19/11/2025
Il est temps de faire une pause et de te régénérer ?
Je t'emmène faire un petit scan corporel 🙂 Installe-toi bien et si ce n'est pas possible tout de suite n'hésite pas à enregistrer la publication pour plus t**d 👌
🙏 Je vais t'inviter à prendre contact avec ta mâchoire et faire le point sur son niveau de tension sans le juger.
Ensuite dirige ton attention vers tes trapèzes, tes épaules et ressens si elles sont bloquées vers le haut, enroulées en avant, si tu sens que ça tire...
Prends le temps ensuite de relâcher ton ventre sans aucun jugement juste pour que ça circule et constate s'il y a un changement dans ta respiration.
Enfin je t'invite à faire l'inventaire de tes orteils de manière simple, enfantine mais consciente.
💖 Maintenant que tu as accordé de la considération à ton corps tendu par les responsabilités que tu as acceptées dans ta vie, je t'invite à te prendre dans les bras avec ou sans tes genoux selon ton confort et ton envie.
Au rythme de ta respiration, tu vas pouvoir ressentir que tu habites là ✨ au creux de toi ✨ et que toutes les tensions sont en lien avec des choix que tu as posés.
Il n'y a pas d'erreur, c'est juste une phase intense,
Et là tout de suite tu t'accordes quelques secondes ou quelques minutes de répit raccordée à toi-même.
💪 Désormais tu pourras prendre cette habitude chaque fois que tu en as le besoin, afin de te rappeler que dans le tumulte il y a toujours, au creux de tes bras, ta respiration qui te reconnecte de haut en bas... ainsi qu'un espace sacré juste sous ton diaphragme ✨💫
Si tu es actuellement à la fin d'une période difficile et que tu sens que tu as besoin d'aide pour passer à la prochaine phase de ta vie, je te concocte un mentorat sur mesure.🥰
SOUVERAINE ET SEREINE, ce sont 3 mois d'accompagnement et de soins pour te permettre :
- de retrouver ton pouvoir chaque fois que tu as besoin
- de lâcher la culpabilité et le sentiment d'insuffisance vis-à-vis de ceux dont tu prends soin (humains et animaux)
- de renouer avec ton intuition et ta guidance afin de poser tes prochains choix totalement alignés sur la suite que tu as envie de vivre