Pourtier hypnose

01/01/2026

À marée basse, tout se révèle.
En 2026, je nous souhaite des regards lucides,
des choix conscients,
et le courage de rester humains.

31/12/2025

Si l’image est fausse, mes vœux, eux, sont sincères.
Rester lucide aujourd’hui, en 2026, est déjà une forme d’espérance pour demain.

La photo qui accompagne ces vœux est belle.
Elle est sympathique, légère, presque idéale.
Elle inspire au bonheur

Mais elle est fausse.

Elle a été entièrement fabriquée par une intelligence artificielle.
Ce que vous voyez là, ce n’est pas moi.
Ce n’est même pas l’image que j’aimerais donner de moi.
C’est une vision construite par autre chose, par quelqu’un d’autre, pour moi… et pour vous.

Alors pour 2026, je ne vous souhaite pas de belles images. Je veux des images vraies
Je vous souhaite de rester en lien avec ce que vous êtes vraiment
Avec ce que vous voulez profondément.
Avec votre vérité, vos désirs réels, ceux qui naissent de l’intérieur.

Ne vous fiez pas aux désirs que l’on vous impose.
Aux modèles que l’on tente de vous faire endosser.
Aux images toutes faites, aux récits simplifiés.
Et ne vous laissez pas embrigader par des idéologies qui paraissent rassurantes,
mais qui s’appuient sur la peur pour exister.

Interrogez-les.
Interrogez-vous.

Soyez curieux.
Soyez critiques.
Inventifs, et parfois même combatifs.

Car 2026 sera, à mes yeux, une année de combat.
Un combat pour la lucidité, pour la pensée libre, pour l’humain.

Mais c’est un combat que l’on peut mener sans se durcir.
Avec du calme.
Avec de la conscience.
Et avec cette joie discrète qui apparaît quand on sait pourquoi on avance.

Rester lucide, aujourd’hui, est déjà une forme d’espérance.

Je vous souhaite une année vivante, éveillée, et profondément libre.

Jean-Michel

24/12/2025

Noël est souvent présenté comme un moment parfait.

Pourtant, je sais combien cette période peut aussi réveiller de la fatigue, des tensions, des émotions enfouies, parfois des silences ou des absences difficiles.

Dans mon accompagnement, j’observe chaque jour à quel point il est essentiel de s’autoriser à ralentir, à respirer, à se reconnecter à soi, loin des injonctions et du bruit extérieur.

L’hypnose est pour moi un espace sécurisant, un temps de pause intérieure pour apaiser le mental, écouter le corps et retrouver un équilibre plus juste, surtout quand tout s’accélère autour de nous.

En ces fêtes, je vous souhaite avant tout de la douceur envers vous-même.

Que ce Noël soit un moment vrai, à votre rythme, tel qu’il est, sans masque ni obligation.

Prenez soin de vous, profondément.
Jean-Michel Pourtier
Infirmier • Hypnothérapeute
Pourtier Hypnose 🎄🌀

12/12/2025

« Peut-être que vous ressentez un blocage…
une gêne, une perte de désir,
ou simplement des questions que vous n’avez jamais osé poser.

Je suis Jean-Michel Pourtier.
J’accompagne, en sexothérapie et par l’hypnose,
des femmes et des hommes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue pour eux,
dans leur corps, leurs émotions, leur intimité.

Ici, on prend le temps.
On parle vrai.
Sans jugement, sans tabou, à votre rythme.

L’hypnose permet d’aller là où les mots s’arrêtent,
et la sexothérapie offre un espace sûr pour déposer, ressentir, transformer.

Si vous sentez que quelque chose mérite d’être écouté,
alors je peux vous accompagner. »
https://www.pourtier-hypnose.com/rendez-vous

22/11/2025

🌺 Éclosion de Sensualité

Sous la surface, votre sensualité respire déjà.
L’hypnose lui offre la lumière nécessaire
pour éclore, vibrer, rayonner.
https://www.pourtier-hypnose.com/

15/11/2025

✨ Pourquoi j’ai choisi d’ajouter la sexothérapie à mon parcours d’infirmier et d’hypnothérapeute

Depuis toujours, la question de la sexualité m’interpelle, me passionne et me touche profondément. Parce qu’elle révèle autant nos forces que nos vulnérabilités, parce qu’elle façonne notre relation à nous-même, à l’autre, à l’intime. La sexualité est, pour moi, un espace de liberté, de vérité et parfois de souffrance — un espace où l’on devrait pouvoir être entendu, accueilli et accompagné sans jugement.

