Laëtitia Hypno

Laëtitia Hypno Je vous accompagne pour vous libérer de trauma récents ou anciens grâce à la nouvelle méthode 4F ! Parler de soi n’est pas aisé. nos inspirations ?

Libérez vous émotionnellement pour assainir votre zone de confort, la renforcer et ensuite la dépasser pour vous réaliser enfin ! Il est facile de parler d’un sujet que nous connaissons, que nous maitrisons, mais............. nous-même… nous connaissons-nous vraiment et entièrement ? De quoi sommes-nous construits et quelles sont nos aspirations ? Sommes-nous à l’écoute de notre corps et de notre esprit ? Maîtrisons nous totalement notre corps et notre esprit ? J’ai longtemps cru avoir trouvé mon équilibre entre famille, travail et passions. Mes croyances limitantes, telles des œillères, j’ai poursuivi malgré des alertes physiques, jusqu’à un épuisement physique et psychique. Parallèlement à la médecine traditionnelle, j’ai trouvé des solutions, des outils pour sortir de ce mal-être et enfin écouter mes envies et mes besoins d’épanouissement. A cette occasion, j’ai découvert l’Hypnose grâce à deux praticiens lors d’échanges informels et de séances en tant que patiente. Bluffée par la force et l’énergie dont nous disposons chacun grâce à notre Inconscient, la curiosité m’a poussée à faire des recherches : Hypnose, PNL, communication non violente entre autres domaines. Toutes les rencontres, le travail fait sur moi et mes lectures m’ont guidée vers un bilan de compétence et une belle remise en question. J’ai entendu mes aspirations et trouvé en moi des ressources insoupçonnées jusque-là pour oser activer un réel changement pour un mieux-être. Comédienne amateur passionnée, aimant jongler avec les mots, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’Hypnose, tout d’abord pour me comprendre et me connecter à mon inconscient. L’envie d’accompagner autrui en lui pour un mieux-être s’est imposée à moi. Les réponses sont en chacun de nous. Formatrice à mes heures perdues depuis des années, j’aime transmettre des outils et accompagner à leur utilisation pour guider vers un mieux-être. Nous sommes acteur de notre vie et nous sommes notre propre meilleur ami. Nous possédons les clés de notre bien-être. L’Hypnose a cette faculté énorme de décupler les possibilités, de les sentir, de les voir, de les entendre et de les utiliser.

20/03/2026

✨ Grande annonce ✨
Je suis maintenant formatrice accréditée PSSM France !

Les formations PSSM, c’est :
💛 Comprendre la santé mentale sans tabou
🤝 Savoir aider une personne en difficulté
🌍 Ouvert à tout le monde
🏢 Possible aussi en entreprise

Une démarche citoyenne, engagée et essentielle.
Prêt(e) à faire partie du changement ? 🌱

02/03/2026

✨ Cette semaine, je suis à Lyon pour devenir formatrice accréditée PSSM France.

Pourquoi c’est si important pour moi ?

Parce que je crois profondément que :
🤍 la bienveillance peut sauver
🤍 le non-jugement libère la parole
🤍 le partage crée du lien
🤍 le soutien change des trajectoires

Aujourd’hui, la société évolue vite. Trop vite parfois :
Stress chronique, isolement, surcharge mentale, perte de repères…

La santé mentale n’est plus un sujet secondaire. Elle est au cœur de nos vies personnelles et professionnelles.

Se former aux Premiers Secours en Santé Mentale, c’est apprendre à :
✔️ repérer les signes de détresse
✔️ écouter sans juger
✔️ accompagner sans s’improviser thérapeute
✔️ orienter vers les bonnes ressources

C’est devenir un maillon de soutien dans son entreprise, dans sa famille, dans son entourage.

En tant qu’hypnothérapeute, psychopraticienne et formatrice en santé & sécurité au travail, c’est une évidence pour moi d’élargir encore mes compétences pour mieux accompagner.

