Pourtier hypnose

Pourtier hypnose infirmier diplômé d' état, sexo thérapeuthe, praticien en hypnose ericksonienne et accompagnement en sciences comportementales
Thérapeute ATYPIQUE ASSUMĖ

Accessible aux personnes handicapés

❤️ Quand le désir baisse dans le couple, ce n’est pas la fin de l’histoire.La libido ne fonctionne pas comme un interrup...
23/02/2026

❤️ Quand le désir baisse dans le couple, ce n’est pas la fin de l’histoire.

La libido ne fonctionne pas comme un interrupteur.
Elle fluctue, elle change, elle se transforme avec le temps, le stress, la fatigue, la vie.

Dans beaucoup de couples, la baisse de désir crée :

de l’incompréhension

du silence

des malentendus

parfois de la distance

Et souvent, chacun pense être “le problème”.

La s**othérapie n’a pas pour objectif de “ramener le désir à tout prix”.
Elle permet d’abord de comprendre ce qui se joue :

dans la relation

dans le corps

dans les émotions

dans les attentes de chacun

En mettant des mots là où il n’y en avait plus,
le dialogue peut reprendre,
la pression diminuer,
et le désir… parfois revenir autrement.

👉 Le désir ne se force pas.
👉 Il se comprend, se respecte et se réinvente.

La s**othérapie est un espace pour en parler,
sans jugement,
en couple ou individuellement.





😄 Petit secret de thérapeute…Parfois, vous quittez mon cabinet en vous sentant mieux.Et honnêtement ?Je ne sais pas touj...
20/02/2026

😄 Petit secret de thérapeute…

Parfois, vous quittez mon cabinet en vous sentant mieux.
Et honnêtement ?
Je ne sais pas toujours exactement ce que j’ai fait.

Pas de bouton magique.
Pas de formule secrète.
Pas de super-pouvoir caché dans un tiroir.

Peut-être que j’ai simplement écouté vraiment.
Sans corriger.
Sans interrompre.
Sans vouloir réparer trop vite.

Parce que, parfois,
être entendu pour de vrai
fait déjà bouger énormément de choses.

L’hypnose, la s**othérapie, les outils…
oui, ils comptent.
Mais l’humilité aussi.

👉 Et si, parfois, le mieux
commençait juste par une écoute sincère ?

(Je promets quand même que je continue à réfléchir entre deux séances 😉)





🍰 Quand l’envie arrive… elle ne demande pas la permission.Les pulsions alimentaires ne sont pas un manque de volonté.Ell...
18/02/2026

🍰 Quand l’envie arrive… elle ne demande pas la permission.

Les pulsions alimentaires ne sont pas un manque de volonté.
Elles surgissent souvent automatiquement,
avant même que l’on ait eu le temps de réfléchir.

— « J’en ai envie. »
— « Je ne devrais pas. »
— « Juste un petit morceau… »

Ce dialogue intérieur, beaucoup le connaissent.

L’hypnose ne sert pas à lutter contre les envies
ni à se faire violence.
Elle aide à modifier les automatismes
qui déclenchent ces pulsions.

Progressivement :

l’envie devient moins urgente

le cerveau reprend du choix

la culpabilité diminue

la relation à la nourriture s’apaise

Sans interdits.
Sans culpabilisation.
Et souvent… avec un peu d’humour.

👉 Gérer les pulsions alimentaires,
ce n’est pas se contrôler davantage,
c’est se comprendre autrement.





🎨 La méthode 4 Colors : comprendre pour mieux s’adapter.Nous n’avons pas tous la même façon de réagir,de décider,de comm...
16/02/2026

🎨 La méthode 4 Colors : comprendre pour mieux s’adapter.

Nous n’avons pas tous la même façon de réagir,
de décider,
de communiquer,
ou de gérer nos émotions.

La méthode 4 Colors permet de mieux comprendre
les grandes tendances comportementales
qui influencent nos réactions au quotidien.

Sans enfermer dans des cases.
Sans étiqueter.
Mais pour mieux s’adapter.

Dans ma pratique, j’utilise la méthode 4 Colors comme un outil de lecture :

pour comprendre comment une personne fonctionne sous stress

comment elle communique

comment elle prend ses décisions

et comment elle peut retrouver plus de fluidité dans ses relations

Associée à l’hypnose et au travail comportemental,
elle permet d’ajuster l’accompagnement avec précision,
en respectant le rythme et le mode de fonctionnement de chacun.

