Jennifer BICHINDARITZ kinésiologie: un pas vers soi

10/12/2025

🩵Prendre soin de soi en hiver grâce à la kinésiologie

Dans chaque saison il y a une invitation.
Celle de l'hiver c'est le ralentissement, l'écoute, l'intériorité, le bilan. C'est LA période où il est essentiel de prendre un temps pour soi, d'ETRE.

Et si pour vous l'hiver rime avec épuisement, surmenage, déprime, solitude ou angoisse il est grand temps que cela change. N'êtes vous pas d'accord ?
Et si cette année vous vous offriez ce cadeau ? 

🌿L’hiver est le moment parfait pour s’offrir un temps de pause, de rééquilibrage et de renouveau intérieur.
On dit même que tout le reste de l'année se prépare en hiver.

Dans mon local Un Pas Vers Soi, à Tarnos ou à Soorts- Hossegor, je vous accompagne avec bienveillance, authenticité et douceur pour dénouer les nœuds de votre vie :
stress et tensions accumulées,
baisse d’énergie ou de motivation,
hypersensibilité accentuée par l’hiver,
fatigue émotionnelle,
difficultés de sommeil,
anxiété ou ruminations,
besoin de retrouver de la clarté et de l’ancrage...
Les motifs de prise de rendez-vous sont nombreux.

La kinésiologie permet, durant cette saison, de :
🌬️ Relâcher la pression et apaiser les émotions souvent malmenées. En agissant sur les mémoires du corps, les tensions nerveuses et les mécanismes inconscients, elle aide à retrouver un état intérieur plus paisible.
✨ Ramener de l'énergie. Les séances permettent de réharmoniser l’énergie et de remettre du souffle dans le quotidien.
🤍 Retrouver chaleur intérieure, stabilité et douceur. La kinésiologie offre un espace pour se recentrer, se délester de ce qui pèse et se reconnecter à ses ressources profondes.
🎄 Passer des fêtes plus sereines.  Tensions familiales, fatigue scolaire ou professionnelle, stress, émotions décuplées, difficulté à tout jongler : trop c'est trop. Les séances aident à retrouver équilibre, calme et confiance en soi pour ne plus subir et profiter.

👉 Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ?

https://www.resalib.fr/praticien/47584-jennifer-bichindaritz-kinesiologue-tarnos

Je suis disponible pour répondre à vos questions et vous accompagner avec bienveillance.

01/12/2025

Comme chaque année vous pouvez me contacter pour des bons cadeaux pour vous même ou pour vos proches.

Une séance de kinésiologie c'est un moment de rencontre de soi, de partage, de libération.

Dans cette période pleine d'effervescence, cela vous invite à ralentir, à être présent(e).

Ici, maintenant. Pour vous.

www.un-pas-vers-soi.com

20/10/2025

L'automne est une saison où la nature se transforme, offrant un spectacle de couleurs éclatantes et une luminosité unique. Elle invite à une célébration douce et puissante. 

Si j'adore cette saison, pour de nombreuses personnes elle rime avec baisse de luminosité, surcharge, pression, morosité et même déprime. 

Si c'est ton cas, c'est peut-être que ton année ne s'est pas passée comme tu le voulais. Peut-être même qu'elle est dans la continuité d'années qui ne se sont pas passées comme tu l'espérais. 

Alors même si nous sommes dans le mois d'Halloween, je ne vais pas te parler de baguette magique ou te donner des conseils. 

En revanche, je peux te rappeler que ça n'a pas à rester comme cela. C'est à toi te décider.

Comme les arbres qui font le tri pour aller à l'essentiel et se recentrer, tu peux choisir ce que tu veux pour toi. 

Et là, je peux t'aider, t'accompagner, en donnant la parole à ton corps et à ton inconscient pour que tu apprennes à célébrer ta vie et toi aussi. 

Si ça t'intéresse tu peux me contacter ou prendre directement rendez-vous sur mon site www.un-pas-vers-soi.com.

A bientôt 🍂

09/03/2025

C'est la semaine prochaine!!

Je vous proposerai des séances découvertes de kinésiologie et il y aura une tombola avec de super lots à gagner!!

Au plaisir de vous y voir, même pour échanger sur mon métier passion ❤️

Laura Camy

27/10/2024

🌟 Plongez dans un univers infini de possibilités avec la kinésiologie ! Cette discipline holistique peut impacter positivement tous les aspects de votre vie, de votre corps à votre esprit, en passant par vos émotions et votre bien-être global. 🌈

✨ Explorez les merveilleux horizons de la kinésiologie et laissez-vous guider vers un épanouissement total dans tous les aspects de votre vie. Laissez vous tenter cette approche holistique qui offre un potentiel de transformation exceptionnel. 😍

16/08/2024

Celles qui n'auraient pu jamais fleurir.