Former, c’est transmettre des outils.
Mais surtout, c’est transmettre une posture.
Et j’ai hâte de pouvoir proposer ces formations aux particuliers et aux entreprises 💛
Soutien QVT

27/02/2026

🎥 Et si vous saviez quoi faire face à une personne en détresse psychique ?
La formation PSSM – Premiers Secours en Santé Mentale donne des clés concrètes pour :
✔️ Repérer les premiers signes
✔️ Adopter la bonne posture
✔️ Écouter sans juger
✔️ Orienter vers les bonnes ressources

👥 Pour qui ?
Tout citoyen engagé !
et aussi :
Managers • RH • Enseignants • Étudiants • Professionnels de santé • Travailleurs sociaux • Indépendants • ...

La santé mentale nous concerne tous.
Un collègue. Un ami. Un proche.

Un geste adapté peut faire toute la différence.

Se former, c’est passer de l’intention à l’action. 💛

🔗 Infos & inscriptions : https://www.pssmfrance.fr

Management RH Formation Engagement Bienveillance Leadership ImpactSocial

26/02/2026

🎥 Et si vous saviez quoi faire face à une personne en détresse psychique ?

La formation PSSM – Premiers Secours en Santé Mentale donne des clés concrètes pour :
✔️ Repérer les premiers signes
✔️ Adopter la bonne posture
✔️ Écouter sans juger
✔️ Orienter vers les bonnes ressources

👥 Pour qui ?
Managers • RH • Enseignants • Étudiants • Professionnels de santé • Travailleurs sociaux • Indépendants • Et tout citoyen engagé

La santé mentale nous concerne tous.
Un collègue. Un ami. Un proche.
Un geste adapté peut faire toute la différence.

Se former, c’est passer de l’intention à l’action. 💛

🔗 Infos & inscriptions : https://www.pssmfrance.fr

Management RH Formation Engagement Bienveillance Leadership ImpactSocial

25/02/2026

Les PSSM : il s’agit d’un dispositif permettant d’accompagner efficacement ceux qui traversent des périodes difficiles, pour éviter l’aggravation des symptômes et favoriser une prise en charge complète et adaptée.

Pourquoi agir tôt est crucial ?

🔹 Intervenir précocement pour limiter les impacts négatifs de la maladie mentale, et éviter des complications à long terme. 🔹 Un soutien constant et personnalisé permet de réduire le stigmatisation et d’aider les individus à se sentir écoutés, accompagnés et compris. 🔹 Moins de ruptures dans le parcours de soin = meilleure continuité et suivi de qualité pour les personnes concernées.

Et ce n’est pas tout…

📌 Réduire la souffrance : Le PSSM offre une approche globale, en prenant en compte les différents aspects de la vie de l'individu. 📌 Accessibilité : Les PSSM permettent une prise en charge plus rapide et facilement accessible pour tous, peu importe leur environnement. 📌 Bénéfice collectif : Un accompagnement adapté améliore non seulement la vie des individus, mais aussi l’équilibre et le bien-être au sein de la famille, l'entreprise et la société.

Changeons notre regard sur la santé mentale et agissons avant que la souffrance ne devienne trop lourde.

💬 alors, on se forme ?

BienÊtre Rétablissement AgirTôt Santé Accompagnement SoutienPsychologique Bienveillance

16/02/2026

On apprend les gestes qui sauvent la santé physique,
On peut apprendre aussi les gestes qui peuvent sauver qjand la santé mentale flanche !!!
Parce que nous peuvent tous être concernés à un moment de notre vie !

https://www.pssmfrance.fr/

12/02/2026

Lutter contre les RPS... donner une grille de lecture et des clés aux salariés, managers et dirigeant.

C'est toute l'équipe qui est concernée !

https://www.pssmfrance.fr/

10/02/2026

La santé mentale... toute la vie elle fluctue...
Parce que notre santé mentale est importante,
Comme pour la santé physique, apprenons à en prendre soin.

https://www.pssmfrance.fr/

05/02/2026

La santé mentale va et vient.
On peut vivre très bien avec un trouble psychique et on peut aller mal sans savoir pourquoi...
La vie n'est pas un long fleuve tranquille.
Alors plus vite on détecte les signes de mal être, plus vite la personne peut être prise en charge et se rétablir.

Nous sommes tous concernés.



Plus d'informations
https://www.pssmfrance.fr/

29/01/2026

Parce que c'est une formation citoyenne,
Parce que la santé mentale c'est comme la santé physique, elle touche tous le monde,
Parce qu'un mot, une attitude peuvent tout changer.


https://www.pssmfrance.fr/

26/01/2026

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