La Vie en Mieux - thérapie holistique & rituels sacrés

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La Vie en Mieux - thérapie holistique & rituels sacrés

Accompagnement individuel
Ateliers collectifs
Sophrologie | Breathwork & Bodywork | Rituels Sacrés | Massages | Tantra

Intégration Émotionnelle | Gestion du stress
Thérapie par le Souffle Rebirth/Breathwork
Rituels d’Éveil Sacrés | Massages Intuitifs et Massages Tantriques Sacrés
Thérapie par l’Art et le Mouvement

Selon votre besoin du moment, mon accompagnement peut se faire sous différents formats pour vous permettre de restaurer et de maintenir un équilibre harmonieux entre le Corps, le Coeur et l'Esprit, en toute Conscience :
~des séances individuelles (ou de couple) de Sophrologie (pratiques respiratoires, mouvements de décontraction musculaire et visualisations positives), de Breathwork (pratiques respiratoires spécifiques) et Bodymind Work (ou De-armouring : libération des cuirasses émotionnelles par la respiration, le toucher, le son, le mouvement)
~des Rituels Sacrés individuels (savoureux mélange de pratiques inspirées des Traditions Chamaniques et Tantriques, du Tao, de la sophrologie, de la méditation, de la danse...)
~des Massages Intuitifs et des Soins Énergétiques
~des Massages Tantriques Sacrés

Tout au long de l'année, vous pouvez également participer à des ateliers de développement personnel dans un espace bienveillant. Il me tient à cœur dans chacun de mes accompagnements de mettre toutes mes connaissances au service de votre bien-être. Paiements acceptés : chèques, espèces, virements
Tout RDV ou toute inscription à un événement non décommandé(e) 48h ouvrables à l'avance est du(e).

08/11/2025

"Tu dois apprendre à t'auto-réguler."

Vraiment ? Et si ce n'était pas toute la vérité ?

Notre premier instinct de survie, ce n'est pas l'indépendance, c'est la connexion. Parfois (souvent), ce dont on a besoin, c'est de la présence apaisante de l'autre.

Tourner en rond sans raison, fuir dans les distractions, ou parler en boucle d'un problème sans se sentir soulagé... Ce ne sont pas des échecs. Ce sont des appels.

Ce sont des signes que ton système nerveux cherche désespérément un autre système nerveux calme pour s'apaiser. Tu ne cherches pas une solution, tu cherches une *présence*.

La co-régulation n'est pas une faiblesse. C'est un besoin biologique fondamental. C'est la base de toute guérison relationnelle.

✨ Quel signe résonne le plus en toi ? 1, 2 ou 3 ? Dis-le-moi en commentaire.

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Peggy | La Vie en Mieux
Thérapie Holistique, Ta**ra & Rituels Sacrés
📍 Strasbourg & Visio

Ravive ta lumière, rayonne ta vie.
www.la-vie-en-mieux.fr

**ra

19/10/2025

✨Tout nouveau✨ : je viens de créer la chaîne La Vie en Mieux sur Whatsapp.

Ateliers, programmes, nouveautés... j'y publirai tout l'Agenda et l'actualité de La Vie en Mieux.

Alors pour suivre la chaîne La Vie en Mieux - reclaim your Light, expand your Life sur WhatsApp, c'est par ici ⬇️
https://whatsapp.com/channel/0029Vb6VixQ9MF8yhMfuXh0P

Lumineuse journée à tout le monde 🪷

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✨New✨ : I just created the channel La Vie en Mieux on Whatsapp.

Workshops, programs, new modalities... I will share all that is happening at La Vie en Mieux.

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I wish you all a luminous day🪷

**ra

31/08/2025

Belle synchronicité de mon week-end ✨

Parfois, les messages les plus justes se trouvent là où on s'y attend le moins... Hier soir, lors d'un dîner en famille au restaurant Sakhang à Strasbourg, mes yeux se sont posés sur ces mots. Ils m'ont touchée par leur simplicité et leur vérité :

« La vie est trop courte pour se réveiller avec des regrets. Alors, prenez soin des personnes qui vous traitent avec respect, et ne vous occupez pas de celles qui ne le font pas. Croyez que tout arrive pour une raison. Si une chance se présente, saisissez-la ; si elle change votre vie, laissez-la faire. Personne n'a dit que ce serait facile. Ils ont juste promis que ça en vaudrait la peine. »

Combien de fois nous accrochons-nous à des regrets, à des relations qui ne nous nourrissent pas ou plus, par peur du vide ou de l'inconnu ? Ce message est un puissant rappel à l'amour de soi, au discernement, et au courage.
Le courage c'est aussi de "laisser être" quand la vie nous propose un nouveau chemin pour évoluer. Ce chemin de guérison, de libération des mémoires traumatiques, n'est pas toujours facile, c'est vrai. Il demande de l'engagement. Mais la promesse d'une vie plus alignée, plus authentique, plus vibrante... cette promesse en vaut chaque étape.

C'est le cœur de mon engagement à vos côtés. Vous donner les clés pour naviguer à travers ces changements et vous révéler à vous-même.

Et chez vous, comment ce message résonne-t-il ? Racontez-moi en commentaire. 🙏

Avec bienveillance,
Peggy

"

Pour découvrir comment je peux vous accompagner sur votre chemin, visitez mon site : www.la-vie-en-mieux.fr

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76 Avenue Des Vosges
Strasbourg
67000

Téléphone

+33641708176

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