16/02/2026
Ton corps, c'est un endroit sacré.
Est ce que tu te rends compte de tout ce qu'il réalise pour toi tous les jours et toutes les nuits quand tu dors.
Tout ce qui se réalise sans que toi tu n'en ais conscience.
C'est incroyable et presque miraculeux tous les jours son fonctionnenement.
Je me rappelle, étudiante, sur les banc de la fac, en cours de biologie cellulaire, j'étais complètement stupéfaite du métabolisme à l'échelle d'une cellule, puis d'un tissu, des organes et du reste.
Et la coordination, le rôle bien structuré de chaque organite. Juste impressionnant.
Alors ce corps que la vie t'a donné,
respect le , honore le, remercie le, apaise le, chouchoute le, écoute le.
Dans tout ce qu'il est et comme il est.
Ton corps porte aussi les mémoires de ce qu'il a vécu lui et de ta lignée familiale aussi. Il porte aussi tes pensées, tes projets, tes blessures, tes déceptions, tes deuils, tes non dits, t'es émotions cristallisées.
Il est le lieu où la vie à commencé et puis là où la vie se finira.
Et au milieu de ce trajet de vie, il a besoin que tu prennes soin de lui.
Nourris le.
Donne lui le repos nécessaire.
Fais le bouger.
Et surtout aime le, comme il est. La maintenant. Parce que il est l'expression de toi. De tout ce que tu es.
Il est pas là pour que tu ne voyes que ce qui ne va pas ou que tu n'aimes pas des parties de toi. Il est pas là pour l'esthétique ou le paraître.
Il est là pour te porter tous les jours, pour te permettre de respirer, d'avancer, de créer, de rêver, de faire battre ton cœur.
De vivre.
Alors il mérite vraiment que tu prennes soin de lui.
Pour ce qui te permets d'accomplir tous les jours.
Et tu sais je peux t' accompagner à ça avec grand plaisir.
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😉🌟
