Avec Lou - Le Monde de Lou

01/01/2026

En ce commencement de l’année 2026, je vous adresse des vœux sincères de paix intérieure, de santé et de clarté.
Que les mois à venir vous invitent à ralentir, à revenir à l’essentiel et à habiter pleinement chaque instant.
Que le chemin se fasse pas à pas, sans précipitation, dans la confiance et la justesse.
Que chaque journée soit accueillie telle qu’elle se présente, sans projection inutile, mais avec présence, discernement et gratitude.
Je vous souhaite de savourer les instants simples, d’écouter ce qui résonne en vous et de respecter votre propre rythme.
Puisse cette année être vécue au jour le jour, en conscience, alignée avec ce qui vous anime profondément, et riche de ces moments discrets mais précieux qui donnent tout son sens à la vie.

Lou

26/12/2025

Ho'oponopono 1

Ajouter « Je veux la paix » avant la formule traditionnelle de Ho’oponopono n’est pas anodin : cela affine l’intention et renforce la portée vibratoire de la pratique.

Sur le plan énergétique et conscient, cette phrase agit comme une déclaration d’axe intérieur. Elle pose clairement la finalité du processus : non pas avoir raison, réparer l’autre ou comprendre mentalement, mais revenir à un état de paix intérieure. La paix devient alors la priorité, avant même la purification.

Sur le plan psychique, dire « Je veux la paix » permet de désamorcer les résistances inconscientes. Une part de nous peut rester attachée au conflit, à la douleur ou au rôle de victime. En nommant la paix en premier, on informe l’inconscient que l’on est prêt à lâcher les bénéfices secondaires de la souffrance.

Sur le plan spirituel, cette phrase ouvre l’espace du cœur. Elle crée une fréquence d’accueil dans laquelle les mots suivants peuvent agir pleinement. Sans cette ouverture, « Je suis désolé.e » ou « Pardon » peuvent rester mentaux. Avec elle, ils deviennent incarnés.

Enfin, sur le plan vibratoire, « Je veux la paix » agit comme un accordage. C’est une intention claire envoyée à soi, à l’autre, à la mémoire concernée et au champ subtil :
Je choisis l’harmonie plutôt que la lutte.

Ainsi, la formule devient un chemin complet :

Je veux la paix → l’intention
Je suis désolé.e → la reconnaissance
Pardon → la libération
Merci → l’intégration
Je t’aime → la transmutation

Cette simple phrase placée en ouverture transforme Ho’oponopono d’un rituel de réparation en un acte conscient de réalignement intérieur.

24/12/2025

Quand l’un refuse la Terre et que l’autre avance

Dans le couple sacré, il arrive parfois que l’un marche déjà pleinement sur la Terre, pendant que l’autre hésite encore à s’y poser.
L’un sent l’appel d’avancer, de créer, d’habiter sa vie, d’incarner son âme jusque dans la matière.
L’autre, lui, recule. Il doute. Il se protège. Il retient son souffle comme s’il avait peur de vivre vraiment.

Ce refus d’incarnation n’est pas un manque d’amour.
C’est souvent une fatigue ancienne, une blessure profonde, une peur d’être vu, de ressentir, de prendre place.
Alors l’âme reste à demi absente, et le corps devient une frontière plutôt qu’un ancrage.

Dans cette dynamique, celui qui avance sent ses ailes freinées.
Il aime, il comprend, il patiente… mais quelque chose en lui se contracte.
Car avancer seul dans un lien censé être partagé crée une douleur silencieuse : celle de devoir choisir entre l’amour et la fidélité à soi.

Le couple sacré ne demande pas la perfection.
Il demande la présence.
Il demande le courage de dire : oui, je suis venu ici pour vivre, même si cela fait peur, même si cela bouscule.

Refuser son incarnation, c’est inconsciemment demander à l’autre de ralentir, de se contenir, parfois même de s’éteindre un peu pour rester ensemble.
Et aucun amour véritable ne peut grandir sur le renoncement de soi.

Accepter son incarnation, c’est accepter de marcher aux côtés de l’autre, pas derrière lui.
C’est reconnaître que l’on est venu sur Terre pour ressentir, apprendre, aimer, transformer, et non pour se cacher dans le lien.

Le couple sacré ne lie pas par la dépendance.
Il relie par la vérité.
Et parfois, la plus grande preuve d’amour n’est pas de retenir l’autre, mais de l’autoriser à avancer, même si cela oblige chacun à se regarder en face.

Car deux âmes ne peuvent réellement cheminer ensemble que lorsqu’elles acceptent, chacune, d’habiter pleinement leur propre vie.

Pourquoi ce texte la veille de Noël ?

Parce que Noël parle d’incarnation.
De la lumière qui choisit la Terre, même dans la nuit.

À la veille de cette date symbolique, ce texte est une invitation douce à regarder nos liens avec sincérité :
avançons-nous ensemble, ou demandons-nous à l’autre de se retenir pour rester ?

Noël rappelle que l’amour ne demande pas de s’effacer, mais d’habiter pleinement sa vie.
Et que les liens véritables soutiennent l’incarnation, ils ne la freinent pas.