🎓 Aujourd’hui, je poursuis une formation de sexothérapeute, en complément de mon parcours d’infirmier diplômé d’État et d’hypnothérapeute certifié.
Ce choix est tout sauf un hasard : il s’inscrit dans une logique profondément cohérente.

✔️ Mon travail d’infirmier m’a appris à écouter le corps, les symptômes, les fragilités, le vécu.
✔️ Mon travail d’hypnothérapeute m’a appris à accompagner l’inconscient, les émotions, les blocages, les scénarios internes.
✔️ La sexothérapie vient naturellement relier ces deux dimensions : le corps et l’esprit, l’intime et le vécu relationnel, la parole et la transformation.

En me spécialisant dans ce domaine, je souhaite offrir un accompagnement complet aux personnes qui traversent :

• des difficultés sexuelles (vaginisme, dyspareunie, troubles érectiles, baisse de désir, anorgasmie…)
• des problématiques de couple ou de communication intime
• des questions d’identité, de normes, de confiance ou d’image corporelle
• des blessures liées au vécu personnel, médical, psychique ou relationnel

💜 Militant de longue date au sein de AIDES, j’ai toujours défendu une vision inclusive, respectueuse, déculpabilisante et éclairée de la sexualité.
Cette formation me permettra d’aller encore plus loin : proposer une approche globale, bienveillante, incarnée, où la santé sexuelle redevient un droit fondamental et un espace de développement personnel.

Je suis fier d’ajouter cette nouvelle corde à mon arc, convaincu que la sexothérapie, alliée à l’hypnose et à mon expérience clinique, me permettra d’ouvrir de nouvelles portes pour celles et ceux que j’accompagne.

🧩 Comprendre, apaiser, libérer, reconstruire : voilà le sens que je donne à ce chemin.

14/11/2025

🌸 Vaginisme : quand le corps dit “non”… et comment l’hypnose peut aider à dire “oui” à nouveau

Le vaginisme touche de nombreuses femmes, souvent dans le silence.
Il ne s’agit pas d’un manque d’envie, ni d’un problème anatomique, mais d’un réflexe de protection inconscient : les muscles du périnée se contractent automatiquement, rendant la pénétration difficile, douloureuse ou impossible.

Ce corps qui se ferme n’est pas un ennemi.
Il protège, parfois trop, parfois mal… mais il raconte quelque chose : une peur, une expérience passée, un stress, une appréhension, ou simplement un manque de connaissance de son propre corps.

✨ L’hypnose thérapeutique est aujourd’hui l’un des outils les plus doux et efficaces pour aider à dépasser ce réflexe.
Elle permet de :

apaiser les tensions émotionnelles liées à la sexualité,

reprogrammer les réponses involontaires du corps,

restaurer la confiance et la sécurité,

reconnecter la femme à ses sensations, sans douleur ni contrainte,

avancer à son rythme, en respectant ses limites.

L’hypnose ne force rien :
elle ouvre un espace de sécurité intérieure, où le corps peut apprendre à se détendre, à accueillir, à retrouver plaisir et liberté.

Parler du vaginisme, c’est déjà briser un tabou.
S’accompagner, c’est se redonner du pouvoir.
Et avec les bons outils, oui, il est possible de se libérer durablement.

30/10/2025

🌍🚀 De l’espace… à la détente absolue !
Parce que même depuis l’orbite terrestre, on peut ressentir l’appel du lâcher-prise 😌

Regardez ce petit voyage cosmique : on part du vide sidéral… pour atterrir pile au 2 rue Montaleau, à Sucy-en-Brie — là où les esprits s’allègent et les tensions s’envolent. ✨

Hypnose, Dream Machine, relaxation profonde…
Pas besoin d’aller sur Mars pour décoller 🌌
👉 Il suffit juste d’un rendez-vous au cabinet ! https://www.pourtier-hypnose.com/