Il y a plusieurs mois, pour cause de travaux j'ai enlevé ce rosier de sa terre pour le placer dans un pot, dans un autre endroit. Il est vite devenu des bouts de bois. Quand j'ai déménagé je me suis vraiment demandé si ça servait à quelque chose de l'amener avec moi tellement il me paraissait mort.

J'ai continué à l'arroser, à y faire attention quotidiennement, le tailler...
Et un jour il a recommencé à pousser et il a même refleuri!

Parfois on a l'impression que c'est sans espoir, que ce qu'on fait est en vain.

Et si c'était juste une période de préparation?
Et si ce qu'on récolte pouvait être au-delà de nos espérances?
Et si les cadeaux de la vie étaient bien réels?

En tout cas, j'y crois 🌟✨

03/08/2024

Je serai présente pour vous chouchouter 🥰

Pour ceux et celles qui adorent se faire chouchouter !

Ose une pause !!

La journée OFF sera à Hossegor le dimanche 22 septembre 2024

Places limitées alors Réserve vite ta place


https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fla-journee-off-a-hossegor%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3lNlSKT0-7_RFiKtqP_BSo8FBSOvPwSMH8RQhDxUmSGMmM1UB54hUMQ4U_aem_ishEVXsv9cpH4sg3oIatGA&h=AT3G9gkcZCrwM3mGP7S_GoYDpK1EQhbpYDDoy8hImmTaTekfqf9tTODeOvA4gYFvQX1TuvyWrWJ4BUdFPWh7VU9aTjl6UunLKXgscaivmIypZWY9opFxjUTELbLHj0rGsKGYwQ

25/04/2024

Et si vos allergies avaient une histoire à raconter ?

Les allergies sont une cause fréquente de prise de RDV. C'est d'ailleurs "un gros terrain allergique" qui m'a amené à la kinesiologie. 

Faisons un bond dans le passé: 

Des années à prendre des antihistaminiques. 🤧🤧🤧🤧
Des plaquettes de solupred pour aider mon organisme en PLS. La laine me faisait systématiquement éternuer. La clim c'était pareil. Mes capacités pulmonaires etaient à 60%.

J'avais constamment une sensation d'étouffer.

J'en avais assez des médicaments et d'entendre que de toute façon les allergies c'était dans la tête et qu'à part une désensibilisation aux résultats aléatoires on ne pouvait pas faire grand chose.

Et maintenant?

Cela fait des années que je ne prends plus aucun histaminique. Je peux sortir sans avoir des mouchoirs avec moi. Je peux à nouveau caresser des animaux🐱, remettre des gros pulls en laine, aller dans des endroits fermés et ventilés. Je RESPIRE.🌬️

Qu'est ce qui a changé entre cet avant/après : 

J'ai laissé mon corps (et mon cœur) s'exprimer, j'ai écouté, entendu, accueilli pour me libérer. 

En langue des oiseaux, allergie exprime une réaction à l'extérieur: à-l’air-agit.

Le Dr Salomon SELLAM, docteur et médecine et psychosomaticien a indiqué « l’allergène n’est jamais qu’une circonstance extérieure réveillant une souffrance intérieure, d’ordre psycho-émotionnelle ».

« La crise allergique nous permet de nous focaliser sur les conséquences d’une banale intrusion d’un allergène dans notre organisme, afin de nous empêcher de revivre les effets émotionnels néfastes attachés à une situation ou un événement précis du passé, toujours ressenti comme déstabilisant au moment de sa survenue et que l’allergène, qui occupait une simple place de témoin, vient remémorer ». 

C’est la réponse générique à la question qu'on pose tout le temps en kinesiologie: à quoi ça sert ?

Cette réponse amène à une autre question, pourquoi (ou de quoi) l’organisme ressent le besoin vital de se protéger ?

A travers l'allergie votre corps vous parle. 

Et si lui donniez la parole pour écouter ce qu'il a à exprimer ?

www.un-pas-vers-soi.com ✨💫🫶🏻

07/03/2024

Ce qui ne s'exprime pas s'imprime...

27/02/2024

2024 année de changement.

Je vous prépare un nouvel espace cocooning pour mieux vous accueillir.

Il sera prêt début juin et si vous voulez une séance avant il reste quelques créneaux en mars.

Bien sûr je continue de vous accueillir sur Soorts-Hossegor pendant les travaux qui ne concernent que mon local sur Tarnos.

Voici le lien pour les prises de RDV: https://www.resalib.fr/praticien/47584-jennifer-bichindaritz-kinesiologue-tarnos

Vous pouvez aussi me contacter directement.

A bientôt ✨