👉 Mieux se comprendre, ce n’est pas se limiter.
👉 C’est gagner en liberté comportementale.

La méthode 4 Colors n’est pas une solution miracle,
mais un outil puissant d’adaptabilité,
au service d’un accompagnement humain et sur mesure.





🚪 Pourquoi consulter en s**othérapie ?Parce qu’il y a des questions qu’on garde souvent pour soi.Parce que la sexualité ...
13/02/2026

🚪 Pourquoi consulter en s**othérapie ?

Parce qu’il y a des questions qu’on garde souvent pour soi.
Parce que la sexualité touche à l’intime, au corps, à l’image de soi.
Parce qu’on hésite… longtemps… avant de pousser la porte.

Consulter en s**othérapie, ce n’est pas être “anormal”.
Ce n’est pas reconnaître un échec.
C’est choisir de ne plus rester seul avec ses interrogations.

On consulte pour :

des difficultés de désir

des troubles sexuels

une perte de confiance

des questions sur sa sexualité

des blocages, des peurs, des doutes

La s**othérapie est un espace :

sans jugement

sans tabou

sans obligation de résultat
où la parole peut enfin circuler.

👉 Parfois, le plus difficile n’est pas de parler.
👉 C’est d’oser pousser la porte.

Et ici, elle est ouverte.

🕷️ La phobie ne se discute pas… elle se déclenche.On peut savoir qu’une araignée est inoffensive.On peut se dire “ce n’e...
11/02/2026

🕷️ La phobie ne se discute pas… elle se déclenche.

On peut savoir qu’une araignée est inoffensive.
On peut se dire “ce n’est rien”.
Et pourtant, le corps réagit avant la raison.

C’est ça, une phobie :
un réflexe automatique, rapide, incontrôlé.

L’hypnose ne sert pas à se forcer à affronter sa peur.
Elle aide à modifier la réaction du cerveau
là où la peur s’est installée.

Progressivement :

le corps se calme

l’alerte diminue

la situation devient supportable

puis neutre

Sans lutte.
Sans exposition brutale.
Avec respect et parfois… un peu d’humour.

👉 Les phobies se travaillent.
👉 Et il est possible de retrouver de la liberté face à ce qui faisait peur.





✈️ La phobie de l’avion n’est pas une question de logique.On peut savoir que l’avion est sûr.Connaître les statistiques....
06/02/2026

✈️ La phobie de l’avion n’est pas une question de logique.

On peut savoir que l’avion est sûr.
Connaître les statistiques.
Comprendre rationnellement que tout va bien.

Et pourtant, le corps s’emballe.
Le cœur s’accélère.
La respiration se bloque.
L’envie de fuir prend toute la place.

La phobie de l’avion est un réflexe automatique,
pas un manque de courage.

L’hypnose n’apprend pas à “se raisonner”.
Elle aide à désactiver les réactions de peur
qui se déclenchent là où elles ne sont plus nécessaires.

Progressivement,
le cerveau réassocie le vol à autre chose que le danger,
le corps retrouve de l’apaisement,
et le voyage redevient possible.

👉 On ne force pas.
👉 On respecte le rythme de chacun.
👉 On accompagne, étape par étape.

La phobie de l’avion peut se travailler.
Et il est possible de reprendre l’avion autrement.





😄 Oui, je suis un peu atypique.Et c’est loin d’être un défaut.Entre deux séances, il m’arrive de décrocher,de laisser l’...
04/02/2026

😄 Oui, je suis un peu atypique.
Et c’est loin d’être un défaut.

Entre deux séances, il m’arrive de décrocher,
de laisser l’esprit vagabonder,
de faire un pas de côté pour retrouver de la créativité.

Parce qu’accompagner, ce n’est pas appliquer une recette.
C’est s’adapter, ressentir, réagir.

Mon côté atypique et créatif me permet :

d’aborder chaque situation sans automatisme

de m’ajuster à chaque personne

de rester présent, disponible et réactif

Derrière l’humour et la légèreté,
il y a du sérieux, de l’expérience
et une vraie exigence professionnelle.

👉 Être créatif, ce n’est pas faire n’importe quoi.
C’est savoir trouver la bonne posture,
au bon moment,
pour la bonne personne.





🚇 Être entouré… et se sentir complètement seul.La phobie sociale ne se voit pas toujours.Elle se vit de l’intérieur :le ...
02/02/2026

🚇 Être entouré… et se sentir complètement seul.