29/10/2025

🌈 Découvrez la Dream Machine, disponible dans mon cabinet à Sucy-en-Brie 🌙

La Dream Machine est un outil exceptionnel que j’utilise désormais au cabinet, seule ou combinée à une séance d’hypnose.
Elle permet d’induire un état de conscience modifié grâce à un jeu de lumières rythmiques — une expérience sensorielle unique qui favorise :
✨ La détente profonde
✨ La créativité
✨ L’exploration intérieure
✨ Le lâcher-prise

💡 Utilisée seule, c’est un voyage méditatif lumineux.
💬 Combinée à l’hypnose, elle ouvre encore davantage la porte à l’inconscient et amplifie les effets de la séance.

👉 Curieux(se) d’essayer ?
Prenez rendez-vous pour une expérience hypnotique et lumineuse au cabinet Pourtier Hypnose – Sucy-en-Brie.

📍 2 rue Montaleau, Place de la Gare RER A – Sucy-Bonneuil
🔗 www.pourtier-hypnose.com

28/10/2025

🌟 91 avis Google — tous 5 étoiles ! 🌟

Un immense merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance au fil des séances 🙏
Ces retours sont bien plus que des notes : ce sont des histoires de changement, de libération, parfois de renaissance.

Chaque témoignage me rappelle pourquoi j’aime tant ce métier :
accompagner, écouter, et voir les gens reprendre le pouvoir sur leur vie.

✨ Vous pouvez découvrir tous les avis ici 👉 https://share.google/s1exhTs3g9cUQWzzh

Et si vous ressentez l’envie de changer, d’avancer, ou simplement de vous offrir un moment pour vous,
je serai heureux de vous accueillir au cabinet de Sucy-en-Brie.

24/10/2025

🍂 Et si l’automne était une invitation à se retrouver ? 🍂

L’automne nous rappelle que tout change, que tout se transforme.
Les feuilles tombent, la lumière s’adoucit… et nous aussi, nous ressentons ce besoin de ralentir, de nous recentrer.

C’est souvent dans ces moments-là que l’hypnose (ou la Dream Machine) prend tout son sens :
✨ retrouver un calme intérieur,
✨ libérer ce qui pèse,
✨ raviver ce qui compte vraiment.

Et si vous faisiez une pause, juste pour vous ?
Un moment pour reconnecter avec votre énergie, vos émotions, votre respiration.

📍 Cabinet Jean-Michel Pourtier – Hypnose & Dream Machine
Sur la place de la gare RER A, Sucy-en-Brie
🔗 https://www.pourtier-hypnose.com/rendez-vous

04/10/2025

Quand le corps parle… et que l’esprit l’écoute.

Nos émotions, notre stress, nos blessures laissent des traces — pas seulement dans notre tête, mais aussi dans notre corps.
Les fascias, ces tissus qui enveloppent nos muscles et nos organes, gardent en mémoire nos tensions, nos chocs, nos rythmes de vie.

Grâce à l’hypnose, il est possible de dialoguer avec ces tissus en douceur.
En plongeant dans un état de relaxation profonde, le corps retrouve un espace pour se relâcher, se réorganiser, respirer à nouveau.

✨ Je propose des séances qui allient écoute corporelle et hypnose thérapeutique, pour :

apaiser les tensions physiques et émotionnelles,

libérer les zones contractées,

rétablir la fluidité naturelle du corps.

C’est une approche subtile, respectueuse, où l’on ne « force » rien — on accompagne simplement le corps à retrouver son intelligence naturelle.

📍 Cabinet : 2, Rue Montaleau, 94370 Sucy-en-Brie
📞 Téléphone : 07 61 69 18 00
🌐 Site web : www.pourtier-hypnose.com

> « Quand l’esprit se calme, les fascias se déploient.
Et le corps retrouve sa liberté. »

📆 Sur rendez-vous
📩 N’hésitez pas à m’envoyer un message ou à appeler pour en discuter

Jean-Michel Pourtier est infirmier diplômé d'Etat, il a travaillé 20 ans dans différents secteurs de la santé où la prise en charge de l'être prime souvent sur le corps. son cabinet est à Sucy-en-Brie, ​Il pratique l'hypnose Ericksonienne avec la même volonté d'accompagner vers le mieux-...