18/12/2025

🍯 Miel doré aux épices

Préparation bien-être associant curcuma et gingembre pour leur effet réchauffant, poivre noir pour l’assimilation, cannelle pour l’équilibre métabolique et clou de girofle pour ses propriétés purifiantes. Le miel en est le support naturel et harmonisant.

Ingrédients :
• 120 g de miel cru, du vrai miel d'apiculteur.
• 1 c. à soupe rase de curcuma
• ½ c. à café rase de gingembre
• 1 petite pincée de poivre noir moulu
• ¼ c. à café rase de cannelle
• 1 petite pincée de clou de girofle moulu

Préparation :
Mélanger le miel et les épices dans un bocal en verre jusqu’à obtention d’une texture homogène. Laisser reposer 12 à 24 h avant utilisation.

Utilisation :
Quotidien : 1 c. à café le matin
Soutien ponctuel : jusqu’à 2 c. à café, 2 à 3 fois par jour
À consommer pur ou dilué dans une boisson tiède.

Conservation :
2 à 3 mois, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Précautions :
Déconseillé en cas de grossesse, de traitement anticoagulant ou de sensibilité gastrique sans avis médical. Ne pas donner aux enfants de moins d’un an.

16/12/2025

Je ressens aujourd’hui le besoin d’exprimer ma gratitude, depuis un espace intérieur apaisé, envers toutes les personnes qui ont, à un moment donné, nourri à mon égard des intentions ou posé des actes dénués de bienveillance. Aussi surprenant que cela puisse sembler, ces expériences ont été de véritables moteurs de transformation et d’évolution intérieure.

À partir du mois de juin, période durant laquelle de nombreux repères de ma vie ont commencé à se fragiliser, certaines relations se sont révélées sous un jour inattendu. Là où j’imaginais trouver du soutien et de la compréhension, j’ai parfois rencontré du jugement, des projections et des paroles profondément déstabilisantes, allant jusqu’à remettre en question mon équilibre psychique et à m’attribuer des troubles qui ne me correspondaient pas. Avec le recul, je peux aujourd’hui reconnaître que ces situations ont contribué, malgré elles, à mon cheminement. Elles m’ont contrainte à me recentrer, à renforcer mes fondations et à clarifier avec justesse qui je suis réellement.

Au fil de ces mois d’épreuves intenses, j’ai traversé des états de grande vulnérabilité. J’ai connu la perte temporaire de mes facultés d’écriture et de lecture, expérience particulièrement anxiogène. À cela se sont ajoutés des ressentis physiques et énergétiques inhabituels, notamment un froid glacial persistant qui a durablement perturbé mon sommeil, parfois durant des semaines, voire des mois. De nombreuses soirées ont été marquées par l’épuisement, les larmes et le sentiment de ne plus savoir comment avancer ni vers quelle solution me tourner.

Peu à peu, une compréhension essentielle s’est imposée : la réponse la plus juste consistait à laisser traverser, à accueillir pleinement ce qui se présentait et, surtout, à prendre soin de moi avec douceur, patience et constance. Ce changement de posture intérieure a constitué un véritable point de bascule dans mon parcours.

Aujourd’hui, je peux l’affirmer avec lucidité et recul : ces traversées m’ont profondément renforcée. Elles ont permis de déployer mes capacités, d’affiner mes perceptions et de consolider mes ressources intérieures. Là où résidait la fragilité, s’est installé un ancrage solide. Là où il y avait atteinte, se sont développés discernement, stabilité et maturité intérieure.

Grâce à ce chemin parcouru, ce qui relève du négatif ne m’atteint plus avec la même intensité. Son impact est désormais largement amoindri, parfois même inexistant, car mes fondations sont plus stables, mes limites clairement posées et ma conscience de moi-même profondément renforcée.

Ces mots ne sont pas écrits dans une quête d’apitoiement, mais dans une intention de témoignage. Témoigner du fait que les épreuves, aussi dures, injustes et déstabilisantes puissent-elles sembler, sont souvent des passages nécessaires pour grandir, évoluer et développer notre capacité à traverser, comprendre et nous relever.

Aujourd’hui, je suis debout. Plus alignée, plus lucide et plus forte qu’auparavant. Et pour cela, je choisis de remercier chaque étape, y compris les plus éprouvantes, car elles ont contribué à faire émerger une version de moi plus consciente, plus stable et profondément résiliente.

J’ai également ressenti le besoin d’exprimer ce parcours afin d’apporter un éclairage sincère sur la période traversée, et notamment sur le peu d’activité professionnelle que j’ai connue au cours de l’année 2025. Cette mise en retrait n’a jamais été un renoncement, mais une nécessité essentielle pour me reconstruire, me recentrer et retrouver un équilibre intérieur durable.

Enfin, je tiens à adresser un remerciement profond et empreint d’une immense gratitude à toutes les personnes qui ont cherché à m’aider, à me soutenir et à m’accompagner dans cette traversée. Leur présence, leurs intentions et leurs gestes ont eu une réelle importance. C’est également grâce à ces élans que j’ai pu comprendre, avec le temps et la maturité, que la solution ne pouvait émerger que de moi-même.