La phobie sociale ne se voit pas toujours.
Elle se vit de l’intérieur :
le cœur qui s’accélère,
le corps en alerte,
l’envie de fuir… même quand il n’y a aucun danger réel.

Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce n’est pas “dans la tête” au sens où on l’entend souvent.
C’est un mécanisme automatique, profondément ancré.

L’hypnose n’efface pas les foules.
Elle aide à désactiver les réactions de survie qui s’emballent
là où elles ne sont plus nécessaires.

Progressivement,
le corps apprend à se calmer,
le cerveau à faire la différence entre danger et inconfort,
et la situation devient à nouveau traversable.

👉 On ne force pas.
👉 On n’expose pas brutalement.
👉 On accompagne, étape par étape.

La phobie sociale n’est pas une fatalité.
Et il est possible d’en parler, sans jugement.





✨ À 40 ans, beaucoup de femmes se posent de nouvelles questions.Sur leur corps.Sur leur désir.Sur leur pouvoir de séduct...
30/01/2026

✨ À 40 ans, beaucoup de femmes se posent de nouvelles questions.

Sur leur corps.
Sur leur désir.
Sur leur pouvoir de séduction.
Sur ce qui a changé… ou ce qui n’a jamais vraiment été exploré.

Ces interrogations arrivent souvent à un moment charnière :
entre ce que l’on a été,
ce que l’on croit devoir être,
et ce que l’on ressent vraiment.

Douter de sa féminité ou de sa séduction à 40 ans n’est ni un problème,
ni un signe de faiblesse.
C’est souvent une invitation à se reconnecter à soi.

La s**othérapie n’est pas réservée aux couples en crise
ni aux situations “graves”.
C’est un espace pour :

parler librement de désir

questionner son rapport au corps

redéfinir sa sexualité, à son rythme

👉 À 40 ans, la sexualité ne s’éteint pas.
Elle change.
Et parfois, elle commence vraiment.

Ici, ces questions peuvent être accueillies,
sans jugement,
avec sérieux, bienveillance…
et un regard neuf.





💪 Être un homme en 2026… ce n’est plus si simple.Fort, performant, sûr de soi.Émotif, à l’écoute, sensible.Désirant, mai...
28/01/2026

💪 Être un homme en 2026… ce n’est plus si simple.

Fort, performant, sûr de soi.
Émotif, à l’écoute, sensible.
Désirant, mais pas trop.
Stable, mais libre.

Les modèles se contredisent.
Les clichés persistent.
Et beaucoup d’hommes se demandent en silence :
« Comment être moi, sans jouer un rôle ? »

La masculinité n’est pas un mode d’emploi.
Ce n’est pas un muscle à contracter.
Ce n’est pas une performance à réussir.

En hypnose et en s**othérapie,
on ne remplace pas un cliché par un autre.
On aide à se détacher des injonctions,
à comprendre ses fonctionnements,
à retrouver une liberté intérieure.

Être libre en 2026,
ce n’est pas correspondre à un modèle.
C’est oser sortir des rôles imposés.

👉 Ici, on peut questionner la masculinité sans jugement.
👉 Et construire une sexualité et une identité plus justes, plus vivantes.





🧔 Beaucoup d’hommes hésitent longtemps avant de consulter en s**othérapie.Parce qu’il y a la gêne.Parce qu’il y a les do...
26/01/2026

🧔 Beaucoup d’hommes hésitent longtemps avant de consulter en s**othérapie.

Parce qu’il y a la gêne.
Parce qu’il y a les doutes.
Parce qu’on pense souvent qu’on devrait “gérer tout seul”.

Les questions restent alors dans la tête :
Est-ce normal ?
Est-ce que ça va durer ?
Est-ce que je suis le seul ?
Est-ce que parler de ça est vraiment utile ?

Ces interrogations sont fréquentes.
Et elles méritent d’être entendues, sans jugement.

Consulter en s**othérapie, ce n’est pas reconnaître un échec.
C’est accepter de ne plus rester seul avec ses questions.

Je reçois régulièrement des hommes qui arrivent avec des doutes,
des inquiétudes, parfois même de la honte.
Mon rôle est d’accueillir ces questions,
de les poser autrement,
et d’accompagner chacun à son rythme.

👉 Ici, on peut parler de sexualité simplement.
👉 Avec sérieux, bienveillance… et parfois un peu d’humour.





Adresse

Cabinet D Hypnotherapie 2 Rue Montaleau
Sucy-en-Brie
94370

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 13:00
16:15 - 19:15
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 17:00

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