du 20 au 23 octobre de 18h30 à 20h
- Stage de Toussaint du 20 au 23 octobre avec Pauline Possibilité de prendre à la séance
- Inscription et infos directement à paulinepinto@live.fr

STAGE VACANCES AVEC ANTOINE & MOUNA
du 27 au 30 octobre de 18h30 à 20h
- YIN YANG Avec le couple de yogis : Mouna Ferhati et Antoine Schalck Possibilité de prendre à la séance
- Inscription et infos directement à : antoine.schalck@gmail.com

12/10/2025

Prochain atelier du dimanche :
"Se libérer des tensions" avec Valérie
Dimanche 9 novembre de 9h30 à 12h

Un atelier de 2h30 pour mieux appréhender nos zones vulnérables, dos , nuque , épaules, bassin , entre autres .. Nous tâcherons de comprendre en quoi les postures de yoga et la respiration peuvent nous aider à soulager certains de nos maux récurents. Nous utiliserons les supports nécessaires ( blocs, sangles, bolster ) afin de compléter les adaptations posturales si nécessaire.Sur inscription: info@actem-yoga.com

28/09/2025

👁 Un petit coup d'oeil sur l'agenda des ateliers de nos week ends jusqu'à décembre ...

🍂 Dimanche 12 octobre : Atelier du dimanche de 9h30 à 12h avec Véronique
🍂 Du 20 au 23 octobre : Stage Toussaint (1) avec Pauline
🍂 Du 27 au 30 octobre : Stage Toussaint ( 2) avec Mouna et Antoine
🍂 Dimanche 9 novembre : Atelier du dimanche de 9h30 à 12h avec Valérie
🍂 Les 22 et 23 novembre , Yoga Holistique avec Christophe Millet
Yoga Holistique et integral avec Christophe Millet
🍂 Dimanche 7 décembre : Atelier du dimanche de 9h30 à 12h avec Véronique

info@actem-yoga.com

24/09/2025

Prochain atelier du dimanche avec Véronique
Dimanche 12 octobre de 9h30 à 12h

"S'ancrer et se recentrer"
L'automne, saison intermédiaire entre l'été et l'hiver, nous invite à rassembler notre énergie afin de mieux nous enraciner.
C'est à travers une pratique lente et profonde, dans la tenue des postures avec des respirations réchauffantes que nous aborderons cette séance de 2h30. Chaque posture sera étudiée en détail afin de développer la précision et la concentration, conditions indispensables sur le chemin du yoga.
Elle s'adresse à toute personne souhaitant approfondir et enrichir sa pratique.

info@actem-yoga. com
veronique.dubin@web.de

04/09/2025

Prochain atelier de 2H30 du dimanche :
Dimanche 21 septembre de 9h30 à 12h
Avec Valérie 😊
Pour cette première séance de rentrée de 2h30, il sera proposé de voir/revoir les postures de base du hatha yoga traditionnel, les principaux exercices de respiration, et bien sur, savourer les bénéfices énergétiques de cette remise « en corps», avec l’indispensable moment de relaxation de fin de séance 🎵🎶🎵
2h30 de séance, pour prendre son temps…

Nombre de places limitées - renseignements et inscription -
info@actem-yoga.com
Valérie Estrade

30/08/2025

Lundi c'est reparti!
Avec le retour de notre "professeur(e)" Mouna M***a Yoga. C'est l'occasion de lui dire combien on l'apprécie, et que nous sommes très heureux de ce retour à ACTEM YOGA après la venue de son bébé! 💞
Elle viendra retrouver les autres membres de l'équipe , Valérie Estrade, Véronique Dubin, Antoine Schalck, Pauline.
Son cours : Jeudi 18h30 - Hatha
Et pour ceux qui aiment la retrouver en zoom , ce sera possible aussi et en direct! 😊

https://hatha-yoga-strasbourg.com/cours/

Adresse

31 Rue Du Vieux Marché Aux Vins
Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.hatha-yoga-strasbourg.com/

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