Cette prise de conscience a marqué un tournant majeur. Elle m’a permis de reprendre pleinement ma responsabilité intérieure, de mobiliser mes ressources personnelles et de me remettre debout, de manière plus consciente, plus solide et plus alignée.

Laurence (Lou)
Énergéticienne, Médium & Passeuse d’âmes

13/12/2025

Une nouvelle preuve que l’énergie trouve toujours son chemin : gratitude pour ce retour lumineux après une séance de médiumnité et un soin à distance, sous l’enseigne AVEC LOU TALENCE.

10/12/2025

✨💛🙏

Le pardon n'est PAS pour eux. Le pardon est pour TOI. Pour te libérer. Pour respirer enfin. Pour avancer.Si tu portes encore de la rancune, de la colère, de ...

09/12/2025

Tous les praticiens holistiques ne se protègent pas correctement, voici pourquoi cela peut poser problème.

Dans le domaine du bien-être, beaucoup de personnes consultent des praticiens énergétiques, médiums ou thérapeutes alternatifs pour trouver apaisement, soutien ou éclairage.
Mais il existe une réalité encore méconnue : certains praticiens ne pratiquent pas l’hygiène énergétique nécessaire à leur activité.

👉 Ils ne se protègent pas.
👉 Ils ne se nettoient pas après les séances.
👉 Ils accumulent des charges émotionnelles qui ne leur appartiennent pas.
👉 Ils peuvent, sans le vouloir, transmettre ces charges à leur entourage… et parfois aux enfants, qui sont très sensibles.

✨ Ce n’est pas de la méchanceté.
✨ Ce n’est pas volontaire.
✨ C’est un manque de formation ou de conscience des risques.

Pourquoi cela peut être problématique ?

Un praticien qui ne se protège pas devient énergétiquement saturé.

Cette saturation peut provoquer :
• irritabilité, fatigue, instabilité
• projection de ses propres émotions sur les autres
• parasitages ou lourdeurs qui se diffusent dans le lieu ou dans la famille
• confusion entre ce qui appartient au praticien et ce qui appartient au consultant

Dans certains cas, un praticien non aligné peut diffuser une ambiance pesante ou anxiogène, simplement parce qu’il n’a pas conscience de ce qu’il transporte.

Ces personnes sont-elles dangereuses ?

Le mot danger peut faire peur, mais la réponse est simple, elles peuvent l’être, oui ! Pour elles-mêmes et pour les autres.

Non pas par intention, mais parce qu’un manque d’hygiène énergétique peut mener à des comportements confus, à des conseils erronés ou à des transmissions involontaires d’émotions ou de charges lourdes.

C’est pour cela qu’un vrai professionnel se nettoie, se protège, se forme, reste humble, garde un esprit clair et respecte l’intégrité de chacun.

Comment se protéger en tant que consultant ?

Voici quelques repères simples :
• Choisissez un praticien qui vous met à l’aise.
• Observez son comportement : calme, régulé, posé = bon signe.
• Fuyez les discours “je n’ai pas besoin de protection, je suis au-dessus de tout ça”.
• Écoutez votre ressenti : si quelque chose semble lourd, incohérent ou intrusif, vous pouvez dire non.
• Après une séance, si vous vous sentez plus chargé qu’apaisé, ce n’est pas normal.

Une démarche holistique doit vous apporter de la clarté, de la douceur, du mieux-être, un sentiment de sécurité et non l’inverse.

Avec amour et bienveillance

Lou

03/12/2025

Recevoir ces mots après une séance de médiumnité me rappelle combien chaque rencontre est précieuse et combien l’accompagnement de l'âme est un honneur.

Merci pour votre confiance.

20/11/2025

Il existe des instants où l’âme ne peut plus se contenir.
Elle se met à parler en larmes, en frémissements, en vérités qui traversent le cœur comme une prière oubliée.

Lorsque nous exprimons un besoin essentiel ; retrouver notre terre d’origine, nous relier à ceux qui portent notre mémoire, marcher vers un lieu qui nous appelle ; ce n’est pas un caprice.
C’est un décret intérieur, une direction donnée par la Source, un mouvement guidé par la Providence.

Mais trop souvent, ces élans sacrés se heurtent à des portes fermées, à des “non” prononcés sans conscience, à des refus qui résonnent comme des murs dans un temple silencieux.
On réclame la parole de l’autre, tout en étouffant son souffle, tout en éteignant la flamme qui tente de se dire.

La vérité spirituelle est simple : On ne peut pas demander à une âme de se révéler si on profane l’espace où elle tente de naître.

L’écoute est une offrande. Un rite. Un acte sacré.

Accueillir la parole de l’autre, c’est reconnaître sa lignée, son histoire, son chemin d’âme.
C’est tenir l’espace comme on tiendrait un autel : avec respect, silence et présence.

Car dans chaque relation consciente, il existe un sanctuaire invisible.
Et c’est dans ce sanctuaire que la paix se pose,
que la vérité se dévoile, et que deux êtres peuvent se rencontrer vraiment, âme contre âme, dans la lumière la plus pure.

Avec amour inconditionnel pur.
Lou